
- 8歳


ADHDには、大きく分けて「多動性」「衝動性」「不注意」といった特性があります。
まずお子さんがどのタイプなのか、特性について理解してあげた上で、困り事に対するサポートを行うと対応がスムーズにいくと思います。
例えば、不注意優勢型で忘れ物が多い場合、忘れ物をしないようにリストなどを作ったりということをよくやります。でもリストを作っても忘れ物が減らないということがしばしばおこります。
これは不注意優勢型の子は、そもそも注意を向ける、持続するのが難しいという特性のため、リストに注意が向かず、いつになっても忘れ物が減らないという結果になってしまうんですね。
小手先の対処法ではうまくいかないこともあるので、まずはADHDに関する本などで特性について理解を深めることをおすすめします。
その上で、お子さんが困っていることに対して一つひとつ対応策を考えていくといいと思います。
その際、子どもを変えようとするのではなく、環境を変えることを意識して、うまくできた時はたくさん褒めてあげてください。
りえさんのお子さんを思う気持ちは、お子さんに伝わっているはずですので、お子さんが楽しく生活できるようにちょっとした工夫をしながら、優しく見守ってあげるといいと思います。

ADHDお子さまと接する際には、できないことよりもできることに目を向けた方がよいと言われています。ADHDはできないところを指摘されると、自信をなくしてしまいがちです。できることや強みの方により着目してあげるとよいと思います。

歯磨きができない息子。未だに乳幼児が使う甘い歯磨き粉を使ってます。白い歯磨き粉は「辛い、痛い」とグチグチ…。白くても好きな味がするタイプに変えても無理。好きな味のマウスウォッシュも無理…。口が汚いし、歯には茶渋がついてとても汚い状態です。できる時はありますが、1ヶ月に1回あるかないかレベル。 虫歯以前の問題…ヘドロ以上の臭さに父は為す術がありません。
2026/2/19 08:55
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ウチも小1ですが、乳児用使ってます。
おそらくですが、感覚過敏があったり、以前嫌だった記憶がしっかりと残っていたりするんだと思います。
たまたま、子供の歯磨き粉が職場で話題になったことがありましたが、結構、辛くて年よりも小さい子用を使っているっていう子は多かったです。ある人は、小4の子が白いのは辛いと言って米粒ほどしかつけない。私も使ってみたけど何が辛いのかわからない(苦笑)って言ってました。
うちが試したものを紹介しますね。
・マウスウオッシュ→ムリ
・フロス→噛んでボロボロ
・色んな歯磨き粉→ダメなものが多く親が使い切る→もう使えるものから変えない
・キシリトールのラムネ(ご褒美ラムネとして歯磨き後に食べていました)→食べるけど味の好みがうるさい→食べない味のものが残る→→そもそも、最近はご褒美にならず食べない
・寝る前のすすぎ不要のフッ素コート→使えてたけど卒業
・一本用歯ブラシ→今のところ(使い始めて1週間未満)、物珍しさで使う
・水だけで綺麗になる歯ブラシや電動・超音波式→検討中
って感じです。
気休めですが、何か食べた後は必ず水を飲むかうがいをするように言っています。実際のところ、何が本当にいいのかわからないですが…
口臭は歯みがき関連(歯垢や舌の汚れ)だけではなくて、口呼吸、鼻や喉も関係するので、その辺りを気にされるのもいいかもしれません。こまめな水分補給もいいようです(口の乾燥を防ぐ)。
かかりつけの歯医者さんが見つかれば相談もできますがハードルが💦
茶渋は、週一ぐらいで研磨剤入りのものじゃないと取れないと聞いたことはありますが、まずは歯磨きそのものですよね。
ただ、お茶を飲まずに水を飲む上の子の方が、お茶を飲む下の子に比べて歯の色が白いです。
今日は上の前歯、明日は下の前歯みたいに嫌がらないものを使って短時間でちょっとずつ→ご褒美で進めるとか、お子さんが口の中を触ってから大人が歯磨きとか、鏡で口の中を見せながらとか、色々対策は聞きますが、それができたら苦労はしないですよね😅
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こんにちは 21歳の娘ADHDと自閉症があります 最近、こだわり?のような物があり困っています デイサービスの帰りに娘からお茶をしよ?と誘う事があり金銭面で心配で娘にはどう声をかけようといつも戸惑ってしまいます。 自閉症のこだわりはどうしたら良いのか分からず困る日々です、 お茶はして今度はスーパーによるといい気持ちが落ち込んでいます、、 皆様似たような感じがありましたら教えて頂きたいです そしてアドバイスが欲しいです よろしくお願いします
2026/2/8 16:47
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デイサービス後の「お茶しよう?」という誘いが毎回のように続き、金銭面でも気持ちの面でもとても大変ですよね。
娘さんが通っているデイサービスや就労移行支援のスタッフにこの状況を相談 → 帰宅前の「お茶欲求」を施設内で少し満たす工夫(おやつタイムなど)を提案してくれるかもしれません。
お母さん一人で抱え込まず、少しずつ「娘さんもお母さんも無理なく続けられる形」を探していきましょう。
娘さんが「お茶しよう?」と言ってくれるのは、お母さんと一緒にいたい気持ちの表れでもあると思います。その気持ちを大切にしつつ、家計と心のバランスを取れる方法がきっと見つかりますよ。
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初めて投稿させていただきます この春 小学2年生になる息子がいます。
先日 精神科に行き 息子は ADHD っていう診断を下りました。
私は夫の周りには ADHD の発達障害のお子さんを知らないので 私たち大人はどういう風に 子供の 対応をしていいのか 壁にぶつかっております。
病院の先生はできるだけ 声をかけてあげるとかは言っていましたが 声かける以外に対応できることはやってあげられることはあるのかな と思い ご相談させていただきます。
やっぱり楽しく学校や家での生活をしていただきたいなと思っているので、私たち パパママができることならできる限りのボートはしていきたいと思っているいます。