生活の中のこと
こゆきﾏﾏ
- 10歳
この質問への回答
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あせろら 2024/05/18 15:00ついイライラしちゃう気持ち分かります💦
やっぱり女子って難しくなっていきますよね。。。
うちの子も空気や曖昧な表現が苦手なので浮いてないかなあと心配しています。 -
ひまわりママ
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不安が強い状態の時は、なるべく静かな環境を整えたり、YouTubeなどでもリラックスできる呼吸法やヨガ、ストレッチなどもあるので余裕があれば取り入れてみてもいいかもしれませんね😌
普段の生活の中でも、見通しを立てたり、環境を整えたり、クリニックの先生からのアドバイスなど日常生活で取り入れるのも効果的かなと思います！
病院の先生に何をどう伝えればよいか、迷いますよね💦
事前にメモに書いておくと、伝えやすいいかなと思います！
◯症状が始まったのはいつか？
◯どのような症状があるか？
◯もし予測できるようならば、考えられる症状の原因
◯本人が困っていること
など紙に簡単にまとめて事前に書いておいて、先生に伝えるとわかりやすいかなと思います😌- リフレッシュ
- ADHD
- メンタルクリニック
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子供の空気が読めないところにイライラしてしまう。もう小学4年生だよ...と思ってしまう自分が嫌だが空気読めて欲しいと思ってしまう
女の子だし女子のトラブルってそういう所から始まる気がする...どう教えたらいいかわからない。