
- 2歳
実家に行っている時くらいゆっくりしたいですが、疲れてしまうと、心も体もさらにしんどくなってしまいますよね😢
実家にあまり部屋がなければあれなのですが、子どもさんが気持ちを落ち着かせる場所を用意するのもいいかなぁと思います!私の息子も小さい頃は実家の座敷や庭の砂利が気に入っていてました!座敷に好きなおもちゃなども持っていい子に過ごしたりしてました😌
また子どもさんも成長していくにつれて、適用できていったり、慣れもあると思うので、この状態がずっと続くわけではないと思うので、どうかせらままさんもリフレッシュしながら無理せず育児されてくださいね😊
ご実家へ行かれているのに、疲労困憊になってしまうのではお辛い状況ですね。私の息子も自閉スペクトラム症で場所見知りが激しいです。
息子の場合は言葉よりも視覚的なことが伝わりやすいので、タブレットやパンフレットで事前に行くところの写真を見せたりしてできるだけ本人に心構えをしてもらうようにしています。
予定があるときは前日から見せておいて、当日に向かう道中もまた見せて…と繰り返しながら、時間をかけて少しずつ慣れていっています。
新しい場所に行ってみたいという気持ちよりも、いつも行き慣れた場所を好むので、無理せずの行動範囲で過ごしています。
ご実家で撮られた写真を見返してみたり、楽しい記憶とつなげて思い出せると、少し間があいてもだんだんと大丈夫になってくるのかなと思いました。
娘さんが少しずつ慣れていかれて、安心して過ごせますように🍀
実家で泣かれると親もゆっくりできませんし、困りますよね。
うちの場合で、あまり参考にならないかもしれないのですが、うちの子もいつもと違う場所に行くたびによく泣いていました。どうやら、慣れるまでに時間がかかるタイプだったようです。
もともと不安が強いタイプでしたので、普段と違う場面で緊張してしまうのでしょうね。不安と緊張でいっぱいな気持ちがあふれてきて泣いてしまうようです。母親だけが命綱みたいな感じで私にしがみついてました。
私もいろいろ試してみたのですが、結局慣れるまで待つしかなかったです。慣れてしまうと別人のようにイキイキするんですけどね。
私がなんとかしようとすればするほど、余計不安が強くなっていったような気がします。
うちも遊んでいる間は不安が消えるのか、ごきげんで楽しそうでした。
楽しい時間を過ごすことで緊張もほぐれやすくなると思うので、無理強いせず、大変だとは思いますが、慣れるまではゆったりとした気持ちで見守ってあげるといいかもしれませんね。
すぐ癇癪起こす、癇癪起こすとキレて手が出ることもあります。 色々説明してても、 どう言うことか意味が分からない。 とすぐ苛立ちを見せたりします。 一度受診したほうがいいでしょうか? 受診するならどこがいいでしょうか?
2025/5/20 20:54
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6歳とのことで小学1年生でしょうか?!小学生となると、保育園と比べて、力もあるし、声も大きくなって、親の対応も大変になりますよね💦
保育園時代は園への送迎時の先生とのやり取りや連絡ノートなどがあり、園での様子がある程度把握できていても、小学校になるとなかなかそうもいかないですし、担任の先生やスクールカウンセラーと連携を取ることはできますが、毎日密接にやり取りもできず、色々悩みますよね😢
小学校入学という大きな環境変化を迎えてから、まだまもなく、毎日新しいことを覚え続ける授業、新しい友達関係、集団行動…など親が見ていないところで、たくさんのことに適応しようと頑張って、ストレスも増えたりもあるかもしれません。
みずのさんも言われていますが、学校で子どもさんが困りごとやストレスなど出ていないか、担任の先生やスクールカウンセラーさんと話しをしてアドバイスもらったり、市町村の相談窓口に相談してみるといいと思います!!
子どもの癇癪が増えると、しらさんも対応など大変だと思います!子どもの癇癪のエネルギーはすごいので、気が付くとこちらも感情に飲み込まれそうになりますよね!
しらさんも自身も気持ちを吐き出したり、リフレッシュやストレス発散もされて無理されないでくださいね!!
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こんばんは 20歳の娘は、ADHDと自閉症があります。 最近、不安症のような物があり疲れ気味です どうしたらリフレッシュしてくれるのか、、悩んでいます。 音楽を聴いたりも合わないような様子、、 メンタルクリニックの先生にはどう伝えれば良いのでしょうか?
2025/5/20 20:45
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ゆっちゃんさん、こんにちは。
娘さんは不安症のようなものがあってお疲れ気味なのですね。
私の息子も不安感が強いタイプで、疲れやすいです。息子の場合はお絵描きやレゴなどおうちで好きなことに没頭している時は不安な気持ちが和らいでいるように思います。
また、お日様の光を浴びると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が促されて良いと聞いて、お天気の良い日には窓辺でのんびり日なたぼっこしたりお庭で過ごしてみたりしています。
クリニックで先生にお伝えする時は、私はその場で時間内に要点をまとめきれず後悔することもあったので、最近では予約の何日か前からA4くらいの紙に書き出して頭のなかを整理するようにしています。
娘さんのご不安なお気持ちが少しでも和らぎますように🍀
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2歳2ヶ月の娘なんですが……
自閉症持ちです。
連休になると少し遠い実家に泊まりに行きます。でも毎回場所見知りで私から離れると泣き、離れなくてもその場から出たいと抱っこをせがみババなのにバイバイします!実家にゆっくりしに行ってるのに1番疲れて疲労困憊になります。
場所見知りはどうしたらよいのでしょうか?それと少しでも対策があれば知りたいです。
実家の方に行くと遊ぶ場所も多く、外に出れば楽しそうにしています。