
自閉症の疑いアリの3歳児と2歳児の父親なんですが上の子が顔を掻いてしまい両ほっぺと鼻、顎にかさぶたが常にある状態が一年近く続いてます。 病院の薬塗ってるんですが指しゃぶりしながら掻いたりしてしまい全然治らないです。掻くのを見つける度注意してるんですがまだしゃべれないので意志疎通がとれず伝わってるのわかりません。 絆創膏はってみてもすぐ剥がしてしまいとても困ってます。 なにか対策とかあるんでしょうか
2025/12/1 02:24
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ふぉぴすは子供の発達に悩みを抱えるパパやママが
気軽に相談・共感できる場です

自閉症の疑いアリの3歳児と2歳児の父親なんですが上の子が顔を掻いてしまい両ほっぺと鼻、顎にかさぶたが常にある状態が一年近く続いてます。 病院の薬塗ってるんですが指しゃぶりしながら掻いたりしてしまい全然治らないです。掻くのを見つける度注意してるんですがまだしゃべれないので意志疎通がとれず伝わってるのわかりません。 絆創膏はってみてもすぐ剥がしてしまいとても困ってます。 なにか対策とかあるんでしょうか
2025/12/1 02:24
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小6発達障害児を持つ母です。普段、方デイに息子を預けているのですが、先日保護者会がありました。 そこの職員さんとは本当に色々を聞いてもらったり大変お世話になってます。元々、私自身が看護師をしていて息子の件で体調を崩して看護師の仕事から離れ1年半程経っていますが、子育てをしながら、自分なりに色々と発達に関する勉強をしていくうちに児発管を後、福祉の現場で実習すれば取れるところまで進んでしまいました。色々勉強する度に難しい事を知り、方デイで働きたい気持ちもありましたが、今、けっこう鬱っぽいのでしばらくじっとしておくか、老人福祉の看護師として働くか迷っておりました。病院はもう体力的に無理だと思うので。 そこの職員さんから家でいると余計に考えちゃうからうちで働かないかとお誘いを受けました。子供が通ってる方デイの系列で中高生向けの方デイで誘われてます。お子さんが発達さんで方デイで働いている方いらっしゃいますか?また、どんな気持ちになりますか?自分の子供と比べたり余計な感情が入ったりしませんか?
2025/11/30 21:56
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自閉症か育て方が悪いのかわかりません 連れ子の女の子は、羨ましいと物を隠したり、偉そうに見下した態度を日常的にとります。 他の子供が褒められると褒められているわきで貶します。 また、物を貰ってもありがとうも言わないし、買ってもらって当たり前のような態度で、買ってもらう時に必要か考えていると引ったくるように手からとりレジに置きます。 私が体調が悪くてトイレで吐いていても、トイレがしたいからと中にわりこんできて急かしたりします。 この連れ子の女の子を育てた貧乏な義理母がもの凄く意地悪で、見下しグセがあり自己中、物を知らんぷりして自分の物にしたりします 連れ子の女の子は育て方が悪かったのですか? それとも自閉症ですか?
2025/11/28 16:35
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発表会とか参観日が苦手です。もうすぐあるのですが、行くと他の子との差が嫌でも見えてしまうので、他と違うことはわかっていますが、どうしても辛くなります。 皆さんは参観日などはどうですか?
