- 7歳
この質問への回答
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zzy 2024/10/04 22:29
お疲れ様でした。
女の子はただでさえ、年齢がいくにつれて複雑になっていきますよね。。。
確かに人への好き嫌いもあるのも理解できるんですけどね。そういう事じゃなかったりしますよね。。
うちのお姉ちゃんもグレーで不登校ぎみですが、お友達との距離が難しいようで、自分の意と反するとすごい嫌っていうのを前面にだします。どうしたもんだろうと思いつつ、私もストレスためながら付き合ってます。 -
ひまわりママ
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みなさん、ストレスってどうやって発散してるんですか?😂
2024/10/26 13:50
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息子は分離不安&現在不登校気味のためほぼ1日中一緒に過ごしていて、それが続いて自分の時間がないことがとてもストレスになってしまった時期がありました。
なので最近は息子より1時間早起きして朝食をとったり好きなブログを見たりしています。(夜は寝かしつけの際に一緒に寝落ちしてしまうので…)家事もしつつであっという間なんですが、毎日の習慣にしてから少し気持ちがラクになりました😊
ほんとは月に1回くらいひとりで美容室行ったりおでかけできる日があればいいリフレッシュになるのになー…なんて思いつつ🙄
めぐみさんも息抜きのお時間大事になさってくださいね🍀- ストレス発散
- ストレス解消
- 育児疲れ
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片親でADHDの子を育てるのに辛さを感じています。IQが高いタイプなので学校では特に問題行動は起こしてませんが家では育てにくさをずっと感じてきました。自分の興味ある事しか動けない。周りの空気が読めない。人の感情を察せない。何度も同じ説明しても忘れる。視覚的に説明する方法も試しましたが見ないと直ぐに忘れるのでやり辛かったです。私自身娘の言動に振り回されるのが辛い。親の皆さんどうやって自分の心を整えてるか教えて頂きたいです。このままだと自分の感情がどんどん消えていきそうですが
2024/10/26 11:23
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マグままさん、大変な状況のなかいつもお疲れさまです😌
自分の感情がどんどん消えていきそうと書かれているので、マグままさんはきっととってもがんばられていて、心や体が疲れたと休息が必要であるという心の叫びなのかもしれませんね💦
放課後等デイサービスなど利用されてますでしょうか?日常生活で必要な自立につながる訓練、社会との交流を供与することを含めたサポートを行ってもらえたり、子育ての悩みなどに対する相談を聞いてもらえたり、保護者支援もしてもらえたりします!
ワンオペだと、精神的にも肉体的にも大変ですし、どうしてもストレスが発散しにくい状況になるため、1人で抱え込まず、頼れる人や機関にたくさん頼っていってくださいね😌
私の場合、しんどい日などは、お酒飲んで、美味しいものたくさん食べて語って笑って寝たりしてストレス発散しています😂心に充電しながらまた明日からもがんばろっかなぁってそんな感じで日々生きてます!! マグママも1人で抱え込まず、ストレス発散したり気持ちを吐き出してくださいね!!- ADHD
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- メンタル
- 障害受容
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昨日班長さんが引っ越しで(小学校は同じ)いなくなり、新しい班長さんに代わりました。
前班長さんは娘と仲が良かったのですが、新班長さんは色々あって娘にとって苦手な相手です。
昨日前班長さんの引っ越しでショックで行き渋りを起こした娘に見通しの為、色々話をして納得して今朝は無事送り届けた…と思ったらハイタッチもう一回と立ち止まって戻りました。
いつもならそんなことはなくスムーズに行くのにです。
他の子達(班長以外)は気にするなとニコニコ、保護者さんも何となく様子に気づいて寄り添ったLINEをくれましたが朝から迷惑かけて凹みました。
今年頭に引っ越して新しい登校班で行った時は慣れない中でも頑張って行ったのに今回はどうしたものか。
いつもかけてる電話相談さんによれば人への好き嫌いは当たり前の感情だし正常?みたいに言われましたが、多分慣れるまで続くだろうとのことです。
成長してるからこそでしょうが、不安定な日々が続くなと思ってます。
癇癪も少しずつ減って落ち着きが増えてきたと担任の先生からも言われてきた矢先です。
ちなみに娘には前班長さんとは小学校で会えるし、登校時間はあっという間だよと伝えて納得して頑張った矢先の出来事でした。
昨日に引き続き申し訳ありません。