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消化にいいものは、うどん、お魚（特に白身）、炊き込みご飯、味噌汁など比較的和食などは私の場合胃もたれしにくかったです。逆に辛いものなどの刺激が強い食べ物、脂が多く含まれているものは胃もたれしやすかったです。
また水銀を多く含む魚介類（メジカマグロ、キンメダイ、メカジキ等）、ビタミンA（うなぎ、レバー等）、カフェインなどの摂取量に制限があります。妊娠中は免疫力が低下するため、生肉、生卵、生の貝類などの感染症にかかりやすくなります。生ものを食べる場合は、新鮮なものや調理されて間もないものを選ぶようにし、外出先では食べないのが無難です。
しんどいしいろんな制限もありストレスも溜まりますよね😅食べてはダメなものや体重管理だけ気をつければ、あとはストレスにならない程度に食事も楽しまれてくださいね。

連投すみません。

お子さんは16歳ですか？
16歳であれば高校生と思われますので、娘さんの意向も聞きつつ、最初は親子もしくはお母さんのみ、その後できれば娘さんは娘さんで、お母さんはお母さんでスクールカウンセラーを訪問されるのがいいかもしれません。あくまで選択肢の一つです。

こんばんは。

物心をつかせるの意味をすっと汲み取ることができなかったのですが、「世の中の物事や人間の感情などについて理解できる心をもたせる」という解釈でよろしいでしょうか？

とりあえず、この解釈における回答をさせていただきますね。
お子さんはおいくつでしょうか？
年齢や現在の状況によって対処法が変わってくるので一言ではお伝えできませんが、分別のつかない赤ちゃんに対して最初に行えることは、お母さんや保育士などが「かなしい」「うれしい」などと、表情と併せて伝えることだと思います。また、さまざまな絵本の読み聞かせも良いと思います。世の中の物事についての理解であれば目の前の事象について「落ちたね」「飛んでいるね」などと伝えると良いと思います。

しかしながら、くれぐれもこれは低月齢の赤ちゃんに有効と言われている方法で、自閉症や知的障害のある方、もっと年齢の上の方には有効とは言えないこともありますので、参考程度にお願いいたします。
また、先述のような対応をしてきたにも関わらずお子さんが理解を示さなくても、それはお母さんのせいではないことをお伝えしておきます。

こんばんは。

そうですね。きっと今はとかげさんの心がモヤモヤして晴れないですよね💦実際に支援級に移ってみないと分からないことではありますが、お子様にとって環境が整った支援級でのびのび勉強できれば何の問題もありません。「居場所が2箇所もあるなんて素敵。教科によって、自分がのびのびできる方を選んだらいいよ」と子供に説明しながら、とかげさんご自身をも納得させていくしか今は仕方がないかもしれませんね。

定型発達の子が、エリート集団に見えてしまうお気持ち分かります（苦笑）でも実際にはどんな人にも凸凹はありますから。少しだけモヤモヤしたら、あとは元気出して下さい！凹む必要なんてこれっぽっちもないですよ😄

我が子もずっと指しゃぶりをしていて、3歳になったら、4歳になったら、と本人もいいながら5歳になってもしていました。
無理に辞めさせるのはよくないと重々承知の上、でも成長とともに減る様子もないし、どうしてもやめさせたくて私は強行手段で「指吸わないよ！」って口酸っぱくして辞めさせました😭

寝る前に吸うので、泣きながら寝ることもあり可哀想だなと時々胸が痛くなる時もありましたが、怒ったり励ましたりしながら1週間くらいどんなに泣いても吸わせないようにしました。
本当に参考にならない事例だと思いますが、結果1週間くらいで吸わずに寝れるようになったので仕方なかったのかな…もっと早く辞めさせれば良かったのかな…なんて思っています。

今思えば断乳のやり方と似ているのかな…とも思います。
無理なくストレスなく辞められるのが1番の理想ですよね😢

我が子も新生児の時、体温が37度後半のことがあり、よく通院するか迷ったことがありました。新生児は大人より体温は高めです。泣いた後、お風呂の後、授乳後は熱が上がったりしやすいです。今はとても暑いですので、部屋の温度が高くなっていたりしても高くなりやすいです。温度が高い時はお部屋を涼しくして時間を置いてもう一度測ってみてください。元気がなかったり、おしっこやうんちが少ない時、機嫌が悪く様子がおかしい時、38度以上ある時は病院へ連れて行ってあげてくださいね。こども医療でんわ相談#8000もありますので、お盆期間ですし夜間など判断に迷った時は相談してみてもいいかもしれせん。

こんばんは。

それは嫌な思いをされましたね😢
めんどくさい…！？
日々一生懸命子育てしてるママに向かってよくそんな事が言えますね！

ご自分が嫌な思いをされても、お子さまにとって大事な環境とお子さま第一で考えていらっしゃるあいさん、すごいなと思います。尊敬します。

もし今の場所でしんどくなったら、他にも支援施設はたくさんあるのでご無理なさらないでくださいね！
愛情いっぱいのお母さまで、お子さん幸せですね☺️

こんばんは。

少し時が経ちましたが、いかがお過ごしですか？
パニックについて、お困りですか？

可能であれば、もう少し言葉を足して、具体的にお話いただけると何か力添えできるかもしれないので、コメントをお待ちしています。
別スレを立てていただいても構いません😊

