
- 3歳
私は役所に子育て支援課があるので、そこで初めて相談しましたよ。
簡単な相談というか愚痴レベルでは、子育て支援センターなどで聞いてもらうことはありました。
でも本当に悩んで、助けて欲しいと思った時に役所に相談に行きました。
支援センターでの相談は保育士や先輩ママ(ばあばに近い年齢)が主でしたが、役所は保健福祉士の方が聞いてくれました。そして一番の理由は聞いてもらったその先につながるからです。
ただ聞いてもらうだけでなく、必要であればその先の幼児相談や療育センターなどへつなげてくれます。
相談するハードルは高くありません。
気張らずとも聞いてくれるはずなので、も簡単な相談は支援センター、発達面などで本当に心配な時は役所に相談に行くのがいいかと思います。
下記投稿は
なあさんへ、です。
間違えてすみません!
失礼しました。
chihirom1019さん、毎日お疲れ様です。
2歳のお子さまということで、私の娘と近いのでコメントしました。
子育て、育児相談の場所とのことですが
私のオススメはこちらです。
①保健師さん
各地域の支所で働いていらして、我が子の小さい頃から様子を見てくださっているので相談しやすいです。また、子育て支援を担っている部署もあるので、ちょっとしたことでもお電話できます。さらに、地域によっては助産師さん、看護師さんも常駐されていると思うので、軽い悩み(ある行動に困っている、どんな声かけがいいか、など)での答えがききたいときはオススメです。
より詳しいことが知りたい場合も、保健師さんに聞くと教えてもらえます。
②児童館、子育て支援センター
各地域にある、こどもを屋内等で遊ばせられる施設です。
児童館では、ちょっとした話もできるので育児のつらさを共有できたり、ママの知り合いができたりします。
子育て支援センターは私立の保育園さんとつながっているところもあり、お電話から予約して相談ができます。ちょっと専門的な相談も期待できると思います。
③産院、小児科の病院
どこでもというわけではないですが、病院によってはアフターケアをしてくださいます。予約して専門的な相談が可能です。
④サークル
発達について相談できるサークル、ママ友をつくるサークル、幼児教室でのママサークルもあります。保健所や支所、市の広報、図書館などの施設にチラシがあったりするのでご覧ください。
参考になれば幸いです。
こんにちは。
今は2歳(で合ってますでしょうか?)とのことですし、電話で発達面の相談となれば保健センターが一番相談しやすいかもしれませんね。
また子育て支援センターには保育士さんが常駐していらっしゃいますので、子供を遊ばせがてら相談がしやすいです。それに、ママのトイレ等で席を外したい時も気軽に子供を見てくれると思います。発育相談をする時、子供を直接見てもらえるため伝わりやすいのもメリットです。
子育て支援センターや児童館には同じ人が頻繁に通うことが多いので、同じ年頃のお子さんを持つママ友も作りやすいですよ😄
1番身近に相談できるのはお住まいの自治体の子育て相談窓口や保健センターなどかなと思います。自治体のホームページから子育て相談窓口の連絡先を確認して連絡してみてください。地域保健センターでは、乳幼児の発育や栄養など関する悩みを専門スタッフに相談できます。各保健センターには保健師や栄養士、歯科衛生士が配置されているところが多いので、安心して相談できると思いますよ。場所によっては乳幼児の身長・体重測定や、離乳食の相談も可能です。地域によりますが、電話相談や面談での相談が選べるので、相談前に一度確認するといいですよ。
また地域子育て支援センターや児童館では、子供を連れて遊びに行けますし、保育士さんや専門のスタッフに無料で相談できるようになっています。支援センターや児童館によっても全然違うので、確認してから足を運ぶのもよいと思います。
こちらのサイトなどのように気軽に相談したりするのもいいですよね。気持ちを溜め込まず、相談したり悩んでいる気持ちを吐き出しながらストレスなく子育てしていきましょうね。
ここ1、2年不眠気味でしんどくて、婦人科にかかって、睡眠導入剤(ロブラゼプ)と安定剤を各一錠ずつ 必要な時に飲んでいるのですが、なかなか改善しなくて、数日前に 夫に「一度 心療内科にかかった方がいいんじゃないかな。」と言われたのですが、(不眠が続くと鬱のリスクあると)心療内科は敷居が高いような気がして。。。また、そのことを近所の人やママ友に知られたくない気持ちもあるし。。。 心療内科にかかって よかったという方 なにかご存知の方、どんなところを選べばいいか どんなことを期待してかかればいいか教えてください。 (色々あって、25年前に私の2番目の実兄が自死しているので、夫も心配してくれているのだと思います。)
