
- 52歳
娘さんは怖さや不安感のため睡眠不足の日が多いとのことで、ご心配ですね。
夜に考え事をしだして、いちど不安な思いにかられてしまうと、どんどん不安感が募ってしまい眠れなくなること私もあります…
ゆったりと半身浴をしたり、好きな香りのオイルでやさしくマッサージしたり…芳香浴や温かいカモミールティーもリラックスできておすすめです🍀
また、寝る前はスマホやタブレットはあまり見ないようにして、好きな本を読んだり朗読のCDを聴いたりしていると気が紛れるかなと思います。
お天気の良い日はおひさまの光を浴びてお散歩なども良いそうです😊
こんにちは!
娘さんがADHDなのですね。
私の子どももADHDです。
ADHDの人は考えが次々と浮かんだり、急になにかの繋がりで過去の記憶が思い出されたり、頭の中が忙しい状態なのだそうです。その影響で、急に不安を感じることも多いと思います。
ADHDで不眠の方は多いです。うちのコもそうです。寝るときだというのに頭がいろいろ働いちゃうらしいです。
うちではかかりつけの精神科でメラトベルという薬を処方してもらっています。寝つきが良くなる薬で、アメリカ等ではサプリとして気軽に摂取されているとのこと。
もしかかりつけ医がありましたら、ご相談されてみるといいかもです。
2歳8ヶ月の息子がいます。 うちの息子はなぜかダルマに依存しています。私はもうダルマを見るだけでノイローゼになりそうなくらいです。みなさんのお子さんで何か物に依存しているお子さんはいますか?依存していることに対してこのまま見守っていいのか、何か原因があるのか、専門家の先生に相談したほうがいいのか悩んでいます。
2025/3/15 23:26
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もみじさんこんばんは⭐️
息子さんはだるまが好きなんですね!
うちの息子は、今はだいぶ落ち着きましたが、3歳頃AEDと消火器がめちゃくちゃ大好きでした!
お店などでどこでもあるので「あそこに消火器(AED)あるね!」チェックしてますし、とにかく親として大丈夫か心配になる気持ちわかります!
そんな息子は診断はついてないASDグレーゾーンです!
私も息子の場合は、興味があることを無理に辞めさすとストレスがかかったりすると思うので、見守るようにしてました!
見守っていいのか迷っているとのことですが、もし保育園に通っていて支障がでるほどだるまに依存しているとのことでしたら、担任の先生に相談してアドバイスもらうといいと思います!
一定のものに対してのごだわりが強いというのはASDの発達特性にもありますが、発達特性となると他にも困りごとがでてしたりして家庭や保育園などで支障が出てくるというケースが多いと思います!
今後、3歳児健診などもあると思うので、個人的には様子を見守ってよいと思いますが、いつも子どもさんの側で見守っておられるもみじさんがしんどくなっていたり心配なようでしたら、保健師さんや、専門の先生に相談してみるのもいいと思います!
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4月から中学生になる発達障害の息子の考え方が幼すぎて、周りの友達も親もイライラが止まらない。 発達障害とわかってはいるが,考えが幼すぎるがゆえに,自分勝手になりがち。 周りを見るように諭してもすぐに泣く。 友達に依存しがち。やめと伝えてもやめない。まとわりつく。鼻を触る・頭のかきむしる 爪噛み などの不潔行動など。 友達も少なくて、離れつつある。 語彙力や文章力もないので,学力も低い 療育や塾にも通ってるがなかなか本人がやる気を出さないから、しんどくてイライラが止まらない
2025/3/15 11:49
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こんばんは。
今困っている事があり相談したいです。
20歳の娘はADHDがありADHDというのは不安が強くなってしまう特性でしょうか最近は、睡眠不足の日が多いです。
大丈夫だから寝てと伝えるのですが、怖いと不安になりいつのまにか朝になり寝不足です。
どうしたら安心してくれるのか、栄養が足りてないのか悩む日々です
対応方法が知りたいです。