現在小3の息子は軽度知的障害(IQ67)のある自閉症スペクトラムです。少し前から放デイの先生に対しての虚言(○○先生に暴言を吐かれた、押された、など)があったのですが、最近学校でも出てきたようで担任の先生から報告がありました。小さい頃に頭を叩く自傷行為があって、大きくなるにつれてなくなっていたのですが、最近たまにですが、また叩くような症状が出てきました。新年度になって環境の変化等でストレスがあるのかもと思い、公園に連れて行って発散させようとしていますが、すぐ妹と喧嘩になり、気が狂ったようにキレて手に負えなくなり、逆効果なのかも…と思ったりして、私自信もどうすればいいのかわからず、疲れてしまいます。家でもオモチャを投げつけたり(怒ってではなく、いきなり何の前触れもなく)、汚い事(うんことか下品系の言葉)を言ったりして、私もイライラして怒ってしまい、負のループに陥っています。 ストレス発散をどうさせれば良いのかわからず、本当に困っています。体を動かすためにスイミングも習わせていますが、最近はスイミングも嫌がり、行きたがりません。 色んな習い事も本人がしたい事をやらせましたが、どれも長続きせずやめてきました。中には発達障害の息子に冷たい視線を向ける他の保護者がいるのでやむなく辞めたものもあります。 もうとにかく疲れてしまい、毎日怒鳴ってしまいます。このままでは悪い方向にしかいかない気がします。放デイの先生に相談しますが、あまり変わりません。どうすればいいのでしょうか。もうつらくて仕方ないです。
2025/5/4 22:03
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お子さんのために今まで本当に頑張ってこられたのですね。気づかないうちに疲れが溜まってしまったのだと思います。
今は、ご自身最優先でお休みをとってください。
疲れが溜まっているとイライラしやすくなりますし、なかなか優しくできませんよね。私も子どもが小さかった頃は、しょっちゅう怒ってました。怒っては自己嫌悪の毎日でした。
発達に凸凹のある子はパニックなど予測不能な行動も多く、通常の育児よりもそれはそれは大変ですよね。本当に気力も体力も使います。
それに困った行動を起こした時、いつも周りの人が理解してくれるとは限りませんので孤独を感じやすいですよね。
どうぞ自分のための一人の時間を持ってください。そしてエネルギーがいっぱいになって元気になってからお子さんのことを考える、で大丈夫だと思います。焦らなくて大丈夫です。
まずはご自身を大切になさってください。
相談先としては、お子さんの主治医や自治体の子育て相談、発達支援センターなどを利用するのもいいかもしれません。また、移動支援など、お住まいの自治体の支援もどんどん活用されるといいと思います。