
- 3歳


お食事中に遊びながらだったり立ち上がったりしまうとのことで、毎回注意してばかりだと憂鬱になりますよね。
私の息子も3歳頃はなかなか集中できず、座っていられませんでした。偏食や小食なこともあり、園での給食のときも飽きてくると躍ったり教室を出て遊びに行ったりしてしまうと先生からご指摘を受けて心配しましたが、年中さん頃にはだんだんと落ち着いてきて年長さんの頃にはそのようなことはなくなりました。
周りのお友達も声かけしてくれたりと、影響を大きく受けたのではと思います。
家ではいまだにまとまった量はなかなか食べられないので、ちょこちょこ食べながらせめて1日1食はきちんと食事を…と、トライしています。
きっとゆきよさんの息子さんも、育ちのなかで少しずつ落ち着いてこられるのではないでしょうか。
毎日のことで大変ですけれども、私も息抜きしながら、無理せずいこうと思います🍀

今日は!
3歳の男の子☺、まだまだ立ち歩くと思います! うちは発達障害の長男と、定型発達の次男を育てていますが、定型発達次男でも7歳になった今も食事しながら話していると、話の流れで「あのね!こうやったんだよ、見てて!」とか言って立ち上がって場面を再現してみせたり、「あっ!そういえば!」とか言っておもちゃを取りに行ったり・・・ふら〜と立ち上がってどっかに行ったのでもう食事が終わったなと思ったらまた戻って食べたり😂
お子さん、保育園ではどうですか?うちの子どもたち、幼稚園や小学校ではちゃんと座って食べるんです。やればできるというか。
同世代でも、女の子や食に興味の強い子は、集中して食べれます。でも、立ち歩いちゃって困るっていう親も多いです。
私は、個人の性格のせいもあるなと思って、ある程度許して神経質にならないようにしていました。やるべきところ(学校とかレストラン)でできていればまあいいかと。
あとは、まだ胃が小さくて一気に食べられない年代です。ある程度食べたら片付けてしまって、間食でおにぎりなど食べさせるといかがでしょうか。
毎日お疲れ様ですが、お食事一緒に楽しめるようになると良いですね☺

ASD診断済みの5歳の子供がいます。 気持ちの切り替えが苦手、情緒が乱れやすい、落ち着きがないなど気になります。 食事で鉄分を摂取するのが良いと聞き、意識して市販の鉄分入りチーズ、乳製品、クッキー、ジュース等色々与えています。 とにかく鉄分の文字を見たら試してみよう!と積極的に与えていて、たまたま全て子供が受け入れ、食べてくれているのですが、ふと与えすぎなのでは…?と思い鉄分が含まれている量を調べた所、1日に多くて14.3mgも与えていました(・・;) 全て吸収しないにしても与えすぎですよね…? 皆さんはどうしていますか!? 教えて頂けたら幸いです。
2026/2/3 23:45
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離乳食をあまり食べない相談です。 現在7ヶ月3週目。 動いたりするのは早くて、寝返り3ヶ月、はいはい・お座り5ヶ月でできるようになりました。 好奇心旺盛で体力があり、興味のあるものにどんどん向かっていったり、触ったり舐めたりを早い段階から行なっています。 新生児期から睡眠時間が少なく感じるほど起きて、ずり這いをはじめてからようやく、少し寝てくれるようになるくらい、体力が余ってます。 離乳食を5ヶ月から開始しましたが、中々食べません。おこめぼーなど自分で掴むものなどは1〜2本口に入れますが、全然量が足りません。 あげているものは、絹ごし豆腐やかぼちゃ、芋類、ほうれん草などなるべく手作りです。 味付けも少しし始めました。 市販のベビーフードも試しましたが、こちらもあまり食べません。 ベビーチェアに足がつくようにしております。また、スプーンも溝が深いものだと口で取りきれていないので、ヘラのような薄いものを使っています。 コップのみは上手で啜るような動きはできています。(親が持ってサポートしています) 何か良い案はありますか?
2026/2/3 10:03
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すくすく成長目まぐるしい時期ですね。食べることよりも今は他に楽しいことがいっぱいあるのかな。
書かれている様子を見ると、できることをたくさん考えていらっしゃって、十分頑張っておられると思います👏
体重増加はしてますか?それだったら母乳中心で焦らなくてもよいと思いますよ。
また、ご家族が食べている姿を見て欲しがりますか?
うちの子が7-8ヶ月健診で言われたのが
・食事に興味があったり、母乳(ミルク)をあんまり飲まない→どんどん進んでok
・逆に興味がなかったり、母乳をよく飲む(体重増えてる)→焦らなくてok。食材に慣れる程度で食事が楽しいと思えるものにしてあげて
離乳食の目安はそんなに気にしなくていいよ。お子さんが食べたがるなら進めて、食べたがらないならゆっくり、本人のペースで大丈夫よ、でした。
授乳時間が長くなるのも、離乳食が原因というよりは、人見知りや後追いの時期に安心材料として起こるようです。
うちは子供2人とも一才になる前に保育園に入れましたが帰宅後まずおっぱいが長く続きました。2歳過ぎてもスキンシップだから続けて大丈夫よ、お医者さんには言われました。
とは言え、離乳食は気になりますよね。
満腹でも空腹でも食べないので、母乳で満たしてしばらくした後とかはどうでしょうか?
手づかみの方が好きそうな印象も受けました。
ご家族が食を楽しむ、そして、食べることが楽しいと思える経験を増やしてあげてください。嫌がったら無理せず中断して、タイミングを変えてみるのもOKです。舐めるだけでもok。食べムラあってもok。遊んでもok。
上の子もその月齢の時は離乳食遅れてました。保育園入園を前に焦ったんですが、いざ入園すると遅れている子から早い子までいて、先生は、離乳食もね個人差大きいんよ。お母さん気にするけど大丈夫よ、と。3歳の時にはクラスで一番食べる子になってました笑
離乳食は量より楽しむことが大事。お子さんのペースに合わせて、焦らず進めてあげてくださいね。
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3歳の男の子がいます。食事中、手づかみしたり、椅子に座らず遊びながら食べたりしてごはんに1時間かかります。一緒に座って食べるよう促しますが、椅子は使わずわたしの膝の上に座ってたべ、またすぐ立ち上がってしまいます。ごはんの時間に注意してばかりで憂鬱です。3歳って、もう落ち着いてごはんを食べれる年齢なんでしょうか?