
- 53歳


初めまして
お子さんは食べづらかったり、かみ合わせが悪いといったことはありますか?
何歳のお子さんかよくわかっていないので見当違いならすみませんがかみ合わせなどの問題で強くかむというのがかなりつらいというお子さんもいると思います
あと顎の筋肉や関節の問題もあって、開きにくくなる(顎関節症が有名ですよね)といった可能性もあるのかもしれないと思います
うちの子供は虫歯だらけでかみ合わないので(義歯をつけたいが本人が逃げて難しい)どうしても柔らかいものを好みます
結果的に永久歯が生えて自分が噛み切れるようになっていても本人はその感覚が身につかず麺類は噛み切れなくて困るからいや、ごはんは口の中でゆっくり溶かすように食べているので時間がかかる、結果的に口でほどけやすいパンを好みます
ちなみにパンの耳も食べにくいと感じるようで菓子パンの方が好きです
その子供が食べやすいものでいえばイチゴや缶詰など繊維がかみ切りやすい果物、お肉ならひき肉でできたミートボールやハンバーグ、ゆで卵など、豆乳や一時はプロテイン的なもの、果物と牛乳でジュースを作るなどで対応していました
こだわり的な観点から言えば、胃の感覚的や口の中でほどける感覚がパンが好ましいなど感覚過敏が原因の場合もありますよね
妊娠中米を炊くにおいがだめということがあると思いますが嗅覚過敏だと暖かい食べ物はにおいが出やすいので嫌というのもあるかもしれません
あえて好みというので考えないでどうして菓子パン、パンなのかというところ突き詰めてみてもいいのかなと思いました
食パンにいろいろ塗ってみるのももちろん良くって、もしサプリのグミなどが食べられるのなら気休め程度ですがあげてみてもいいかも
お子さんが元気であってほしいという気持ちはきっと伝わってはいると思いますよ
お子さん二人となると子供二人で違うものを用意とか無理ですよね💦
食パン縛り、だんだん追いつめられるようで食事を作るのがつらいっていうのは何となくわかります 下のお子さんが食パン嫌がらないでいてくれるなら下のお子さんのリクエストにこたえる形で上のお子さんは食パンに具を添える(載せるかは本人におまかせ)で出しておけばいいと思います
とりあえず食べてくれてればいいやって思う日があって全然大丈夫だと思いますよ
あんまり参考にならなくてすみません

甘いのがお好きなんでしょうか。
お時間があるなら、作ってみるのはどうでしょうか。自分で作ると甘さなど調節できます。
フルーツサンド(果物と生クリームもしくはヨーグルト、クリームチーズ)、食パンを砂糖とバターで焼くラスク風、フレンチトーストに果物や少しだけクリームを乗せてみる、なら比較的簡単に作れるでしょうか。
また、パン以外にプラスするもので栄養を取れるようにする。一食トータル、1日トータル、1週間トータルなどで栄養を考える。
甘いものに抵抗があるときは、食パンに型抜きしたチーズやハムなどを乗せてみる。
クリームチーズにジャムを混ぜたものを塗る。
質問主さんの不安な気持ちの解消とお子さんの希望が叶う方法が見つかりますように。

こんにちは。
ロールパンですと、真ん中に切れ目を入れてレタスやウインナー(かハム)、卵、トマトなどを挟むこともあります。また、我が家は子供がまだ小さいので食パンにツナマヨとチーズを乗せると大喜びです
(笑)あとは、手間はかかりますが、フレンチトーストだと心の満足感も高いですよね😄
ただ、もしゆっちゃんさんの娘さんが食が細いのであれば、朝から重いかもしれませんね。食べられるお好きなものでいいじゃないかとも思います。その代わり、コンソメスープやミネストローネなどを添えてあげるか、果物を小さくカットしてヨーグルトと食べるなどすれば栄養も取れるし、食も進むかもしれません。

ゆっちゃんさん、こんばんは😊
娘さんは菓子パンを好まれるけれども、体調を崩さないか栄養のことなどご心配になられますよね。
私は甘いパンが食べたいけれども栄養も気になる時には、バターを薄く塗ってはちみつやシナモンをかけたり、バナナをスライスしてのせたりしています。お手軽で満足感もたっぷりです。
時間に余裕のあるときはフレンチトーストにしたりもしています。
朝から甘いものを食べると、幸せな気持ちになって元気が出ますよね😊
お疲れ気味とのこと、お大事になさってくださいね🍀

こんにちは。
うちの子も菓子パン大好きです。とくに朝は時間がないので菓子パンを出しがちです。食が細いので、とりあえず食べてくれたらOKみたいな感じで出しています。
余裕があれば、食パンをピザパンのようにして野菜やハム、チーズをのせて焼いたり、きな粉バターをぬったりしています。いまパン売場にはジャム以外にもぬるだけでいろいろな味が楽しめるものが売っているので、ためしてみてはいかがでしょうか。

