めい
- 13歳
この質問への回答
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ゆっちゃん 2025/02/09 10:31気持ちのノートは、毎日の出来事を書いてみてください
今日は、こんな事した。寒くて疲れたな等
簡単な言葉でも大丈夫です。
ご飯食べれているようで良かったです。 -
ゆっちゃん 2025/02/09 10:06
今はしんどいですよね、
ご飯は食べれてますか？？
まずは心の調子を整える気持ちのノートを書いてみてはどうですか？？ -
ゆっちゃん 2025/02/09 09:59
こんにちは
心の調子が不安定なのかもです
ゆっくり休んでください
リフレッシュとして散歩とかどうですか？ -
ひまわりママ
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