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1～2歳児でごはん1食80g（1日で240g）、3～5歳児でごはん1食100g（1日で300g）が目安です。

我が子達は3歳と5歳ですが、基本80gしかたべません笑
5歳は波があって150gぐらい食べる日もありますが😂
もっとたくさん食べる子もいるし、少ない子もいるし個人差が大きいと思うので、目安は目安として参考にされるといいかと思います。

いつも育児お疲れさまです😌
私の子供も飲みが悪くなり、相談したことがあります。早いの子で3ヶ月、遅い子で4ヶ月くらいで満腹中枢ができあがるみたいです。簡単に言えばお腹いっぱいになりいらない時はいらないと残して意思表示することができるようになるようです。食欲旺盛な次女はミルクがなくなってももっといっぱいくれと大泣きだったので満腹の個人差はあると思います。なので満腹中枢が出来上がった上に体の動きも増えるので体重増加があまりなくなったら減ってしまう子もいるよと教えてもらいました。でもあくまでこれはうちの子の例なので、機嫌はどうか？おしっこやうんちはどうか？など色々変わったことあれば病院へ行ってみてください！不安であれば市の保健師さんなどに気軽に相談してみたりするのもいいと思います！毎日大変ですが、しげんままさんも無理せず育児してくださいね😉

こんばんは。

お子様と同年代の遊び相手がいるのは、素敵ですね！1歳半だとごはん中うろうろしちゃうのは、珍しくないですよ。ハルさんも仰っていましたが、食事中はイスから出にくくするなどで対策するしかないです。

噛み付くのも困りますが、こちらも保育園でも1クラスに1人いるかなぁという印象です。もし入園の際にも直っていなければ、入園時にはそのことをお伝えした方がよいですね。どうしてもまだ年齢が小さいので、癇癪も含めて見られる姿かなと思います。噛もうとする素振りがあれば、すかさず「噛まないよ」と根気よく諭していくしかないです。その上で、噛まずに済む時があれば、その時はたくさん褒めてあげて下さいね！！

一朝一夕で済むことではありませんが、まなみさんがお子様と向かい合って頑張られたことは必ず成長に繋がります😄昔、保健センターにいらっしゃる保健師さんが仰っていました。「小さい時にお母さんと二人三脚で頑張ったことは、年少で入園後の子供の頑張る力に繋がってきますよ」って。お互い育児大変ですが、(息抜きしながらも)頑張りましょうね。

こんにちは。

体調はいかがですか？
こちらへはいつでも何度でも愚痴を書いてくださいね。

お父さんとの意見の相違は疲れますね。かつての我が家もそうでした。（いや…今もそうかも…？）
マナーがなってなくても、裁かれるものではありません。ではどんな不利益があるかというと、一緒に過ごしてくれないことになります。くちゃくちゃこぼしながら食べる人と食事なんてしたくないですよね。
私は子供に「お母さんはイヤだから一緒に食べない」と言ったこともあります。箸を置いたこともあります。そうしていたら、少しずつ改善が見られました。

マナーはみんなが気持ちよく過ごすためにあるものです。それが子供で未熟なことはあれどしなくてもよい理由にはなりません。

態度の悪さも、今のうちに「その言い方だと聞きません」と拒否した方が良いと思います。

相手（子供）を動かすことに目が行きがちですが、お母さんの不快を伝えることや拒否も大切ですし効果があります。

体調優先に、ゆっくりお過ごしくださいね。

こんにちは。

食べ物、好き嫌いもありますし難しいですよね。

我が子の場合、大人と同じカレーは4歳ごろからあげていましたが、嫌がり、牛乳やチーズをたくさん入れていて、一年生くらいから食べられるようになりました。
でも、幼稚園のお友達にはキムチが大好きな子がいてとても驚きました。

個人差の大きい部分ではありますが、3歳になるまでは刺激物や冷凍食品などの大人向け味付けのものは避けて、3歳から薄めて少しずつあげました。

こんにちは。

子供の生魚に対する消化機能が整うのは、3歳頃と聞いたので、うちも3歳から食べさせています。

うちはお寿司が皆大好きで、上の子が喜んで食べていたりすると下の子も欲しがっていたので、3歳になるまで宥めるのが大変でした😄

でも回転寿司はお寿司が食べられなくても、メニューが豊富ですし子供は喜びますよね！みなママさんのお子様も、ご家族とお寿司を一緒に食べられるようになると、ご馳走の幅も広がり楽しめていいですね。

こんばんは。

離乳食の時は食べていた素材なのに、1歳超えたあたりから食べなくなることもありますよね😭食べて欲しい所ですが、きっとこれも成長の一つなんですかね…。

ごはんの前におやつを与えすぎずできるだけお腹を空かせるなどの対策は必要ですが、無理に食べさせなくてもいいかなと私も思います。

ただ、味覚は変わりますので、食べれなかったものを食べ出すパターンも多いです。「これは食べない食材だから〜」とずっと遠ざけておくのはもったいないので、苦手なものも定期的に食卓に出してあげて下さい。あと、我が家では「お味見作戦」が今の所上の子も下の子も功を奏しています。苦手なおかずや野菜も、「お味見させてあげよっか。内緒だよ！おいで」と言うと、不思議と食べれちゃうみたいですよ。

うちの子も食事が長引いていたので、大変なお気持ちわかります！いつもお疲れさまです。
うちの子の場合は
・見通しをもたせてあげる（ご飯→子供の好きなことをする時間→お風呂……など食べる前から予定を伝える）
・日中お腹が空くようにいっぱい動くようにしたり、食べられる量を出して足りないようならおかわりを与えるようにする
を続けて長くても30分までには食事を終えれるようにしています。
でもうまくいかない日もあるのであまり食べなかった時は1日3食にとらわれず、お腹が空いた時におにぎりなど簡単なものを与える時もあります。
食事を楽しい時間にするのが1番大事だと思うので、無理せず気長にやっていきましょうね😌

