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こんにちは。

5歳の自閉スペクトラム症の娘の母です。
私も日々イライラしっぱなしです💦
一つ一つの出来事は大きくなくても、小さいストレスが毎日たくさん、それも毎日毎日同じようなことばかり言わなくてならなくて、私の心のバケツは常に溢れる寸前です…。
だからちょっとしたことでも沸点を超えてしまいます。

私もダメな母親だな、母親向いてないなと思っていますがなんとか毎日過ごしてます。
穏やかなママになりたいし、なりたかったけどなかなか難しいです💦

いや、私もモヤモヤしますね！
じゃー私もいいよね！って言っちゃいます

学習机は物にもよってピンからキリまでありますが、一般的には4〜6万円程度のものが多いかなと思います。
教科書や文房具の収納場所が必要になるので、本棚やワゴンが付いていた方が便利ですが、机と椅子だけのシンプルなものであれば、さらに安く買えるかなと思います。
文房具のみであれば1～2万程で収まるかなともいます。
ランドセルのなども値段は4～5万円くらいのものが多いですが、高いものだと10万円ほどします。他にもいるものなど学校から必要なものが知らされると思いますが、子どもと一緒に楽しんで揃えれるといいですね😌

転勤族なので、それぞれの土地にいますが、連絡を取り合うママは5人くらいかな？
うちは娘ですが、どの方も男の子のママ。
ただ、出産時同じ部屋だったママさんとは今でも連絡取り合います。
同室でどちらも娘で誕生日も同じで、ずーっと会ってないのにちょっと似たところとかあって笑っちゃいますw

今の土地ではママ友はいませんが、困ることないのでこのままでいようかと。

こーんさんは仕事も中間管理職をされながら、誰よりも朝早く起きて準備をされて帰宅されてからも家事や子どもさんのことなどされていて、、、こーさんが無理されすぎて、精神面や体調面など心配になりました😢

息子さんのことも、息子さんの言う事を聞いて気持ちを叶えてあげる事をずっとこれからも続けていきていかなければならないことはないと思います。余裕がある時は合わせてあげたり、難しいときはできないという対応で、息子さんもはじめは不安定になることもあることかもしれませんが、息子さんがこれから生きていく中で、すべて自分の思い通りになる訳ではないので、そういった対応も息子さんにとっての学びになるのではないかと思いました。
旦那さんにもASDの傾向が見られるのですね。パートナーや身近な人がASDのある人と生活を共にしたりサポートしたりする際に、困りごとが生じやすく、精神的ストレスが蓄積されていくことで起こる、心身の不調でカサンドラ症候群というものもあります。それほど、精神的ストレスもかかりやすかったりします💦
できれば、旦那さんとも話しをして、家事など少しでもしてもらえるようにするようにしたり、イモ@0yさんも書かれていますが、自治体の相談窓口に相談してみたり、1人で抱え込ます、頼りるサービス、人、物など頼りながら無理しないでくださいね😢
休息できる時間もとったりリフレッシュしながらこーんさん自身のケアもしっかりされてお身体など気をつけてくださいね😢

以前、ペアトレに参加したとき「その子に合った効果的なほめかたが大切」といったお話がありました。
息子はなぜか、園の頃から人前で褒められることを嫌がるようになって…「あとでこっそり褒めるようにしてるんですよ」と先生から教えていただき、今も実践してます。
声かけは簡潔に「頑張った！」などで、ぎゅーっと抱きしめるやりかたが、息子には伝わりやすいようです。
また、お手伝いしてくれたときなどは「ありがとう」プラス「助かったよ」って伝えています😊

癇癪はもう本当にへとへとになりますね…双子の娘さんを育てられながら日々癇癪の対応もされているとのこと、頭が下がります。
息子(10歳、ASD)もいつもと同じであることを好み、違うとものすごく機嫌が悪くなります。ひどいときは数日に渡ることもあり、とにかくクールダウンするまで声かけなどせず、ひたすら待ちます…本当は別室などに移動して物理的な距離をとりたいのですが、分離不安のためこんなときでさえも姿の見えるところで待機しています😓
危険なことをしないか傍目に見守りつつ、掃除やひきだしの整頓などで気を紛らわしてやり過ごしています。
あとは息子を起こす前に少しだけ息抜きをして、1日をスタートしてます🍀

おはようございます☀

甘麦大棗湯は、不眠や心身の興奮を鎮めたりする効果があり、子どもに用いられることも多い漢方薬ですよね。
漢方は比較的副作用が少ないと言われていますし、9月中頃から幼稚園で荒れていたり、教室から出たり等の問題が多いとのことはお薬とは関係ないのではないかなとは思います！
でも、甘麦大棗湯の主な副作用として手足のだるさ、しびれ、つっぱり感やこわばり、脱力感、筋肉痛などがでる場合もあるようです！もし子どもさんにこういった症状が表れていてそれによってイライラしてる可能性があるなどであれば医師や薬剤師などに相談するといいと思います！

子どもさんが幼稚園で荒れているとのことでゆきママさんも不安になられていることと思います😢
もう話されているかもしれませんが、不安な気持ちのままいるのもしんどいので、幼稚園の先生の意見などきいてみてもいいかもしれませんね💦

寝起きのイライラも落ちつき、朝ケンカする事もなくなっているとは書かれているので効果も出ているのだと思いますが、効果が表れなかったり、幼稚園で荒れることが続くようでしたら、服用の注視や継続については処方してもらった医師に相談するようにするといいと思います！
ゆきママさん、不安だと思いますが無理せず休息なども取られてくださいね！！