2025/11/27 10:04
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ともちんさん、こんにちは。
そろそろ発表会や参観日などのシーズンですね。
私の息子は発達に特性がありますので、そういった時にわかっていてもどうしても辛くなってしまうお気持ちとても共感しました。
本当に居た堪れなくて、消えてしまいたいと思ったことも1度や2度ではないのですが、回数を重ねるうちにだんだんとハードルを下げて向き合うようになってきたと思います。
息子の場合は支援級に在籍しており、見通しを立てるために少し早めの段階で先生が活動内容についてお知らせして下さるので、最近では参加するかどうかまず本人に委ねる形をとっています。
それでも当日やっぱり…となることもありますが、きっと前向きになれたことが大切な1歩なのだと思います。
学校やお子さんともお話合いされながら、ご無理なさらず、ともちんさんのお気持ちが少しでも和らぎますように願っております。
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皆様優しい回答ありがとうございます。忙しくなり回答にコピペが多くなりすみません。ただ説明が不足してたので、長文書かせて頂きました。まだまだ編集予定で、皆様のお言葉に甘えて、しばらくここにつぶやきも兼ねて、書かせて頂きたいと思います。 親に理解されない、わがまま、こだわり強いと言われてしまう。。 18歳で卒業後就職無休で2年ぶっ通しで働いて20歳で退職しました。1年目の夏に一気に痩せてしまい、、強迫性障がいから休めば不登校のように、全く外にいけなくなる気がすると強迫性障がいに理解もなく、気持ちの持ちようじゃんと言い出し、、休む事を促すわけでもなく、障がいにや難病に理解するでもなく、好き嫌いが多い、兄や他と違う、情けない、わがまま、恥ずかしいと、、世間を気にするばかり。。3週間で10kg痩せた際に、相談もなく親はいきなり会社の部長や人事にメールや電話何度もしまくってる様子で、何も知らずに会社に着いたらいきなり課長に退職届けを書かされ、家でどういう事か聞けば、有給申請も、会社辞めさせるのも親が決めたと。やめたあとも休ませるでもなく、情けない、贅沢だと言われ、引っ越せと言われ実家にいた頃より生活費3万円減らされて、東京都からも少し手当もらいながら、1人暮らしで16万円の中で物価高で光熱費家賃生活費スマホ代と支払ってます。生活保護でもなければ、一時的に借りられる支援制度などを申請をした事もございません。貯金して来たので不安もありつつ2年以上一人暮らしです。 化学物質過敏症という難病で治療法、治療薬、検査方法がなく、通院では往復で15〜20kmほど歩いたりができ、、めまいが出る難病で、パニック障がいのような電車やバスに乗れず、家事や通院以外はほぼ寝たきりですが、、激痩せし、、次の引っ越しは??とお金のサポートもないのに無理だと思いました。医者からもいじめ、違法行為、アレルギーとも違う難病で、親にあれとあれ除けば平気でしょと勝手に決めつける感じもあり、、自分でも何が平気か分からないのに、、微量の物質にも反応が出たり、電化製品や壁紙にも反応が出てしまいます。洗剤、薬品、アルコール、香料、印刷物やボールペンなどなど。。無農薬、無添加だから平気というのも断言できず食材そのものにも反応し、本当に合わないものは蕁麻疹、多汗症、めまい、動悸、意識障がい、強いアレルギーのようになります。
2025/11/25 20:43
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文面がとても丁寧なのでかなり知識のある方なんだろうなぁと勝手に思っていたんですが、なるほど日本以外でも生活されたことがあったり、いろんなことを努力されてきたんですね
お金が取り急ぎ取り上げられない状況のようでちょっとほっとしています
親御さんが海外とか県外で距離が取れているのならすぐにはできないかもしれないけどやっぱり自活の道を検討される方法がないかなって思いました
あといろんな病院にかかるのは難しいとは思うのですが、もし知的障害の判定がほかの支援を受けられるのに発言が間違っているとか勝手に言われて邪魔になっているのなら、まずはそちらを外せるよう、市役所の支援課などで方法を聞くのもありかもとは思います
過去診断してくれた病院や診断書があるとあんまり前だと例えば療育手帳だと本来成人前には再判定があると思うし、療育手帳から、精神手帳に切り替わるにせよ、何がしか診断書が必要なはずです
大人になっても拒食や仕事でのうつで精神科に通っていたから支援員さんがかかわっているのかなとは思いましたが、大人になって通院しているところで知的検査などを受けていないのなら判定は外せるかもと
(手当金とかがおりていてメリットが大きいなら続けるのも手だと思う)
また、読んでいて全体に思ったのは人権的な問題が大きいというところ
通院先の対応、支援員さんの対応、親御さんの対応
人は一人では生きていけませんけども、だからと言って頼る相手を選ぶことは権利だと思います
人権相談とネットで調べたらどれが当てはまるんだ??となって止まっちゃったのですが、何か相談に乗ってくれるところがないかなと思いました
うちの市だと人権相談とかいう窓口が月に何回かあったり、精神科でも心理士さんに相談して窓口を調べてもらったこともあります
読んでいるとトラブルが1つの中にも複数の原因が重なっていたりかなり込み合っているので、やっぱり項目ごと、経済面、身体面、心理面、合わせて社会面(福祉支援も含む)などに分けて相談していって、なんでそうなってるの?と聞かれたら実はこれも絡んでいるみたいな感じで伝えていく方が窓口の人は聞いてくれるかも
大変な中でそういったことをするのはつらいと思うんですけど💦
休みつつどうなっていくとマシそうかでいいからトラブルの渦中から外れていく自分を想像されてみてくださいね
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ASDの28歳娘と暮らす私の悩みを相談します。 家では何かとモラハラ気質なのですが、外では“いい人間”らしく、人に愚痴ってもわかってもらえません。近頃、これをカサンドラ症候群と呼び、同じ仲間に相談するようSNSで読みました。 同じ悩みを抱えている方いらっしゃいますか?
