
- 5歳
ご質問ありがとうございます。
状況がイメージできすぎて、
とても大変な日々なのだろうと想像します🥲
まずは日々、おつかれさまです。
会話でのやり取りがまだ難しそうなので、環境設定で対応するのが現実的かと思います。
また、「問題行動を0にする」を目標にすると難しすぎるので、「0に1歩ずつ近づけていく」くらいの気持ちで、少しずつ対応いただけたら良いかと思います。
実際に見ていないお子さんなので見当違いだったら申し訳ないのですが、いくつか思いつく環境設定をシェアします。
視点:問題行動を起こしにくい環境にする
▶︎トイレットペーパーを丸々置かずに1回分だけ渡す。トイレの中になるべく何も置かない。
視点:ひたすら「だめ!」ではなくて「これならいいよ」を作る
▶︎「この場所(この時間)なら思い切り遊んでいい」を作り、問題行動を限られた条件の中だけにする。トイレの狭い個室が楽しいのであれば、柵でも押入れでも似た環境を作ったりしてもハマるかもしれません。
視点:「トイレで用が済んだら出る」を増やすことで問題行動を相対的に減らしていく
▶︎トイレに篭らずに出て来れたら、お子さんにとって嬉しいことがすぐに起きるようにします。
よくある「褒める」「シールを貯める」以外にも、お子さんが喜ぶスキンシップや、敵を倒せる武器(折り紙とかイラスト)がもらえる!など、お子さんが嬉しい気持ちになればなんでもありです。
分かりやすいものを、すぐに提示できると効果的です。
視点:お子さんの空想の世界に入り込む
▶︎「敵をやっつけるための秘策を思いついたから一緒に作ろう!」誘い出したり、「敵がトイレに向かってるぞ!急げ!」と誘い出したり、タイマーがなるまでにトイレから出ないと爆発する設定にしてみたり、お子さんの空想の世界に入り込んでトイレからつい出たくなっちゃうように誘導するのも、お子さんによっては効果的です。
親子で毎日となるとしんどいと思いますが、パターンができたら自然と出てくるようになると思います。
視点:怒鳴るよりも正しい行動を分かりやすく視覚的に伝える
▶︎イラストを描くなどして視覚補助を作ります。(便のついたティッシュを散らかすイラストに✖️、ティッシュを捨てるイラストに⭕️など)
自分でその視覚補助に気づいて理解して行動を変えるのは難しいかもしれませんが、見せる+声かけだけで正しい行動を伝えられるので、怒鳴る回数は減らせるかもしれません。
長くなってしまい申し訳ありません。
話が通じない時期、絶対しんどいと思います🥲
お母様自身のお身体も大切にしつつ、許容できるところは許容して、少しでも穏やかな時間が増えることを願っています🌿
はじめまして、3歳半の男の子の母です。生まれたときから発達が遅く、2歳のころ療育に通い、今は卒業?して幼稚園に通っています。発達検査を何度かしましたが、ゆっくりめ、という感じのいわゆるグレーゾーンと言われ続け、病院等も、困ったら来てねと言われました。現在、園ではよく頑張っているみたいで、大きな困りごとはあまりない状態です。その反動か、家ではなかなか気難しく、怒って泣くと長く大きな声で泣き続けたり(そのまま吐くこともあります)、これと決めたら絶対、みたいなとこもあって、どこまで受け入れるか日々悩み、ぶれぶれ状態で接しています。ぶれてるのは良くないなと思いながらも、どこまでがこだわりで、どこからがわがままなのか、親なのに分かりません。人の言うことに影響されたり、自分の気分で許容範囲が変わってしまっています。どう接するのがベストなのか、方法や心構えなど教えていただきたいです。長々とすみません。よろしくお願い致します。
2024/12/10 00:12
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子供達のことというより、自分(母)のメンタルについてです。つい先ほど、一番上の子(定型小2)の個別懇談会がありました。下の2人(ASD知的あり3歳双子)の対応などで、「上の子は放置するか怒っちゃう」と話すと涙がつーっと流れて。。担任の先生に、私も娘も頑張ってますね、と言われたら、涙が止まらなくなりました。自分のメンタルがどのような状態なのかわかりません。でも、不安定ですよね。精神科受診などしたほうが良いのでしょうか。
2024/12/9 15:43
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大変な中、お話いただいてありがとうございます。
先生の言葉で泣いてしまうほど、たくさんのことを一生懸命にやってこられたのだと感じました。涙はSOSのサインかもしれません。
他にも
・疲れが取れない
・気分の浮き沈みが大きい
・些細なことで涙が出る
・食欲の変化(食べれない・過剰に食べる)
・睡眠の変化(眠れない・過剰に眠る)
などの症状はありませんか?
「受診した方が良い」かは私には断定できませんが、受診することで少しでも状況が改善する可能性があるのであれば、個人的には受診していただけたら良いのではと思います。
初診はなかなか予約が取れないことが多く、相談したいタイミングですぐに相談に行くことが難しい現状もあるかと思いますが、とりあえず早めに予約だけしておくのもおすすめです。
また、個人的にはクリニック名を検索するなどして口コミをよくみてから受診するのがおすすめです。
私も睡眠障害やパニックでメンタルクリニックに4、5件行ったことがありますが、「こんなの逆にメンタル崩すわ!」と思うような対応(押し付ける・怒鳴るなど)をしてくる精神科の先生も、残念ながらいます。しんどい中、時間も体力も使って受診して悪化してしまっては良くないので、口コミが悪いところは避けていただけたらと思います。
もしかしたら「精神科は行きにくい」という気持ちもあるかもしれませんが、行ってしまえば他の病院と全然変わらなくて、受診を待っている方々も、普通に街を歩いている人たちと何も変わりません。
もし受診してみるとのことであれば、良い先生に出会えることを願っています。
最後に、
3歳双子に小学2年生と、私には想像できないくらい目まぐるしく大変な日々だと思います。お子さんたちを生かしながら生きているだけで、本当に本当にすごいことです。
「今日も1日乗り越えた」「上の子の懇談会に行けた」など、自分をたくさん褒めてあげてください。
日々に追われていることと思いますが、なるべく自分の心に優しく、手を抜けるところは手を抜いて、頼れる人には頼って、「これ以上無理をしない」ことを意識していただけたらと思います🌿
今はしんどいかと思いますが、そのしんどさが一生続くことはありません。絶対に、心から笑える日が来ます。
乗り越えられますように、願っています。
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発達凸凹あり、4歳11ヶ月の男の子を育てています。
たまに1人でトイレに15分ほど篭ることがあり、色々といたずらをして困ります。ある日は便のついたトイレットペーパーを床に撒き散らし、「敵をやっつける為の罠を仕掛けてやったんだ」など訳の分からないことを言い、意思疎通が取れません。ダメなことをしている自覚はあるようですが、不適切な行動が続くのは困ります。どの様に接すれば良いでしょう。
想像を超える不適切行動に、話が通じない悲しさも重なり、厳しく怒鳴ってしまいます。
状況に関係なく自分の空想の世界のことばかりを話していて、日々がつらいです。