息子(10歳)も不意な出来事に対応するのが苦手です。順序立てて予定をこなしたり、いつもと同じであったりすることが安心します。
また、こだわりが強く感覚過敏もあり…できるだけ本人の納得のいくようにさせていますが、時間や心に余裕がないときは付き合うのがつらいなと思ってしまうときもあります。でも、本人も色々なことが気になって疲れるだろうし大変だろうな…とも思います。
育ちのなかで、不意な出来事に対応する力を少しずつ身につけていけるといいなと思っています。

感覚過敏は、目に見えないだけに難しいですよね。
そのときの体調や気分によっても大きく左右されますし……。
あらかじめ分かっていることであれば対処のしようもありますが、不意のことだと本当に困ってしまいますよね。
あらかじめ安心できるアイテムなどを用意しておくと良いと聞いたことがありますが、あまり参考にならなくてすみません。