その子の好きな物を塗れば食べると思います
うちはホイップクリーム、きな粉、バター
好きなジャム、チーズが好きですね
参考になるか分かりませんが‥‥。

ASD診断済みの5歳の子供がいます。 気持ちの切り替えが苦手、情緒が乱れやすい、落ち着きがないなど気になります。 食事で鉄分を摂取するのが良いと聞き、意識して市販の鉄分入りチーズ、乳製品、クッキー、ジュース等色々与えています。 とにかく鉄分の文字を見たら試してみよう!と積極的に与えていて、たまたま全て子供が受け入れ、食べてくれているのですが、ふと与えすぎなのでは…?と思い鉄分が含まれている量を調べた所、1日に多くて14.3mgも与えていました(・・;) 全て吸収しないにしても与えすぎですよね…? 皆さんはどうしていますか!? 教えて頂けたら幸いです。
2026/2/3 23:45
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離乳食をあまり食べない相談です。 現在7ヶ月3週目。 動いたりするのは早くて、寝返り3ヶ月、はいはい・お座り5ヶ月でできるようになりました。 好奇心旺盛で体力があり、興味のあるものにどんどん向かっていったり、触ったり舐めたりを早い段階から行なっています。 新生児期から睡眠時間が少なく感じるほど起きて、ずり這いをはじめてからようやく、少し寝てくれるようになるくらい、体力が余ってます。 離乳食を5ヶ月から開始しましたが、中々食べません。おこめぼーなど自分で掴むものなどは1〜2本口に入れますが、全然量が足りません。 あげているものは、絹ごし豆腐やかぼちゃ、芋類、ほうれん草などなるべく手作りです。 味付けも少しし始めました。 市販のベビーフードも試しましたが、こちらもあまり食べません。 ベビーチェアに足がつくようにしております。また、スプーンも溝が深いものだと口で取りきれていないので、ヘラのような薄いものを使っています。 コップのみは上手で啜るような動きはできています。(親が持ってサポートしています) 何か良い案はありますか?
2026/2/3 10:03
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すくすく成長目まぐるしい時期ですね。食べることよりも今は他に楽しいことがいっぱいあるのかな。
書かれている様子を見ると、できることをたくさん考えていらっしゃって、十分頑張っておられると思います👏
体重増加はしてますか?それだったら母乳中心で焦らなくてもよいと思いますよ。
また、ご家族が食べている姿を見て欲しがりますか?
うちの子が7-8ヶ月健診で言われたのが
・食事に興味があったり、母乳(ミルク)をあんまり飲まない→どんどん進んでok
・逆に興味がなかったり、母乳をよく飲む(体重増えてる)→焦らなくてok。食材に慣れる程度で食事が楽しいと思えるものにしてあげて
離乳食の目安はそんなに気にしなくていいよ。お子さんが食べたがるなら進めて、食べたがらないならゆっくり、本人のペースで大丈夫よ、でした。
授乳時間が長くなるのも、離乳食が原因というよりは、人見知りや後追いの時期に安心材料として起こるようです。
うちは子供2人とも一才になる前に保育園に入れましたが帰宅後まずおっぱいが長く続きました。2歳過ぎてもスキンシップだから続けて大丈夫よ、お医者さんには言われました。
とは言え、離乳食は気になりますよね。
満腹でも空腹でも食べないので、母乳で満たしてしばらくした後とかはどうでしょうか?
手づかみの方が好きそうな印象も受けました。
ご家族が食を楽しむ、そして、食べることが楽しいと思える経験を増やしてあげてください。嫌がったら無理せず中断して、タイミングを変えてみるのもOKです。舐めるだけでもok。食べムラあってもok。遊んでもok。
上の子もその月齢の時は離乳食遅れてました。保育園入園を前に焦ったんですが、いざ入園すると遅れている子から早い子までいて、先生は、離乳食もね個人差大きいんよ。お母さん気にするけど大丈夫よ、と。3歳の時にはクラスで一番食べる子になってました笑
離乳食は量より楽しむことが大事。お子さんのペースに合わせて、焦らず進めてあげてくださいね。
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こんにちは
娘の栄養の事でご相談をさせてください
今、毎日食パンやロールパンパンを食べているのですが、娘から菓子パンが良い。と言い娘は、身体が弱いので体調が不安定になりやすいのです。
前に菓子パンを食べて風邪をひいてしまったのでそれ以来食べさせるのが怖く反応に困っています。
下の娘も菓子パンを見てしまうと買ってとなってしまうので
食パンに何を塗ったら良いか分からず
どうしたら良いか教えて頂けますでしょうか?
疲れ気味、、
よろしくお願いします。