2025/11/24 21:41
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こんばんは
カサンドラ症候群、聞いたことがありましたがなるほどそういう立場の時が当てはまるのかと今知りました
夫も上の子も似たような感じで家で急に顔が変わるので読んでいてそういうことあるわと何となくわかります
子供ならまだ成長の伸びしろもありますし、可愛げもありますが、夫の急変は正直に嫌でしかありません
ただ周りから見たら温厚そうでとってもおとなしそうに見えるようで、実際家に帰ったとたん、冷たい顔でバカと話すのが面倒だったとだけ言われたのがいまだに記憶に残っています
家の中で急に態度が冷たくなることもあるし、自分が忘れた会社の提出物を怒鳴り声をあげてできるわけないだろとか言っていたり子供も怒鳴り声に反応してしまうのでこっちが迷惑だよと思ったり
言葉に疎い子供にどうよくとっても嫌味にしか取れないような言葉をかけたりすることもあり、子供は普段優しい父親のため困惑したまま、固まってしまうこともあります
ただ固まった子供に対して皿に嫌味を言うか、全く興味を示さないかというどちらかの反応しかなくて、子供にやさしくするのはなんでなのか反対に疑問に思ったりもしてしまいます
もちろん外にその話をしたところで疲れてたからじゃない?みたいな感じで夫が擁護されるんですよね
うちの場合パターンがある程度固定化されているのでこのパターンかとわかる時はあえて距離をとって嫌な話を聞かないようにしたりはしています
家庭だからこそ嫌味とはいえ本音を言ってくれていると思えばいいのか、ちょっと大人同士になるとわからなくなりますよね
うちの場合家だとずっと嫌な人になるわけじゃないのも面倒な点で機嫌がいいとすごく優しいので余計ダメージが大きいです
ただ、もう夫の機嫌は夫にしか取れないし、今はやることやったら放置してます
勝手に自分で機嫌を直してきてちょうだいという姿勢を貫き続けて1年たちましたが、意外と八つ当たりを受けることはありません
性格にもよるとは思いますが、本人がいろいろ言うのは本人の自由、だけどそこに振り回されるいわれはないので私も自由でいいよねって思いこむようにしています
やっぱりそう思ってもストレスは溜まりますけども💦
お母さん自身もカウンセリング受けたりしながら自分のストレスと上手に付き合いつつ、お子さんとの距離も少しずつ取れてくるといいですね
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娘(もうすぐ二十歳)の同級生の彼氏について 相談。 来月で付き合って1年。 週末は必ず泊まりにきます。 そんな彼ですが 挨拶ってゆうものが出来ないのです。 おはようございます。 お邪魔してます。 お邪魔しました。 ご馳走さま。 娘にもあの子はなんなの? と話したときもあり。娘もちゃんと挨拶してよね。 と言ってるそうです。 が、うちに慣れすぎて挨拶なんて。と思ってるのか。 それとも緘黙症なのかな?と思うようになりました。 慣れてる娘には普通に話してます。 私も話しかければ 話す。 緘黙症だとしたら どう関わればベストなのか悩んでおります。
2025/11/24 16:00
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こんばんは
女性で彼氏の家にお邪魔していたことがあります
状況がわからないので何とも言えませんが、来たとき玄関からリビングに寄る癖が娘さんにあって、その時にリビングに必ずお母さんがいるというのであれば目を合わせたときになにがしか話すとは思います
ただ、娘さんの部屋に直行であれば、そもそもリビングを開けること自体迷惑に感じて開けられないというのはあるかもしれません
また状況により扉越しに挨拶して聞こえていなかったり、お母さんがいなくて挨拶をするタイミングを逃す、挨拶したものの声が小さすぎて届かないということもあるのかもしれません
彼氏さんのご実家は例えば帰っても誰もいないのが当たり前、ごはんは弁当ばっかりで1人で食べるばっかり、かなり寒々しい家で挨拶ができないのが当たり前、そういった状況がもしかして隠れていてもともとやる癖自体がない、学校などでのあいさつはわかるけども家の中の挨拶って何?って感じなのかもしれないとも思いました
挨拶をどんな状況でどうやることが質問者さんのおうちでは正解なのかまずはすり合わせるところからかなと思います