2025/8/15 08:50
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つらい気持ちが続くことや眠れないことが続くとつらいですよね。
心療内科の病院にもよるとは思いますが、先生が悩んでいることを親身に聞いてくれたり共感してくれたりというよりは、淡々とお薬を処方してもらうという形が多いですよね。なので、病院を利用する際に口コミなども調べておくといいと思います。
心療内科を利用するにしてもカウンセラーが駐在しカウンセリングを行ってもらえるところでしたら話もしっかり聞いてもらえたりするのでいいと思います。全然眠れないことが続いて、体調を崩してしまったら大変なのでどうしても眠れない日々がずっと続いたり、精神的にしんどい状況が続きうつのリスクにつながりそうな時は心療内科でお薬をもらうのも大事だとは思います!でも敷居が高いような気がする気持ちわかります。基本、通院したことを誰かに知られることはないと思います!でも、私自身も一度心療内科にかかったことあるのですが、田舎に住んでいるので、車を停めていたり、なにかと目撃されたりすると知られることもあるので、知られたらどうしようと私も不安な気持ちになりました。なので私は隣町の心療内科に行きました!
私の場合は、心療内科に一度、通院したものの、症状が軽かったのと服薬することを続けることに少し不安もあったので、通院自体は続けなくて、人に相談したり気持ちを聞いてもらうことで徐々に心が落ち着きました。
その時不安だったことを同じ境遇の人に吐き出して共感しあったり、相談しながら1日1日なんとか乗り越えていくうちに日にち薬や現実を受け入れたり物事をプラスに考えれるようになってきて気持ちも楽になりました。
0804ママさんも、気軽に気持ちを吐き出したり無理せず、少しでも不眠の症状が軽くなることを願っています!!
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あたし=生きるのが辛い 結果、デキ婚=後悔 その後、第二子が姪に性犯罪(T_T) 旦那に話ても「そんなの考えんでいい、それ以上言うな、黙れ❕️」 何も出来ない…相談もできないし 死にたくない
2025/8/13 23:47
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おこぜさんはご主人にお話をされているのに、聞く耳を持ってくれないんですね。おこぜさんご自身の人生も大変でしょうし、同時にお子様のことも何とかしたいと助けを求められているように感じました。
ふぉぴすは発達に特性のある子供を持つ親御さんが多く集まりますが、おこぜさんのお子様ももしかしたら何か障害はおありでしょうか?私の子供は知的障害と自閉症があるのですが、思春期が近くなってきたこともあり、性教育の必要性、性犯罪の被害者にも加害者にもなりうることの話を療育先から受けています。性犯罪というのがどのような状況を指しているのか、お相手の方の状況、お子様に年齢も含めて責任能力はあるのか、はたまたそもそも言葉のあやなのか状況が分からないまま、第三者が勝手なことを言いまして申し訳ありません。けれども、もしお子様に特性があるのに病院や療育などの支援につながっていないのであれば、まずはそこからかなと思います。直接発達に詳しい精神科にかかられてもいいと思いますし、病院の情報があまりなければ市役所にご相談されて紹介してもらえるといいかと思います。同時に、おこぜさんの生活に関しても何か支援が必要であれば、市役所を頼って下さいね。守秘義務がありますので、お話しされたことが外部に漏れる心配はないですよ。
お辛い状況にいらっしゃることは、拝読するだけでも伝わってきます。どうか周りを頼り、一つずつご自身のために向き合って支援に繋げて下さい。
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皆さんに相談です。
子育て相談や育児相談が出来る場所は、どちらになりますか?