「認知の歪み」について教えてください。

最近、"エスプレッソコーラ"という療育漫画を読んで、「認知の歪み」というものを知りました。

最初は、うちの次男(発達未診断・3歳)が当てはまるなと思って自分でも調べ始めました。
調べれば調べるほど、「私自身がすごく当てはまる、何とかなおしたい」と思うようになりました。

現状、ネットで言葉を検索して、気になったものを読んでいる感じです。

「認知の歪み」に関して、
・どの分野の話なのか
・著名な先生の名前
・オススメの本
を教えてもらえたら助かります。
他にも、個人のエピソードも伺えたら嬉しいです。