うちは、スライド式の安全カバーがついてるサクラクレパスさんのサクラグリップ彫刻刀にしました！まだ使ってないようですが基本とおっちょこちょいなので安全カバーが着いてるのを探しました！

健診や出産にかかる費用は、産院や出産方法によって異なりますが、一般的に、14回の妊婦健診は自治体の補助券を適用した場合、1回あたり1,000円～5,000円位になると思います！その他検査などは1万円以上のこともあります。
妊娠が確定したら自治体の窓口に妊娠の届出を行い、その時に母子手帳などと一緒に、自治体からの助成金で妊婦健診を受けられる補助券をもらえると思います😌「妊婦健康診査費用補助券」などの名称で、補助券が冊子状になっているのが一般的です！

入院・分娩費用に40〜55万円程度かかります。平均は約47.3万円のようです！
出産育児一時金が50万円に拡充されているのですが、出産する医療機関や分娩方法、地域によって、出産費用には差がありますので、詳しく知りたい場合は出産される産婦人科に聞いてみてたり、ホームページをチェックするといいと思います😉

好きなものを好きなだけ、満足いくまで食べます。太るけどw
睡眠不足は大敵なので、とにかく寝ます。
犬吸いして、身体中撫で回して、ちゅーとかしてます。
娘にちょっかいかけます。
思春期だけど付き合ってくれますw

後は大好きな兄と電話してくだらない話してストレス発散するのが日課です🙄

こんにちは、とかげさん。

子育てだけでも大変なのにPTA役員なんてもってのほかです。時には勇気を持って断ってもいいかと思います。

私は息子が中学生の頃、PTAを決める役員会がありました。当時は今より少なかったかも知れませんが、仕事をしているお母さんも多く誰もがやれないやれないと。そこで私に白羽の矢が立ちました。ぷぷぷるさんは仕事をしてらっしゃらないですよね、なら出来ますよね、と。当時寝る間もないほど忙しかった私は

みんなの前で声を大にして言いました。私は日々忙しくなかなかPTAの仕事を出来るか分りませんが、可能な限り頑張りますが、それでよろしいですか？　

と前置きをした上で、私が仕事をしていないのはADHDの息子と下に小学生の娘がいます。娘はASDで、夫は精神障害です。毎週火曜日は３人を連れて精神科に通います。そのほかに夫を内科に連れて行ったり、娘の小学校の送り迎えも毎日ですが、夫の世話も大変です・・・。当時日々の大変な状況をすべて連ねて、こんな状況ですので出来る範囲でのPTA役員の仕事になりますが頑張りますので。と

すると会議の議長をやってらっしゃったお母さんが、仕事をしていらっしゃらなくてもぷぷぷるさんはこんなにも毎日忙しいのですよ。仕事をしてらしてもぷぷぷるさんより時間のある方はいらっしゃるのではないですか？と。

と言うわけで結果、PTA役員はほかのお母さんになりました。

言いにくいこともあるでしょうが時には、自分が楽になる方法も考えていいのではないでしょうか？
あまり無理をしすぎないで下さいね。

子どもって腹の立ってしまうこともたくさんするので大変ですよね💦

水を口に含んで吐き出すとのことで、飲み物を飲んでいる時か、お風呂場でされるのでしょうか？
口から吐き出す行為がただ単に楽しいのか、「どうなるんだろう？」という好奇心でしているのか、ママに注目してほしいからやっているなど様々な原因も考えられますが、なかなか原因もわからなかったりしますよね💦

もし食事や水分補給の時などでしたらしばらくは、シートやタオルを事前に敷いておいたりするとこちらの片付けのストレスは少し軽減するかもしれません💦
年齢が上がると、親はどうしても良くないこに強く反応てしまうので、悪いことでも注目してくれるのが嬉しいからわざとやるということも増えてくると思います。
悪いことをしたらやっていることをピシッ「口から出さない」とだけいって後は過度にリアクションせず、淡々としているといいかもしれません。我が子の場合、悪いことをしたときよりも、良いことをしたときにより強く反応してほめてあげたりすると悪い行動など減ったりします！なかなかすぐには解決せず難しいかもしれませんが、ともママさんも無理しないでくださいね😌

うちの上の子もちょっとしたことで嘘をすぐつきます💦
我が家も気にはなっておりかなり注意したのですが、嘘をつくときの法則はありますか？

あまりに気になったのでじっくりその事について話す時間をもちました。
我が家は殆どの嘘が「親に怒られない為」でした。なので私も嘘をついてしまう環境を作っていたような気がして少し反省しています。

嘘をつく事で何かを守ってる可能性もあるので一概に全てが悪いとも限りませんし、私も子供のころ親に嘘ついて色々やってたなと思うとまずはその嘘の種類の見極めが大事かなとおもったります。

すみません、素人意見ですが💦

息子は分離不安＆現在不登校気味のためほぼ1日中一緒に過ごしていて、それが続いて自分の時間がないことがとてもストレスになってしまった時期がありました。
なので最近は息子より1時間早起きして朝食をとったり好きなブログを見たりしています。(夜は寝かしつけの際に一緒に寝落ちしてしまうので…)家事もしつつであっという間なんですが、毎日の習慣にしてから少し気持ちがラクになりました😊
ほんとは月に1回くらいひとりで美容室行ったりおでかけできる日があればいいリフレッシュになるのになー…なんて思いつつ🙄
めぐみさんも息抜きのお時間大事になさってくださいね🍀