また挨拶は掛けられたら出来るけども自分からするってこと自体があんまり経験がなくて自分からお願いねっていうと意外とできちゃうかも
それをしてみても全くやらないのであれば、やはりマナー不足なのかもしれないです
ただ飯もらって挨拶もなしかよっておもうのは当然かと
あんまりひどければ娘さんと相談してご飯出さない、お風呂も外で入って(もし使っているのなら)という状況で素泊まりならという感じにしてみたりして様子を見るのも手かもしれません
いかんせんその状況で1年面倒を見続けているお母さんすごいというのが正直な感想です
ただ、彼氏を教育できない娘さんも正直にあかんと私は思いますよ
自分の親をけなされても結局は仕方ないって態度をとっているんですから彼氏さんがますます挨拶するのが嫌になるかもしれませんもん
そういったトラブルが嫌なら成人しているのですから家以外で泊まるべきかと
私の場合彼氏のご家庭がかなり声をかけてくれたからこそ普通に挨拶できるようになったし、それだけ気にかけてくれるのは純粋にうれしいと思いました
今後長くかかわるかどうかまだわからないですけど、娘さんはまだまだ付き合う気なのだとは思いますから上手に付き合っていけるといいですよね
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旦那から 自由時間が欲しいだ? ならおちびが5.6歳とかになったらそれゆってみろ なんで俺を産んだのってなるからって言われた
2025/11/23 08:03
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ちいさん、こんにちは。
そんな風に言われると、なんだか自由時間が欲しいと思うのはまるで悪いことみたいに責められているように感じてしまうと思いました。
私の息子は分離不安があって、母親として自由時間は諦めなければと思っていた時期があるのですが、療育先から「お母さんの羽を伸ばす時間も大切にして下さいね」とお声がけ頂いてから、少し心が軽くなりました。今は週に1度息子が楽しみに通っている療育の50分間が私にとっても息抜きの時間になっていて、本当に大切だと感じています。
なかなか自由時間の確保も難しいかと思うのですが、自治体の育児サポートや周りの方もたくさん頼られながら、ちいさんのご負担が少しでも和らぎますようにと願っております🍀
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幼稚園選びで迷ってます。もうすぐ3才軽度の自閉スペクトラムと言われ今夏から療育に通ってます。 4月から幼稚園2歳クラスに行きましたが制服等も嫌で登園拒否が強くずっと休園中ですが転園を考えてます。 私服の園2ヶ所見学に行き迷っています。 どちらも過去現在と療育に通っている子を受け入れています。 下記に良い面と気になる面を記載させて頂きます。 ★私立の幼稚園 良い面 ・全園児が10名位で大人が園長さん含め4人で手厚そう ・強制のない保育 ・入園前にお試し保育有 ・先生達が優しそう ・在園児の子達が何となく穏やか ・園バス有り時間帯等希望合ってる ・インスタ毎日更新で様子が見れる 気になる面 ・慣れるまで坂の上まで自転車通園(片道15分位) ・宗教系でお祈り等有 ・少人数で慣れたら小学校に上がる時戸惑わないか ・給食が週1日のみ(給食なら偏食が良くなるかも?) ・親睦会等多そうで親同士の付き合いが多いらしい(そういう場が苦手な方) ・入園料6万円 ・遊具古め ★公立のこども園 良い面 ・のびのび系 やりたい事を選ぶ ・合ってれば自主性がついて逞しくなるかも ・園庭に好きな自転車等あり楽しそうだった ・園バス無しでも平らで近い(自転車で片道5分位) ・入園料無し ・保護者会等無し ・毎日給食で出来立てのご飯(食わず嫌いの物他の子を見てたら食べれるようになるかも) ・登園時間などアプリで柔軟性有 気になる面 ・全園児120名位(1クラス25名に先生2人場合により+先生1人) ・室内は広いフロアに園児が多く見学時子供が少し戸惑っていた感じ ・食べれる物が増えなかったらお腹が空く ・配膳が学食形式で自分達でしたり色々出来そうに見え、同様にできない事が多いかもしれずストレスにならないか?そういう時先生がフォローしてくれないかも、自己肯定感が下がらないかな ・在園児の子達が何となく主張強めに感じ、言葉で主張できないとどうか 自分としては私立の幼稚園の方が安心感はありますが、大人数に揉まれた方が良いのか?できない事が多いと決めつけて可能性を狭めてない?と迷います。 落ち着きは出てきたものの癇癪が激しい時は激しく褒められると伸びる方で強制や怒られたり放任は癇癪を起こすかもしれません。
