ともママさんこんにちは😆

住んでいる家も１階で階段がないとのことなので、階段に慣れていない部分もあるのではないかなと思いました！
就学前などでしたら、視力や運動機能などなにか問題があるのかなと心配になるかもしれませんが、まだ4歳さんですし、家にも階段がなかったりして慎重に下りているのかもしれませんし、様子を見守ってもいいのではないかなと思いました😊
ちなみに私の友人は高所恐怖症で、大人ですが、階段はこけそうでこわいみたいで駅のホームの階段をゆっくりゆっくり下りてましたよ！😂

まずは片方の手を繋いで、片方は手すりにつかまらせた状態で、ゆっくり左右交互に足を出して階段を降りるように声かけしてあげてみるもいいかもしれませんね😆

あるさんこんにちは😄

興奮したり楽しくなるともう止められないですよね😆私も息子がいるので出先などで大きい声を出したりして伝わらないと周りの人の目も気にしてしまったりするお気持ちわかります！！

私の息子もお店など静かにしなければいけない場所でも大きい声を出してしまったり、静かにしなければいけない場面で喋ってしまうことよくありました！
気が付いていない場合は、やめるように伝えたりして今はそれで理解できるようになっているのですが、はじめは声のものさし（目に見えない声の大きさをわかりやすく絵で示している図）を使いながら場面の説明とともに子どもさんに伝えることからはじめるとわかりやすく伝えることができました！
ネットで「声のものさし」と検索するとでてきますよ😌
検索うちはアイフォン でスクショしたものをみせたりしています。
人それぞれこれでうまくいくとは限りませんが、かわいらしいものや動物の絵のものもありますし、わかりやすいので試してみるのもいいと思います！！
何度かみせたりしてるうちに、声のものさしを見せなくても、声掛けで静かにするようにできるようになっています！