こんばんは。

実際に診断がおりるかは分かりませんが、日常生活における困りごとが多くADHDかもしれないとご自身でお思いなんですね。診断をしてはっきりさせたいKさんのお気持ちも分かりますし、仮に診断があった場合には、同時に必要とする支援も受けられます。

勇気を出したのにあっさり否定されたら、がっかりしますよね。その勇気、並大抵ではなかったと思います。頑張られましたね。ただ、紋。さんも仰っているように、ご両親もまたKさんからのお話を機に色々考えられているかもしれません。子供が思っている以上に親は子供を思っています。だから、ご両親の気持ちや対応が今後変わる可能性は大いにありますよ。

ADHDかの発達相談をされたいのであれば、(児童)精神科を受診されるといいかなと思います。その際、病院によってはご本人のみで受診できるかもしれません。が、できればご両親を説得できるといいかもしれませんね。その練習として、相談窓口を利用したりスクールカウンセラーや学校の先生に相談することで、ご自身の症状や困りごと、いつから辛いのかなどを整理できるといいのかなと思いました。

勇気を出したのにご両親に否定されてお辛かったと思いますが、あくまでKさん自身を否定した訳ではないことを覚えていて下さいね。そして、Kさんもご自身を責めないで下さい。決してお一人では抱え込まず、ここでもいいし、他の場所でも構いませんので辛くなった時は頼ったり気持ちを吐き出したりして下さいね。いい方向に進むことを心から祈っています。

まなちゃんさん、こんにちは。
癇癪がひどいと、こちらも感情を揺さぶられますし本当に参ってしまいますよね。私の息子も気持ちの切り替えが苦手で対応しているとくたびれてしまうことありますので、お気持ちとても共感しました。

息子の場合は4歳の時に自閉スペクトラム症の診断を受け、週1回ずつ作業療法と児童発達支援の小集団療育を受け始めたのですが、通い始めてしばらくは新しい環境なこともあってとても不安定で、今思えば癇癪のピーク時でもありました。
癇癪の時は、声かけなど刺激を与えず嵐が過ぎるのを待つような気持ちでひたすら待っています。おうちのときはクールダウンのための静かで安全なスペースで、本人の心が落ち着くまで私も家事など別のことをして気分転換しつつ、そっとしておいています。
今は小学生なのですが、育ちのなかでなんでもかんでもは思い通りにならないことや、本人なりの気持ちのコントロールを少しずつ身に着けて来ているように思います。
また、疲れた時は少しでも自分のリフレッシュの時間があると心が軽くなるものだな、気晴らしも大切だなとしみじみ感じています。

まなちゃんさんもご無理なさらず、息抜きもされながら、携わって下さる方々をたくさん頼ってみてくださいね。