2025/11/22 23:28
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こんばんは
未満児合わせて200人近くいるマンモス園に通う子供の親です
2人いますが二人とも発達障害(下の子は知的障害あり)で1歳から通っています
そのため公立のこども園に近い環境がどういった感じかということを書かせていただけたらと思って書いています
うちの園は25人に対して大体担任1人主に加配対応の人が1人が入ります
本当に書かれている子供園とそっくりな環境ですね
自主性を重んじるのはそうで、かなり自由です、というか先生の手が純粋に足りてませんから良くも悪くもたくましく育っているように感じます
また違う子もいて当たり前、人数が多い分多少できないことがあってもあんまり周りが気にしないのでクラスで浮いているというよりうちの子は二人とも弟キャラを擁立して同い年のお姉さま方に可愛がられて上手にクラスになじんでいました
そういった園児同士の助け合いがあるのも大人数の特徴かもしれません
園の食事については上の子がかなり偏食でしたが保育園だけはしっかり食べていたとのこと
きっと延長保育まで通っていたので食べないとやってられないというのもあれば、ほかの子が食べているからおいしそうかもしれんと食べず嫌いは起こさなかったのだと思います
うちの子は二人とも発語は微妙で、グループで遊んだりはできません
その一方で構ってくれる姉御肌の子が引っ張ってくれたり、好きなことをしていいよと職員室で園長先生がクラス問わず何人か見てくれていたり年長はお昼寝がありませんが、未満児クラスにお昼寝に行かせてくれたりいろいろと部屋があることで自由が利くところも多かったと思います
仕事もあるし行事等に参加するのが大変でお弁当も作ってられなかったので、親の生活の状況もかなり影響するのかなとは思います
療育と併用していたので、そこまで園に期待していなかったというのも大きいかも
一方大人数だからこそ困ったことは書かれている通り、放任されてやることがわからなかったり、たたかれたときに話せないのでたたき返したところを先生が見てうちの子だけ怒られるといったことはやっぱりありました
でもそれは今後小学校に上がれば経験するし、園の方にはこういったことが苦手だよといった話をお伝えして園と連携をとっていくことである程度のことはクリアできるんじゃないかなとは思いますよ
参考になれば幸いです
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昨年、小5の長男はASDの診断を受けました。昔でいうアスペルガー症候群だとのことです。これまで保育園に5年、小学校では通常級、特に問題行動などはないためか指摘を受けることはありません。 ただ小さな困り事(忘れ物、提出物、連絡事項がわからないなど)はたくさんありますし、おそらく学校ではとてもおとなしくうまく擬態しているだけで、家では癇癪やパニックも多々見られます。 話していても会話がうまく成り立たず、他責思考や不快な嘘も多く、説明してもよくわからない理屈を延々と繰り返して話をしていてこちらが疲れ果ててしまいます。 勉強すればするほどASDなのだな、と思うものの知的には問題がないため療育などの支援につながっていません。診断を受けた病院も、療育などではなく親のペアトレが必要と言われました。正直、夫(ASD診断済み)との問題も抱え疲れ果て、小1の弟も不登校気味、これ以上まだペアトレで私1人が対応することに自信がありません。 中学受験勉強も本人の希望で始めましたが、日々勉強に付き合うことも疲労困憊です。 同じようなアスペルガーのお子さんをお持ちで、療育に通われてる方はおられますか?(名古屋在住ですが、他県の方のアドバイスも聞きたいです)このまま大人にさせることが不安で仕方ありませんが何ともできずにいてはがゆいです。
2025/11/22 08:16
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愛知県在住で9歳の自閉症スペクトラムの子供を持つ親です(名古屋ではない)
県内の意見になっちゃいますが、うちの市は診断が降りないといけないものの週最大4回療育に通うことができるシステムがあります(最大月22回まで)
