おはようございます
うちは1歳から2人の子供を保育園に預けています
8時半から17時半までの預け時間で家が近いので帰宅は18時です
寝るのは21時を基準としています（寝室に必ず全員入る）
出来るときはもちろんやれたらいいけどいったん家事を整理してみるとお子さんがやるのは食事とお風呂と付随するもので合計2時間もかからないと思います
それに応じて家事をどこに混ぜ込むかというを考えると早く寝れるかもしれません
やっていることのタイムスケジュールはもちろん、食事やお風呂、家事にどれくらい時間がかかるか一度測ってみるのはどうでしょうか？
うちは18時に帰宅したとき、大体調理にかけるのは15分程度、その後食べさせて19時には食事を引き上げます（できるだけ仕切りのついたワンプレート）
小さい頃は一緒にお風呂に入っていたので19時から20時くらいまでに入って、上がった直後に洗濯機をかけていました
上がったら洗濯機が終わるのを待ちつつ着替えや歯磨き、皿洗いをやれたらやる、保育園から持ち帰ったもろもろを確認しながら子供と話せたら話す
お風呂を上がったら子供は自由時間にしていました
そうすると20時40分くらいには洗濯機が終わるので干すのに20分程度といった感じで21時に寝るという感じでした（今は乾燥機使ってます）

現在、食洗器、洗濯機に乾燥機、洗濯ものはハンガーにかける＆投げ込み収納のみ、また炊飯器を中古で買ってスープや煮物は終わらせていますし味付け肉とかも食べ比べて子供が食べてくれるのを冷凍でストックしてあります
野菜食べたければ炊飯器、勝手に保温までしてくれますから冬は本当に助かります
鍋元とかちょっと割高だけど、もうそれはお金で時間を買うことにしています（準備できたらやります）
週の中でたまたま早く起きれたときだけトイレ掃除とかお風呂の床を掃除するみたいなプラスの家事をどうにかやっていますね（5分程度で）
実は職場でうちの子レトルトばっかりで母親の味とかないかもしれないと言ったら、たぶんうちの子は丸美屋かもしれんわと笑い飛ばしてくれた先輩がいました
その言葉に結構救われたんですよね

やることの棚卸というか、そういうことをやってみて休日ももちろん休みたいから出来たらでいいや位でいろいろ組んでみる、いらない家事は手放すなどするといいのかなと思います

「不幸にしたのは息子だ」と思ってしまうのは、親として頑張りすぎている証拠かもしれません。あなたは息子さんのことを大切に思っているからこそ、こんな風に悩んでいるんですよね。少しずつ、自分の心に余裕を作る時間を持てると、暴言も減っていく可能性があります。一人で抱え込まず、誰かに頼ったり、小さなことから試してみてください。

イライラがどうしてもコントロールできない場合、心理カウンセリングや子育て相談（ 自治体の「子育て支援センター」などの窓口）を活用するのも一つの手です。オンライン相談も増えているので、気軽にアクセスできます。
場合によっては、ストレスやイライラが強い場合、医療機関で心療内科や精神科に相談するのもおすすめです。メンタルの専門家が具体的な対処法を提案してくれます。
わたしも子どもが不登校になり、一時期子どもと別にカウンセリングを受けていました。他人に話すことで客観視できました。

私の息子は、現在は薬飲めるようになっているのですが、特に抗生物質の苦いお薬を嫌がっている時期ありました！
かかりつけ医に相談した時にはチョコレートアイスやプリン（卵アレルギーない場合）に混ぜるといいよと言われました！
私の息子はそれでしばらく飲めていたのですが、突然バレてしまい飲まなくなっていました😅が、「おくすりパクッとねるねる」は作る工程を楽しめたり、ねると色が変わったり楽しめながらできるのでおすすめです☺️我が子はメロンソーダ味が好きでした！
その子その子によって合う合わないあるかもしれませんが、お薬が飲めるいい方法が見つかるといいですね😌

ちゃこままさんこんにちは😃
みずのさんも言われているように、まずは市の相談窓口に相談するといいと思います！
ちゃこママさんも日々忙しいと思いますし、もしなかなか直接言って話す時間など時間が取れなかったりする場合は、電話などで聞いてみるのもいいと思います！
私の息子も発達特性あるのですが、息子なりに成長したり経験を積んだりする中で、少しずつ集団行動ができるようになったりしています！ちゃこママさんの子どもさんもこれからたくさん成長もみられると思うので、ちゃこママさんも1人で抱え込まず、色々な人や機関なども頼りながら無理せず、お互い乗り越えましょうね😢

