- 2歳
この質問への回答
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ぱあこ 2024/05/10 17:16
AYAさん、はじめまして!我が家には子供が3人で末っ子は大学生になったので、現行のの事情とは違う環境で子育てをしてきました。あまり参考にならないかもですが、20年以上結婚生活と子育てをしてきた中で、自分自身のや周囲の経験や見聞を踏まえてのコメントです。
我が家の場合、夫が出張の多い人だったのでなかなか協力を得られず、子供が小さい頃はしんどい時もありました。ただ、この夫婦の負担バランスはずーっと同じかというとそうでもなくて、子供の成長と共に変わってきます。それこそ、今は9割夫負担です。
幼少期は体力と時間勝負、就学時期になるとまたそれも変わります。性別や子供がインドア派かアウトドア派かによっても変わりますね。そして、学年が上がると必要になるのがお金です。共働きで家計も折半という人もいるでしょう、色々な家庭があると思います。
旦那さんが対応してくれる2割って、どんな内容ですか?結婚して子供を持つというライフステージでは、どうしても家庭内での女性の負荷は大きくなりがちですよね。旦那さんを見ていて、これは上手にやってるなーって思えることがあれば、それ専任にしてしまうのもありですね。効率よく出来るようになれば旦那さんもあまり負担に感なくなり、ひとつふたつとお願い出来ることが増えるかもです。
一度旦那さんを観察してみて下さい😊 -
ひまわりママ
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みなさん、ストレスってどうやって発散してるんですか?😂
2024/10/26 13:50
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息子は分離不安&現在不登校気味のためほぼ1日中一緒に過ごしていて、それが続いて自分の時間がないことがとてもストレスになってしまった時期がありました。
なので最近は息子より1時間早起きして朝食をとったり好きなブログを見たりしています。(夜は寝かしつけの際に一緒に寝落ちしてしまうので…)家事もしつつであっという間なんですが、毎日の習慣にしてから少し気持ちがラクになりました😊
ほんとは月に1回くらいひとりで美容室行ったりおでかけできる日があればいいリフレッシュになるのになー…なんて思いつつ🙄
めぐみさんも息抜きのお時間大事になさってくださいね🍀- ストレス発散
- ストレス解消
- 育児疲れ
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片親でADHDの子を育てるのに辛さを感じています。IQが高いタイプなので学校では特に問題行動は起こしてませんが家では育てにくさをずっと感じてきました。自分の興味ある事しか動けない。周りの空気が読めない。人の感情を察せない。何度も同じ説明しても忘れる。視覚的に説明する方法も試しましたが見ないと直ぐに忘れるのでやり辛かったです。私自身娘の言動に振り回されるのが辛い。親の皆さんどうやって自分の心を整えてるか教えて頂きたいです。このままだと自分の感情がどんどん消えていきそうですが
2024/10/26 11:23
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マグままさん、大変な状況のなかいつもお疲れさまです😌
自分の感情がどんどん消えていきそうと書かれているので、マグままさんはきっととってもがんばられていて、心や体が疲れたと休息が必要であるという心の叫びなのかもしれませんね💦
放課後等デイサービスなど利用されてますでしょうか?日常生活で必要な自立につながる訓練、社会との交流を供与することを含めたサポートを行ってもらえたり、子育ての悩みなどに対する相談を聞いてもらえたり、保護者支援もしてもらえたりします!
ワンオペだと、精神的にも肉体的にも大変ですし、どうしてもストレスが発散しにくい状況になるため、1人で抱え込まず、頼れる人や機関にたくさん頼っていってくださいね😌
私の場合、しんどい日などは、お酒飲んで、美味しいものたくさん食べて語って笑って寝たりしてストレス発散しています😂心に充電しながらまた明日からもがんばろっかなぁってそんな感じで日々生きてます!! マグママも1人で抱え込まず、ストレス発散したり気持ちを吐き出してくださいね!!- ADHD
- シングルマザー
- メンタル
- 障害受容
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みなさんの旦那さんは、育児参加はどんな感じなのでしょうか。子どもの事や家事などどのくらい手伝ってくれますか?
ウチは私がパートだから?なのか全然やってくれません。。。
割合でいうと私8割、パパ2割です💦
良かったらみなさんのおうちの割合教えてください🥺
あと、パパに手伝ってもらえるようになる方法があればアドバイスおまちしてます!