うちは私がフルタイム勤務なのもありがっつり活用して勤務もあきらめずに続けています
同じ県内とのこと、実は名古屋に引っ越そうとした友達が去年いて区ごとに対応がいろいろ違いそうということは聞いていましたけど、お子さんの状況的に間違いなく療育に通う方がいいと思います
というのもお子さんは他責的で不快な嘘が多いなど我が子と通じるところも多く、今は学力や記憶力でカバーできていても今後能力的な限界にぶつかったとき質問者さんが心配されている状況になりかねないと思ったからです
質問者さんが頑張っても問題を抱えているのは本人です
一生付きっ切りで見てあげるわけにいかないしお子さん本人を支援につなげながら質問者さんも放デイなどと相談連携してお子さんを育てることでお子さんが社会人として旅立つ時も福祉の支援をもらいやすくお母さん1人がずっと抱え続けるという不安も少しは軽減できるかと
うちの子は嘘もそうですが。家では言っていることとやっていることが全く違ったり親としては本当に過ごしにくいと思うタイミングは毎日ありつつ、療育や支援級に子供を預けることで親の体や心を調整したりする時間にもできています
2年生まで情緒クラスで学力的には問題ないもののトラブルを頻発させるお子さんもいましたけど、そういったお子さんも放デイで見てもらうことで客観的に自分のやっていることを支援員さんに気が付くよう指導されたりすることで少しずつ落ち着いてきたのを見たことがあります
学力的なことは関係なくて、お子さん本人がいろんな大人にかかわることで公平に自分を見てもらえたり、自分はこう思っていたけど実際は違ったということに気が付けるきっかけになるのが放デイなのかなと思っています
ただ上記のことを親がやり続けるのは大変です、というか傷つくかもしれませんがそれがむずかしいから診断名が付くのです
下の子の対応もとっても大変だと思います
電話だと気楽ですし時間かかりにくいのでぜひ市役所や保健師に電話してみてくださいね
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おはようございます
私は夫がかなり似ている人でうちの夫の環境と性格を鑑みたときに半々なのかなと思いました
(娘さんに失礼ですみません)
この夫の性格の背景としては、ご実家で中学の最中から父親から生活費を稼いで来いと言われ年齢詐称してバイトさせられ、私と結婚したときに明らかに中学生の時の夫の医療費が支払われておらず病院から請求されるというとんでもない状況を経験しました
親からもらったのは壊れかけたものや男親だったのもありろくにご飯をもらったこともなくバイトに行っていたので給食も食べられなかったようです
生きていくのに必死だし、信用して渡したお金はまともに使われないという幼少期の体験がかなり後を引いていると思います
こういった環境的な問題の側面と、反対に本人の性格としてもやっぱり問題はあって、一つ指摘するとすべてが気に入らなくなる感じがすごいです
会社でのトラブルが毎回同じでちょっと今度はこうしたら?というとすごく反発してきたり
子供にやさしい言葉をかけたかと思えば急に嫌味にしか聞こえないことを満面の笑みでいって子供の笑顔を壊しにくるので、子供には修行だと思いなさいとはっきり伝えています
ただ一つ言えるのは、特にうちは夫という成人男性というのも大きいですが、あなたもそうであるようにお子さんもなかなか変わらないとは思います
正直にうちは上の子が発達障碍児で思い付きで都合のいいうそをつく子であり、手を焼いています
すでに9歳、どれだけ言っても子供だからって簡単に変わるわけじゃないです
どこかで事実のとらえ方が周りと違うということがわかるタイミングは本当に人それぞれ
性格か環境か、結構これは精神科でよく出てくる話の気がしますが、完全にどっちかってことは少ないです
ただもし環境の比率が大きいのであれば、今どうにかしようとしている質問者さんが作っていこうとしている環境がお子さんに合うのであればよくなってはいくでしょうね 逆に今まで頑張っても変わらないなら性格や脳の特性の影響が大きいかもしれません
今は変わらないことを前提に、今後かかわり方をどうしていくと質問者さんが楽か、まずは考えてみる方がいいのかなと
将来的に親が面倒見なかったといわれても嫌なので精神科の通院歴や診断があるといいのかなとは思いますし特性がわかることで少しだけいら立つことは減るかもしれません