私の息子も発達グレーゾーンです！
最近になり、気になる事が増えているのですね。今までなかった気になる点が増えているとのことで、今、学校生活の中で子どもさんがしんどさを感じていて困っている、ストレスを抱えているなどないか、担任の先生やスクールカウンセラーさんに相談したりアドバイスをもらってみるのもいいかなと思います。児童精神科などのかかりつけの先生や、療育施設の先生などにもその旨を伝えてアドバイスももらいながら、それも踏まえて学校と子どもさんが無理せず、ストレスなく通えるように話していくのもいいと思います！

夏休みもはじまり、大変な日々と思いますが、ムーンママさんも無理せず、リフレッシュもしながら過ごされてくださいね😌

こんにちは。
学校で働いています。
文章は単語の組み合わせなので、短い文から始めるのがおすすめです。「ねこがいる」「いぬがなく」など、2～3語の文を声に出して読む練習をしてみてください。絵本やひらがなカードを使うと楽しく進められます。 簡単な絵本（「ぐりとぐら」など）を一緒に読み、指で文字をなぞりながら音読するのも練習になります。好きな物語だと興味が続きやすいです。

7・8・9は数が大きくて抽象的になりがちです。積み木やおはじきで「7はこれ、8はこれ」と実物で見せるとわかりやすいです。まずは5までの足し算（2+3など）をまずマスターします。指やおはじきを使い、数を「見える化」すると理解しやすいですよ

私の息子はジョアさんの子どもさんとは年齢は離れていますが、発達グレーゾーンです！
私の息子は発達障害なのか個性の範囲内なのかギリギリのラインなので、周りからも理解が得られにくく、息子もしんどい思いをしたりすることも多いんだろうなと親としてもやりきれない気持ちになります。
私も普通って何なのかたくさん悩みましたし、この子らしさの個性は大切にしてあげたいというジョアさんの気持ちとても共感します😌
息子がこれから学校や社会に進んでいくなかで大変なことも多いんだろうなと思いますし、私も色々迷うことはありますが、子どもが苦手な部分でストレスがかかって、自己肯定感が低くなったり、二次障害にならないよう息子が持っている特性でストレスがかかることのないよう、楽しく過ごせるように今後も、専門機関など頼れる人や機関と連携しながら、息子が楽しく過ごせるようにということを考えながら進むしかないなと思っています！
ジョアさんの子どもさんも今、発達検査受けているのですね。ジョアさんも色々葛藤もあると思いますが、子どもさんがしんどさやストレスがある時に少しでも無理せず自分らしく過ごせるようになるといいですね😌
ジョアさんも悩まれることもあると思いますが、無理せずリフレッシュなどもたくさんされてくださいね！

おはようございます
こちらは愛知県です
2人発達障碍児がいますが、一人は自閉症スペクトラム障害のみ、下の子供が自閉症スペクトラム障害と知的Ｃ判定です
判定が降りていない上の子供もＣ判定の子供ももらっています
かなり細かい規定の診断書（聴取の内容が記載された紙）があってそれを精神科の心理士さんと埋めるだけで1時間は余裕でかかるので書く方が大変ですけどもらえるので毎年頼んでいます
そもそももらえる基準を私は知らなかったです💦地域によって違うんですね
子育て支援課に声をかけて専用の紙をもらってそれに精神科で書いてもらって振込先とか書く髪を描くだけだったような（診断書代は子供でも必要です）
うちの場合小学生になってもおむつがとれない、髪を洗うために水がかかると泣きわめいて近所から児相を呼ばれたこともある子供で、
癇癪や自傷行為がある、意思疎通が言葉で全くできていない（小学校超えてからはできるようになりましたが）といった生活での困難点が多かったことが考慮されてもらえているようです
上の子供で先にもらっていたので、下の子供はＣ判定になったときに、判定がついているのでもらえませんかといったところ知的障害だけではＣだともらえないといわれました
そのため自閉症スペクトラム障害の症状の方が重くとられると思っていました
初回は判定まで3か月とか平気でかかるので早く申請しないともらえるのは年越えることもありますが申請した月からさかのぼってもらえます
とりあえず診断書代はかかりますけどそれ以外は出すこと自体が問題にはならないはずなので出してみてはいかがでしょうか？