生活の中のこと
かおり
  • 3歳
2025/03/27 14:56

産まれてから夜間一度も通して寝たことがない。
日中は癇癪、夜泣き?夜驚症?で悩んでいます。

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この質問への回答

  • わくはは 2025/03/31 13:06

    私の息子も夜通して寝たことはほとんどないです…寝不足が続くのは本当につらいですよね。

    息子の場合は不安感が強いタイプで、ストレスがかかると夜泣きが激しくなるようです。とくに環境の変化する春頃も不安定になる傾向があります。
    療育センターの担当医に相談して漢方薬や気持ちが穏やかになるようなお薬を処方していただいたことがあるのですが、本人が嫌がって飲めずにいます。
    息子はお昼寝も全くしないので、あまり寝ないタイプなのかなと思います。

    夜眠れないぶん、少しでも休める時に横になるようにしています。
    かおりさんおひとりで抱え込まれず、小児科や保健センターにご相談なさってみられたり、育児サポートサービスを頼ってみられてはと思いました。
    ご無理なさらず、お過ごしになってくださいね。





  • まゆり 2025/03/28 05:05

    初めまして
    上の子供が似たような状況だったのでつらいよなと見ていて思いました
    眠れるのが一番優先で一時保育など使って休めたら休んでくださいね
    たぶんですが年中あたりから日中保育園などで活動がしっかりできて居れば減ってくると思います
    うちは結果的に３歳半ばからこの日記をもっていって精神科に通わせて発達障碍児と認定されて今に至ります
    その時言われたのが睡眠障害がある発達障害のお子さんは非常に多いこと、場合によっては睡眠薬をつかって寝かせることで、日中の活動の支援やお母さんの夜間睡眠の支援をすることもあるということで必要であればそういった手もありかなと思いますよ

    うちは服薬しなかったですが小学校に上がると昼寝もないですし上の子は完全に夜寝るようになりました
    つらいですが後３年くらいでよくなるかも！という希望は持ってもいいのかも

    育児日記はつけていますか？
    ２４時間体制で縦軸に時間をおいて
    授乳（私はミルクや離乳食食事内容など）
    排尿排便　
    睡眠したであろう時間　
    機嫌がよかった時間（機嫌が悪い時間は長いので書かない　機嫌がよかった時していたことを書いて矢印で時間を大体示していました）
    一番下に話していたことや興味を持ったもの自分の体調や機嫌
    などの欄を作って１日１枚書いていました
    （４年目くらいから夜寝るようになったので下の子供の育児日記に変更）

    とにかく時間がなく相談するにしても何を相談しようかなんて考えている時間はないので、育児日記の資料から保健師さんなどに相談するときこのページのここみたいな感じで見せるだけで対応できて便利でした
    病気になったときもついでに体温などを書き込むだけで済むので便利だった記憶があります

    それ以外にも自分の体調を書いておくことで生理だったからイライラして体調が悪くて子供への対応が難しい時だったから機嫌悪かったんだみたいな親子での関連性があったり意外と楽しい記録がつけられることも
    ３年ずっとは本当に体ぼろぼろですから、無理しないで一時保育などお子さんを安全なところに入れて寝るのも手だと思うので休んでくださいね

  • みずの 2025/03/27 20:51

    お子さんが寝てくれないと親も休めずつらいですよね。
    夜驚症は、ほとんどの場合、病院にいかなくても自然になおるといわれています
    。
    ただ毎夜のように続いてつらい場合は病院にいかれた方がよいと思います。小児科などで相談すれば紹介してもらえます。漢方など薬でよくなる場合もありますよ。

  • はるとママ 2025/03/27 19:58

    それはかなり辛い状況ですね（汗）
    親ももたない、、、。

  • ひまわりママ
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