親として心配するのは、息子さんを心から愛してるからこそ。無理に「平気なフリ」をしなくても、息子さんに「ちょっと心配だけど、絶対できるって信じてるよ！」って正直に伝えるのもアリですよ。子どもって、親のリアルな気持ちを感じ取るので、「心配してるけど応援してる」ってバランスが、息子さんにも安心感を与えるかもしれません。

もしできたら、移動ルートを一緒に調べたり（Google Mapsや乗換案内アプリで）、「この駅で降りて、〇番出口からバスに乗るよ」って具体的にシミュレーションしてみてください。

また、休日に短い距離で「練習移動」をしてみる。たとえば、近場の電車に乗ってみて、切符の買い方や改札の通り方を一緒にやってみてください。
当日はルートをメモした紙やスマホのスクショを用意。「これ見れば大丈夫！」って安心材料になります。

こんにちは。

お子様、部活動頑張っていらっしゃるんですね！それはとても頼もしい姿だと思います。一方で、ご心配なお気持ちもお察しします。

中学生だとスマホはお持ちでしょうか。GPSアプリがあれば今どこの駅を通過したかも分かるので、miniままさんが職場からもリアルタイムで確認できると思います。

また、遠征までにもしお時間があれば、予行練習しておくに越したことはありません。そして電車の乗り方、電車の時間やホームの確認、乗り換えの駅、降りた駅では何口から出るかなどをメモに残しておけるといいかなと思います。また、イレギュラー時に備えて「何かあった時は、誰に何を聞くか？あるいは誰にお願いするか？」などを確認されておくとより安心かもしれません。

我が家には発達障害の子がいますので、どれだけ心配しても足りないお気持ちは分かります。けれども、これは本当にいい機会かもしれませんね！とにかく無事に行って戻って来られることを私も願っています。また、熱中症にはお気を付け下さいね。

こんにちは。
高2のADHD.ASDの息子がいます。
困難の内容や程度は異なると思うので、参考程度に聞いてください。

我が家は鉄道が比較的発達している地域で、ちょっと習い事…のために幼少期から毎週電車に乗ることもあるので、電車そのものには慣れていました。四年生から一人で一駅隣へ行き、中学二年生から遊び（多少遅刻してもなんとかなるもの）の30分程度の移動をしました。高校生になり、学校へ1時間かけて通うことになり最初の一週間は朝のラッシュに一緒に乗って登校し、少しずつ離れる場所を遠くしました。でも、今でも学校行事で見知らぬ駅へ行く時は同行したり、乗り換え駅の事前練習をします。

お子さんの困り事の程度によるところは大きいですが、年齢的にも部活動の延長という点でも「失敗も経験のうちよね。」と手を離すのは少し心配かなと思います。
順調に行けたら良い経験になるのでしょうけれど、電車やバスは遅延もあれば乗車中の体調不良も起こり得ます。その時誰に相談すれば良いか考えられるのであれば大丈夫ですが、慌ててパニックになったらお母さんが事前に伝えたことも抜けるかもしれません。

できたら一度乗り換えの練習をして、忘れては困ることは全て書き出して渡すことをオススメします。また、どこかで友達と合流することにした方が何かあったときの発覚が早くなったりそこから一人じゃないだけで息子さんの精神的ゆとりにもつながるので、一人の時間を短くする策も検討してみてください。

息子さんには私のした対応は過保護だと思うので、息子さんに合った内容にアレンジしてくださいね。
母子共に良い経験になりますように。

miniままさん、こんにちは。
私もきっと、同じように心配でたまらないと思います。

バスや電車での移動に慣れていないとのことで、もし当日までにまだお時間があれば、近場の目的地で練習してみたり、困った時はどうするか確認しておいたり、駅名や時刻など当日の乗り換えの流れや必要な運賃を調べておいて紙に書いて把握しておくと少しでもご安心かなと思いました。希望の時刻に着くには何時に出発すれば良いのか、乗り換え案内の調べ方の練習にもなりますね。

私の息子はASDの診断を受けて支援級の知的クラスに在籍する小学５年生なのですが、分離不安が強くひとりでお出かけしたことがまだ１度もありません。学校へも、同じ町内にあるおじいちゃんの家へもひとりでは行けないと頑なです。(道順はわかっているはずですが怖いみたいです)
いつかタイミングがくれば…と見守っていますが、イレギュラーな状況で必要に迫られてということがきっかけとなって一歩踏み出せることもあるんだろうなって思います。

お子さんが前向きなお気持ちでしたら、あなたなら大丈夫だよって背中を押してあげることで、きっと安心感があると思いますし、miniままさんの仰るとおり成長の機会となるのではないでしょうか😊

子どもの自立への一歩だと頭でわかっていても、心配で心配で仕方がないお気持ちすごく分かります！
私も子どもが電車通学を始めた時、大丈夫だろうか？トラブルが起きてないだろうか？と心配でいてもたってもいられませんでした。

子どもが初めて一人で出かけた際、途中まで尾行したというママ友もおりましたので、母親であれば多かれ少なかれ誰でも同じような気持ちなのだと思います。決して過保護なんてことはないですよ！

でも、miniままさんのおっしゃるように、成長への絶好の機会だと思います。

〉〉自分で判断して行動する機会を大事にすべきなんだろうと思っています。

本当にその通りですよね。やはり、ここは心を鬼にして、笑って行ってらっしゃいがいいと思います。

困ったことが起きた時にどうするかだけ、事前に決めておくと安心ですよ。

お子さんがスマホを持っているのであれば、すぐにminiままさんに連絡でもいいですし、持ってなくても、駅員さんやバスの運転手さんに聞くようにするなど、あらかじめトラブルが起きた時の対応方法を話し合ってみてはいかがでしょうか？

経験に勝るものなしで、一人で行動したという経験は、必ずお子さんの自信につながると思います。
お子さん、楽しく行けるといいですね！