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もうすぐ4歳になる自閉傾向が強い息子がいます。おそらく診断がつくし、もしかしたら知的障害もあるかも知れません。私の家族は遠方に住んでいるため頼れません。 息子と毎日、遊んだりお世話をしたり、癇癪の対応、ご機嫌とり… 旦那さんは夜勤の仕事なので、トータルしても子どもと接するのは1日1時間くらい。 私のしんどさは分かってるようで分かっていない。 仕事しんどい、仕事前は話しかけないでオーラや息子関連の難しい内容を話し出すと明らかに嫌な顔をする… 息子を支えていかなければいけないが、私のメンタルを支えてくれる人がいないので、息子を一生支える気力も自信もどんどんなくなり、消えたくなります。 どんなモチベーションで毎日頑張れば良いのか、気持ちが沈むばかりです。
2025/3/2 13:41
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こんばんは。
毎日ほぼワンオペ育児なんですね。大変ですよね。お疲れ様です。
うちも夫が以前は夜勤でしたので、多少大変さが分かります。家では常に寝室で全く子供と生活スタイルが合わず、一緒に暮らしていても子供は父親の顔知ってるのかな?なんて思う程だったのを思い出します。ご主人本人もお辛い勤務で、相談どころではないですよね💦
おそらく診断がつきそうとのことなので、児童発達支援(療育)は検討されていませんでしょうか?療育は診断なしでも受けられることがありますし、診断がつきそうで知的もあるかもということであれば、余計に受け入れてくれやすいかと思います。私は、子供が療育を受けるようになってめちゃくちゃ精神的に楽になりましたよ。子供とどう向き合っていいか分からない所をプロの先生が道筋を立ててくれますし、しかも本人のスピードではあるが子供の成長も確実に感じられます!先生も親の大変さを心から分かって下さいますので、それだけで救われた気分になりますよね(涙)また、療育先でできたママ友は本当に戦友です。様々な情報交換から、お互いの育児の愚痴を吐きまくったり、またお互いの子供の成長を喜んだりととても助かる存在です。
一人で抱え込まれると本当に辛いです。どうか病院などの相談先に頼ったり、もしこれから療育を検討されるのであれば療育先にもどんどん頼って下さいね。そして可能であれば、ななしさんご自身の時間も取られてリフレッシュもなさって下さい。