コメントも見ながらそうそう！なんて思ってみてしまいました
うちは上のこと下の子それぞれの偏食が違い
上の子供は野菜は全くダメ　枝豆と焼き芋が本人が好んで食べる唯一のものです
肉は好きで魚は骨がないものなら基本大丈夫、刺身が大好きです( ´∀｀ )
体重が増えすぎて栄養士さんがついていますが、野菜はぼちぼち、とりあえず肉とご飯と油の量をコントロールしてくださいと言われました
下の子供は野菜が大好きで食べない野はたぶん噛み切りにくいもの（葉物で長かったとか）だけです、　でも肉と魚はほぼ食べません
チーズが大好きでずっとチーズだけ食べてます
粉チーズとかけると粉チーズだけ食べてまんぞくしてごちそうさまされます
ひき肉もあんまり食べなくてウインナーとミートボール（家でひき肉こねたのはダメ市販品に限る）なら食べます
上のこと下の子がトレードしてたまにご飯食べてごまかしているのを黙って見逃していますが、本当に逆すぎて面白いくらいです

上の子は感覚過敏がすごくてウインナーやふりかけ醤油の銘柄まで細かく気が付かれてしまってしばらくずっと同じメニューしか食卓に出せないこともありました
しかもウインナーはシャウエッセンオンリー　舌が肥えてますなと子供に嫌味を言ってもふんふん言いながら楽しく食べてたのが印象的でした

本人が毒だと感じれば感覚過敏のせいだといったところで食べないわけで、
本当に過敏なお子さんは苦手な食事をかぐとどぶ川の水のにおいに感じるんだってって言われてもうあきらめました

ちなみに野菜が好きな下の子も成長曲線ド真ん中より少し上で体重が軽いということもなく（チーズ食べるのもあるのかも）血液数値も二人とも正常です
だから気長に待てばいいのかなって思ってます

こんにちは。
わたし自身が偏食で、小さい頃は牛乳と白米と味噌汁の汁のみでほとんど育ったようなものです(汗
もともと食に興味がなく、給食もほとんど食べられず、かなり大人になるまで外食もできませんでしたが、徐々に慣れたり好きな味がわかったりしていくもので、どうにかなります。
大人になってから判明したのですが、どうやら嗅覚と食感に過敏があり、いまでも野菜や果物が苦手です。10歳の子どものほうが食べられるものが多いくらいです(笑)が、健康診断ではオールAです。
いまはおつらいかもしれませんが、手軽なサプリや栄養補助食品などもありますし、成長に問題がなければあまりおもいつもなくてもよいかなと思います。

せらままさんのお子さんはお野菜も食べてすごいですね😌
偏食も栄養面など考えると親としても悩みますよね💦

私の子どもも野菜など食べず、少し偏食あるのですが、餃子、お好み焼き、たこ焼きなどごまかせるものは食べたりするので、そういったメニュー多めにもしたりしてます！
私の姉は小さい頃、野菜嫌い、お肉嫌い、お魚嫌いのものすごい偏食で、ほぼ白いもの（ご飯、しらす、豆腐、うどん）で育ったそうです。母親はあまりの食べなさに諦めたと言っていました。現在、37歳ですが健康に大病もせずなんでも食べる私より優秀に育ちました。それで体格もいいです。だから、子どもや自分自身がイライラするくらいなら食べないことを気にしないようにしてます。それでも年齢を重ねるにつれて食べられるものも増えてます！

1番は無理せず、楽しく食事するのも大切かなと思いますので、せらママさんも無理せず😊

うちの息子もかなりの偏食くんです。

現在食べられるものは白ごはん、味付けのり、韓国のり、近所のお魚屋さんで焼いてくれる鯖、鮭、かれい、うずらのゆでたまご、かにかま、マクドナルドのポテトとナゲット、肝油、にゃんこ大戦争のグミです。
飲み物は100％のりんご、ぶどうジュースです。

食べられるものでも銘柄もこだわりがあって、パッケージで判断しているところもあるかと思うのですが「味が違う！」と受け付けないのでいつも同じ物ばかり買ってストックしています。
現在不登校気味で給食はストップしており、小食なのできちんとごはんを食べるのは1日1食くらいです。

せらままさんの娘さんは小松菜、大根、ネギ、キャベツといったお野菜やえのき、しいたけ、しめじなどのきのこも食べられるなんてすごいと思いました😊

息子の場合は感覚過敏で苦手な物だと匂いや見た目で気分が悪くなって吐いてしまうこともあるので、栄養面も気になったりはしますが、心配な時は定期的な受診の際に相談したりしながら、無理せずで見守っています。