こんにちは。

私の義母も同じです💦
私の義母は保育士で主任もしています。
それでもです。
なので、保育士をしていてもそれなのでこちらが思っているように理解をしてもらうことは想像以上に難しいのかもしれませんね。

文面からだと言い換えれば「特徴があっても息子くんは息子。可愛い孫。今まで通りで大丈夫だよ」とコモさんを励ましている…？？とも感じたのですが、そう受け取れないということは、そういうことですよね。
私もいくら言っても「それが子どもだ」「それが娘ちゃんのいいところだ」とサッパリでしたので…😅
ただただ「そっか、そういう面があるんだね」の一言でいいんですけどね〜笑

今は距離を置いてもいい時期なんだと思います！
すこーしずつまたいい距離感が出来て、それなりにお付き合い出来るようになる日もあると思います。

しんどい時はまた吐き出しましょう！✨

自閉スペクトラム症の９歳の息子を育てております。ひとりっこで私とふたりで過ごす時間が多く、ぴこママさんと同じような気持ちになることがいまだによくあります。夫は、家事育児はほぼノータッチです。
小さい頃は、ベビースイミングやリトミックなどの親子教室、入園希望の幼稚園のプレ（月１回、有料）、ミキハウスのクラブなどにとにかく色々参加していました。
今思えば、私がなんとかしないと…！とひとりで思い詰め過ぎてつらい気持ちになっていたと思います。「ダメだなと思いながら毎日過ごしています」とのことですが、ぜひおひとりで抱え込み過ぎず、ご自身を労るお時間も大切になさってくださいね。

私は、しんどいときや悩みごとがあるときは相談員さんや先生（園、学校、療育など）にとにかく今の気持ちを聞いてもらって、ひとりで溜め込まないようにしています。もともとネガティブで真面目すぎる性格らしく、友人にも「そんなにひとりであれもこれも抱え込んでばっかりいたらハゲるよ」と言われてから、気がかりなことがあれば相談するようにしています。
今の気持ちを共有してもらうだけでも、心が軽くなりますし周りも動いてくれたりします。
普通級にするか通常級にするか、私もとても悩みました…そのときも、できるだけ色々なかたに相談させていただき、サポートしていただきました。
2児ママさんも、どうかおひとりで抱え込まれませんように…ご参考になれば幸いです。

こんばんは。

毎日お仕事も家事育児とお疲れ様です。ご主人、こんなに作られるんですか？メイン以外にも何種類も副菜を用意なさってて、逆にすごい！ってびっくりしてしまいました😄

「生野菜のサラダがあるといいな」とか、「料理の際にはこの野菜使って欲しい」とお願いをするのもダメですかね？

ダメであれば、こちらの考えを改めて、栄養バランスはママの用意したごはんの時で。ご主人担当の時は、子供の好きなものをいっぱい食べれるチートデイと割り切るしかないですかね…💦
きっとパパは、自分が用意した食事を子供がおいしそうに食べる姿が、幸せなのかもしれませんね。

息子もかなりの偏食なのですが（食べられるもののほうが少ないくらいです）、白ごはんは食べてくれるのでサプリ米を利用しています。
ビタミン＆鉄分補給ができるそうで、ふつうにプラスして炊飯するだけなのでこっそり混ぜてます。息子は混ぜごはんを食べられないので、見た目や味にほぼ影響しないところが助かってます。
スーパーのお米売り場で見かけて、購入しました。
無理なく食べられるもので、おいしく栄養補給してくれると嬉しいですね。

返信への返事です。そのお気持ち本当にわかります。私も息子の成長が心配になって色々調べていた時期があり、日中の1人の時間に色々考えて不安になって気づけば自殺相談センターに電話をかけていた時もありました。そんな時、私もお医者さんにまだわかりませんと冷静に解答されて、、とてもつらかったです。当事者にしかわからないつらさですよね。今思えば笑い話なのですが、その当時それくらい精神的にしんどかったです。でも今思うことはあの時の幸せな時間、もう戻らないあんなに小さくて可愛かった息子をもっと楽しんで息子を愛してたくさん抱きしめてあげればよかったーってことです。つらいお気持ちがよくわかるので、他人事とは思えず言葉をかけてあげたくて、、ついつい長々とすみませんでした。

支援級に在籍する小学4年生の息子が不登校気味と母子分離不安のため、専業主婦しています。午前中、学校へは週1〜３日、１時間のみ私が付き添い登下校

お休みした日は、自宅でタブレット学習をすこしして、あとは犬と散歩したり好きなことをして過ごす

食が細く、昼は食べないことが多い

午後は療育か訪問支援がある日以外はのんびり過ごし、放課後いとこと遊ぶ

夜ごはん、犬の散歩、おふろ

息子は特性上、ルーティンに乗っかったほうが安心して過ごせるので時間帯も固定し、生活リズ厶が乱れないよう心がけています。

夫は土日祝が休みですが、休日はひとりでのんびりしたいそうで、家事育児は私ひとりでしています。