5歳のお子さんが3つ以上の指示を理解しづらいのは、年齢的に当たり前です。イライラしてしまうのもまず「自分だけじゃない」と安心してくださいね。

子どもの脳はまだ発展途上でワーキングメモリー（短期記憶）の容量が限られているため、複数の指示を同時に覚えるのは難しいです。

小学校で働いていますが、低学年だと指示はひとつかふたつにしてくださいと言われます。
（「教科書を片付けてね」→ 終わったら「次は手を洗おうね」）。

できれば「～して、～してから、～してね」ではなく、1つの指示が終わったら次の指示を出します。「靴を脱いで、かばんを置いて、手を洗って、ご飯を食べるよ」と言わず「まず靴を脱ごうね」と1つだけ伝え、終わったら「かばんを置こうね」と伝えるようなイメージです。ルーティーンだと絵カードなど視覚的にサポートする方法もあります。

はるてぃんママさんこんばんは⭐️

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パンパースの夜用オムツおやすみパンツは、一晩中のおしっこ3回分を吸収できる設計になっていたような気がします！（少し前に使用していたので、違ったらすみません🙇‍♀️）
わくままさんも言われていますが、ムーニーマンのオヤスミマンは、8回分を吸収できる設計になっているので、私も下の娘の夜のオムツに使用していますよ😌
オムツも体格などによっても合う合わないあるかもしれませんが、合うものが見つかるといいですね😌