我が子の偏食って心配になりますよね…。
無理強いして食事自体が嫌になってしまっては困るので、何かしら食べてくれればOKくらいの心持ちでいた方が娘さんにもゆっちゃんさんにとっても良いのではないでしょうか。娘さんの場合お菓子ばかりとかではなくきちんとごはんらしいものを食べてくれてますし。
食べてほしいものはダメ元でとりあえず一緒に提供おくと、気が向いた時に食べてくれるかもしれません。

運動させたいとのことですが、室内でできる運動はどうでしょう？
好きな曲があればその曲を使ったダンスとかエクササイズとかyoutubeに動画あるかも？ゲームが好きならSwitchのリングフィットが自分にあったレベルで体動かせると思います

うちの子どもたちはイオン飲料は飲んだことありませんが、ジュースを飲むとやはり飲みたがるようになります。
基本的にはなるべく飲ませたくないので、ジュースばかり言ってくる時は「お茶飲んでからね」と言って、お茶を飲ませてからにしています。
またこれは私の感覚なのですが、糖分のせいで余計に喉が渇く感覚になっているのではないか…とも感じています。
なので「ジュースでは喉が渇いたのは治らないよ。ちゃんとお茶かお水飲みなな」と伝えるようにしてきたところ、自分たちでも気をつける姿が見られるようになってきました。
なかなか難しいですけど、美味しい飲み物と上手に付き合っていきたいですよね。

こんばんは。

濃いめの味付けは嫌だけど、野菜や魚や鶏肉はちゃんと食べれるの素敵ですね。味付けも幼いうちは薄いに越したことないので、変える必要は今の所ないと思います。

保育園は薄めの味付けですし、好き嫌いがある子も給食なら食べれることはよくあります。皆と一緒だと、なんだかんだおいしく食べれちゃうんですかね。

入園後の給食の様子を見て、対応しても遅くないかなと思います。偏食で白米しか食べられないお子さんも結構います。ゆいママさんのお子様も、日によってごはんしか口にできない日があったとしても、お家では野菜等を食べられているのでそこまで栄養面を大きく気にすることないかなと思いました。

こんにちは。

もうすぐ4ヶ月とのこと、ひとやま大変な山を越えられましたね。お疲れさまです。

飲みムラが激しいんですね。
同じ経験ではありませんが、現在産前産後ヘルパーをしているので、そちらの経験からお話すると、よくあります。4ヶ月となると、周りにも興味が出てきてなかなか集中してくれなくなります。お母さんが母乳の出が悪いのかと思うほど飲まないこともありますね💦💦

私の市町村では、保健師に連絡（相談）すると体重を計って標準範囲内かみてくれます。
もし体重が増えてなさそうであれば相談してみてくださいね。

こんにちは。

ごはん中に立ち上がるのも、手を繋ぎたがらないのも子供あるあるですよね。うちの子も、もれなく悩んでおります…。

ごはん中座らないのはまだしも、外を出歩く時に手を振り払って走って行かれると本当に危険です😭なので、何とか訓練したいですよね。
・お出かけ前に必ず手を繋ぐ約束をする(+できれば車を降りる前にも)
・お出かけ前に、家で寸劇を通して予習する(車を降ります。その後どうしますか？という感じで、手を繋いで歩く予習)

このやり方を療育先で習ってから、繰り返していますよ。もちろん、日によってできたりできなかったりあります。が、あらかじめ伝えておくことで、本人の中に指示が残っているようです。そして、少しでも頑張れたらたっくさん褒めてあげて下さいね！！！

ごはん中に立ち上がる件については、「この小皿を食べるまでは座りましょう」からスタートでいいと思います。長丁場になるかもしれませんが、それでお互い座れる時間を長くしていけるといいですね。

こんにちは。

1歳代の目安となると、指差しであったり手づかみ食べ→スプーン、言葉が出ているかであったりしますよね。
でも実際には育児書通りに楽に行くなんてことないですよね（苦笑）

ご本人のペースがありますが、いつかは指差しもします。あまりにも発達ゆっくりさんで言葉や指差しなどが思うように行かなければ、その時は病院や保健センターを頼ればいいと思います。不安になってしまうかもしれませんが、その子に合わせた発達曲線を見てあげて下さいね。

こんにちは。

栄養はお子様がいくつになられても心配ですよね。こだわりと栄養面に関して、お医者さんはどのように仰っていますでしょうか？お医者さんの方から栄養指導をしてもらうことで、少し頑張れるといいのですが。

また、ゆっちゃんさんのお子様はお料理に興味はありませんか？もしあれば、お母様と一緒に赤の栄養素、黄色の栄養素、緑の栄養素を意識したお料理をしても楽しいかもしれません。それに今は料理に興味がなくても、やってみると案外楽しいかもしれませんよ。知り合いのお子さんもなかなかの偏食でしたが、自分で作ったものは材料として何が入ってるか分かるので食べられるそうです。

若い女の子らしい、華やかでかわいい見た目がお好みなら、それこそ野菜を食べてもらえるチャンスだと思います。ほんの少しでいいので、野菜などを散らして食べてもらえるといいのですが。

デザートを食べるのであれば、野菜をミキサーでピューレにしてアイスやゼリーにしたものを横に添えてもいいかもしれませんね。

とは言え、うちの子供はまだまだ小さいのに、子育てのプロの方に出過ぎたことを言いまして申し訳ありません🙇‍♀️