
- 53歳


娘さんはきっとルーティンをこなすことが安心感につながっているのですね。
私も1日に3回、洗濯機を回しています。(息子がこだわりが強く、潔癖気味のために洗い物がとても多いのです。)
やはり洗剤の減りが早いので、洗濯機の説明書を見ながら設定を工夫したりしています。
この際、せっかくだからと色々な銘柄の洗剤や柔軟剤を試してみようと楽しんでいます。娘さんと色々選んでみることで、洗剤の量についても考えてみるきっかけになるかもしれません😊
また、この時期は乾かすのも時間がかかりますので、朝昼晩と洗濯のタイミングを分け、衣類乾燥機や布団乾燥機、サーキュレーターなど総動員しています。
お互いに希望を話し合われてみて、娘さんのルーティンをこなした感と、ゆっちゃんさんの気がかりさの折り合いがつくところに落ち着けると良いのかなと思います 🍀

毎日3回洗濯するとなると、水道・電気・洗剤・時間などいろいろ使わなければならなくなるのでできれば、一度に済ませれたらいいですよね🥲
もし可能であれば、わかりやすくそのことを伝えたり、娘さんとまとめて一回で洗濯できるように一緒に洗濯を回すのがいいかなと思います!またゆっちゃんさんが洗濯を回す担当、娘さんには干してもらったり畳んでもらう、または他の家事の手伝いを任してみてもいいかもしれませんね!!
私が以前、障害者入所施設で働いていた時に強迫性障害(OCD)で、汚れや細菌の恐怖から何回も洗濯を繰り返すという方もいました。もし娘さんが不潔恐怖や過度な潔癖などが原因で、何度も洗濯されているなどの場合は、もし今後も続いたり、もっと回数が多くなるなどの場合は精神科や心療内科に相談してみるのもいいと思います!

歯磨きができない息子。未だに乳幼児が使う甘い歯磨き粉を使ってます。白い歯磨き粉は「辛い、痛い」とグチグチ…。白くても好きな味がするタイプに変えても無理。好きな味のマウスウォッシュも無理…。口が汚いし、歯には茶渋がついてとても汚い状態です。できる時はありますが、1ヶ月に1回あるかないかレベル。 虫歯以前の問題…ヘドロ以上の臭さに父は為す術がありません。
2026/2/19 08:55
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お風呂や歯磨きなど衛星周りのことはなかなか大変ですよね💦
歯磨きは特に感覚過敏や味覚過敏がある子にとってはハードル高いですよね。。。
ただ、虫歯や口臭問題は、やらないならいいや!って放置できませんしね。
うちも、ポケモンの歯磨きアプリ?とかを何とかだましだましやってくれてますが、結構辛いです。
先日こちらのサイトにあるコラム?で紹介があった粉歯磨きをうちも試してみようかと思っております。
ダメだろうなと思いつつ、今まで使ったことがないので歯磨きしてくれたらラッキーぐらいに思ってます。
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こんにちは 21歳の娘ADHDと自閉症があります 最近、こだわり?のような物があり困っています デイサービスの帰りに娘からお茶をしよ?と誘う事があり金銭面で心配で娘にはどう声をかけようといつも戸惑ってしまいます。 自閉症のこだわりはどうしたら良いのか分からず困る日々です、 お茶はして今度はスーパーによるといい気持ちが落ち込んでいます、、 皆様似たような感じがありましたら教えて頂きたいです そしてアドバイスが欲しいです よろしくお願いします
2026/2/8 16:47
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デイサービス後の「お茶しよう?」という誘いが毎回のように続き、金銭面でも気持ちの面でもとても大変ですよね。
娘さんが通っているデイサービスや就労移行支援のスタッフにこの状況を相談 → 帰宅前の「お茶欲求」を施設内で少し満たす工夫(おやつタイムなど)を提案してくれるかもしれません。
お母さん一人で抱え込まず、少しずつ「娘さんもお母さんも無理なく続けられる形」を探していきましょう。
娘さんが「お茶しよう?」と言ってくれるのは、お母さんと一緒にいたい気持ちの表れでもあると思います。その気持ちを大切にしつつ、家計と心のバランスを取れる方法がきっと見つかりますよ。
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こんばんは。
娘は洗濯物を手伝ってくれますが1日3回回すというルーティンの週間ができてしまいました。
この時期はトイレも近くお布団を干すことがあるのですが、干すのは手伝ってくれますが、中に入れるのをなかなか難しいようでお布団が乾くか夕方に不安になります。
明日も回す次の日も回すと言っていますが、洗剤の量が心配になります。
どうしたら?
そのまま様子をみた方が良いでしょうか。
違うルーティン方法があったら良いなと思うのですが