さくらさん、こんにちは。

私の息子も気持ちの切り替えや感情のコントロールが苦手です。他にもこだわりの強さや偏食、コミュニケーションや集団活動の苦手さ等もあって年少さんの頃に園から療育センターの受診を勧められました。
日常生活のなかでの困り感を相談し、発達検査や聞き取りを経て、年中さんになってすぐくらいに自閉スペクトラム症の診断を受け、療育をスタートしました。

言葉の遅れはないのですが、字義通りに捉えるところがあり、あいまいな表現が伝わりづらかったり比喩表現がわかりづらかったりします。

いま10歳で、まだまだ難しいこともありますが、育ちのなかでだんだんと本人なりに気持ちの切り替えや感情のコントロールを身に付けて来ているように感じます。

心配ごとはひとりで抱え込まず、お世話になっている方々に相談してみたり、息抜きして気分転換したりしながら向き合うようにしています。
さくらさんもご無理なさらず、周りをたくさん頼ってみてくださいね🍀

私は、年中クラスの発達グレーゾーンの息子がいるのですが、息子も年少の頃、比較的、言語や理解力の遅れはあまりなかったのですが、息子の場合、集中しすぎるあまり、夢中になりすぎてしまう傾向もあったりして、感情のコントロールも家では難しい時期もありました💦
でも年中になった現在は感情のコントロールできるようになっています！
気持ちの切り替えが難しいときは、「あと何分だよ」「あと何回だよ」など、終了や区切りや近づいていることを予告したりしていました！それでも無理なときは無理でしたがそんなときはこちらも感情的にならず、なるべく気持ちに共感してあげたり、余裕ないときは目を瞑ったり私自身も無理せず対応してました😌
感情のコントロールも元々の苦手さや性格などもあると思いますが、子供さんなりに経験を積んだり、年齢を重ねるうちに自分の中でうまく対処できるようになったりして落ち着いてくることも多いと思いますので、さくらさんも無理せず育児されてくださいね😌

こんにちは。

私の子供は自閉スペクトラム症ですが、場面の切り替えは割とスムーズです。逆に発達には問題なくても、切り替えができなかったり、癇癪を起こしたりするお子さんはたくさん学校でみてきました。

切り替えや感情のコントロールは慣れがなければなかなか難しいので、まずはうまくできたときにほめるのが基本になってきます。あらかじめ予定を説明する、絵などで視覚的に認識できるようにする、予定はできるだけ変更しないなど大人の工夫が必要になってくるかなと思います。

また、癇癪は起きる前に予測して(何が原因かを見極めて)起こさないように対処するのがいちばんかなと思います。

一人ではなかなか難しいと思いますので、一人で無理なさらずまわりの頼れる人や専門家を頼ってもよいと思います。

こんばんは。

切り替えや感情のコントロールって、とても難しいですよね。私の子供は自閉症の他に知的障害もあるものの、知的には問題なくても切り替えや癇癪等の難しさを抱えているお子さんは多くいらっしゃると思います。

知的障害の有無とは関係なく、視覚支援が有効な場合も多いので、あらかじめスケジュールなどの流れをイラストと共に説明してあげることが効果を発揮する場合も多いです。また、「遊びの時間はあと何分」などを伝えたい時には、口頭でその旨を伝えると同時にアラームをセットしたり、時間経過を可視化できるタイムタイマーを使うこともあります。人の声(母だとなおさらかもしれません😭)だと頭に入らないのに、機械音だと伝わることも多いので、支援教育の場でもよく使われる方法ですよ！

そして、さくらさんのお子様に良い行動があれば、たくさん褒めてあげて下さいね！さくらさんに褒められれば、お子様にとってはそれが大きなモチベーションとなります😄きっと良い行動が増えていくと思いますよ。

そうは言っても、癇癪に振り回されるママやパパも大変です💦たまにはご自分のためにも時間をとって、リフレッシュして下さいね。