
- 3歳
私の友人も介護職をしている子がいるのですが、特別養護老人ホームをしていた時にフルになった時は、早出遅出夜勤まであり、ぎりぎりのローテーションで働いているので時間に追われたり、子どもの体調不良などで迷惑かけることもあったようでなかなかのようでした!そこで転職して規模定員30名前後デイサービスのところに変わり、延長とないので定時に上がれるし、体力的にも時間的にも介護職で子持ちでも働きやすく両立できていると話してました!
はるママさんは、実家も頼れるとのことで、送り迎えなど頼めたりすると助かりますね😌
また、介護職をしている友人はボーナスでドラム式の洗濯乾燥機を購入し、洗濯物を「干す」という家事から解放され、自由時間がかなり増えたと言ってました!お値段が高いので我が家は持ってませんが😂
とにかくフルとなると仕事でもくたくたな中、その後育児と家事になるので、家事も抜けるところは抜きまくっていると言ってました😆時短をうたった掃除グッズ、最近では泡を吹きかけて待つだけで浴槽が掃除できる洗剤など、普段使用している掃除道具を変えるだけでも時短になると思いますし、光星ファームなどの冷凍のお弁当、調理家電の活用、生協やOisix、カット野菜の活用、夕飯のおかずを多めに作り翌朝出したり、朝は調理しないもの!パン、バナナ、ヨーグルトなどなど!
また旦那さんを頼れるようでしたら、育児と家事の分担も話し合っておいてもいいかもしれませんね😌
時短がなくなりフルの仕事がはじまるとのことで、はるママさんも無理せずリフレッシュしたり休息もとりながら両立されてくださいね☺️
すぐ癇癪起こす、癇癪起こすとキレて手が出ることもあります。 色々説明してても、 どう言うことか意味が分からない。 とすぐ苛立ちを見せたりします。 一度受診したほうがいいでしょうか? 受診するならどこがいいでしょうか?
2025/5/20 20:54
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6歳とのことで小学1年生でしょうか?!小学生となると、保育園と比べて、力もあるし、声も大きくなって、親の対応も大変になりますよね💦
保育園時代は園への送迎時の先生とのやり取りや連絡ノートなどがあり、園での様子がある程度把握できていても、小学校になるとなかなかそうもいかないですし、担任の先生やスクールカウンセラーと連携を取ることはできますが、毎日密接にやり取りもできず、色々悩みますよね😢
小学校入学という大きな環境変化を迎えてから、まだまもなく、毎日新しいことを覚え続ける授業、新しい友達関係、集団行動…など親が見ていないところで、たくさんのことに適応しようと頑張って、ストレスも増えたりもあるかもしれません。
みずのさんも言われていますが、学校で子どもさんが困りごとやストレスなど出ていないか、担任の先生やスクールカウンセラーさんと話しをしてアドバイスもらったり、市町村の相談窓口に相談してみるといいと思います!!
子どもの癇癪が増えると、しらさんも対応など大変だと思います!子どもの癇癪のエネルギーはすごいので、気が付くとこちらも感情に飲み込まれそうになりますよね!
しらさんも自身も気持ちを吐き出したり、リフレッシュやストレス発散もされて無理されないでくださいね!!
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こんばんは 20歳の娘は、ADHDと自閉症があります。 最近、不安症のような物があり疲れ気味です どうしたらリフレッシュしてくれるのか、、悩んでいます。 音楽を聴いたりも合わないような様子、、 メンタルクリニックの先生にはどう伝えれば良いのでしょうか?
2025/5/20 20:45
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ゆっちゃんさん、こんにちは。
娘さんは不安症のようなものがあってお疲れ気味なのですね。
私の息子も不安感が強いタイプで、疲れやすいです。息子の場合はお絵描きやレゴなどおうちで好きなことに没頭している時は不安な気持ちが和らいでいるように思います。
また、お日様の光を浴びると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が促されて良いと聞いて、お天気の良い日には窓辺でのんびり日なたぼっこしたりお庭で過ごしてみたりしています。
クリニックで先生にお伝えする時は、私はその場で時間内に要点をまとめきれず後悔することもあったので、最近では予約の何日か前からA4くらいの紙に書き出して頭のなかを整理するようにしています。
娘さんのご不安なお気持ちが少しでも和らぎますように🍀
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はじめまして、息子が来月で3歳になるので、時短勤務が終了します、フルタイムに戻る予定ですが、延長保育の事や自分が家事育児仕事がどこまで出来るのか、ありがたい事に実家が近いので頼る所はありますが🥺🥺🥺介護職で同じ感じの方いたらお話し伺いたいです