
- 11歳


同じく10歳の息子がおります。分離不安で私の姿が見えなくなるとパニックになるわりには、このところなにかと反抗的で…ちょっとしたことにイライラしていることがあり、あっちゃんママさんのお気持ちお察しします。
私はそばには居るものの、こちらからは余計な声かけはせず向こうからきたときにかまうようにしてます。
息抜きしつつ、イライラオーラはスルーして飲み込まれないようにしようと心がけてます🍀

こんばんは。
早いと反抗期が始まったりしますよね。反抗期でなかったとしても、うちの場合は発達障害があるので、ちょっとした体調不良(鼻詰まり程度)でもメンタルに影響があり、いつも以上にイライラしたりします💦
10歳頃からは難しい時期に差し掛かりますよね。療育先の勉強会に出た時も、これまでの子供との関わり方とは変わってくる時期かも…と先生がおっしゃっていました。そこで習ったことでは、「お!」の法則が有効だそうですよ。「お!今日1人で起きれてえらいね。」「お!難しい勉強してるんだね。」などと、話しかける前に「お!」ということで子供からは親に対する煩わしさが半減する一方で、親はちゃんと子供のことを気にしているよ感を出すことができるそうです。子供のイライラに私もついイライラしちゃうのですが、巻き込まれないように気をつけなきゃダメですね😄

こんにちは! うちのこも特に学校から帰った後など、優しく声掛けしようがイライラして八つ当たりされて嫌でしたね〜。10歳ですか?まだ思春期には早いような。悩みとかでは無いといいですが・・・
疲れてイライラしているだけなら、私が実践していたのは、イライラしてたら「イライラしてるね。」「何かあった?」と声掛け。イライラして話にならなかったら、「ちょっとご飯作ってくるね。」「トイレ行ってくるね」とか理由をつけてその場を離れる。ちょっと落ち着いたとき(ご飯食べてるときなど)、「さっきイライラしてたね」「心配だな」「何かあったら話してね」「イライラをぶつけられるとママも辛いな」と話す。
ポイントは、
本人にイライラしていることを自覚させる、イライラをぶつけられると母も傷つくと気づかせる、
いつでも話聞くよという姿勢
話を聞こうとしないときは無理に話しかけずに1人にしておく
つられてイライラしない(1番大事!)
です^^
もしよかったら試してみてくださいね!

来年こそは色々気持ち切り替えてく!! そんな中での仕事復帰不安すぎるーーー
2025/12/26 07:33
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おはようございます
下の子の時に初めて育休を取って復帰して5年目になりました
過去の自分に言えることがあるとしたら
出来ることなら入園の時にもらった予定表はよく見ておいて、休まないといけないところをチェックしておいたり、私の場合祝日にかなり振り回されたので祝日の対応をどうするかとか曜日固定の場合色々相談しておくのも手かもしれません
復帰前のこの時期は確かダイエットしたのに4月になっても全く痩せずに復帰したような(笑)産後空2キロやせたかどうかで復帰しましたね
仕事に戻ってからの方が勝手に痩せましたけど運動していた分、仕事で疲れて動けないというのは少なかったのはメリットだったと思います
体力が必要な仕事なら少しだけ運動は意識してみてもいいかもしれません
何というか不安はたくさんありますけども意外とというか勝手に時間は過ぎて何となくできてます
1年目は全員入院することなくクリアできたらよし(特に子供が園でいろいろ拾ってくるから)
2年目から来年はこうしたほうが少し楽かもしれん見たいなことを考えていければいいんじゃないかなって思いますよ
たくさん癒しグッズも用意して少しでも自分の心の余裕を持てるタイミングを作ってくださいね
ファイトです!
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もう早いもので12月。 今年も終わりますね💦みなさんお疲れ様でした。 みなさん年末の大掃除ってどの程度されてますか??我が家は年々簡素になって行ってます笑。 もう諦めというか、、、お金があれば業者に頼むのに🥹
2025/12/14 22:10
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夏の間や秋くらいと黄砂の多い春くらいに必ず窓拭きをします。サンも拭いたり、、それ以外にもこまめに掃除、洗濯、家事やりつつ片付けも平行したりと、すぐに動けなかったり、なかなか出来ない事も多く、普段からあまり汚さないようにこまめに掃除をしますが、お子様がいたり、ご家族さんがいたりすると年末年始は、ブラックフライデー、大雪対策、クリスマスや冬休みなどイベントなども多すぎたり、期末テストや、お受験の期間だったり、お子様だけでなく、大人の方も忙しくなる時期で、決算の処理、お子様の冬休みの準備、旅行計画、寒暖差や低気圧や大雪対策で障がいの有無に関係なく、発作が出やすい方もいたり、確定申告、年末調整などの処理が必要だったり、余裕なんてないですよね。。日本の伝統みたいな、文化みたいな昔から言い伝えのようなものも多くありますが、、時代も変わってきており、強制するようなこと、押し付けるようなこと、掃除に限らず、成長に関しても、お行儀や、宗教の違いに関しても周りの考え方の変化や配慮や理解などが変わって来てそれが広まりつつあり、年末年始絶対しなきゃいけない、やらなかったら新年迎えられないというものでもないので、、なにか事情がある、ご家族そして自分の体の体調面も考慮や配慮したい、とにかく忙しいなどなど、無理しなくていいと思います。人それぞれ体力、家庭の事情、できることのキャパシティーやノルマも違うので、周りの方に大掃除どうしたか、聞かれてもああ、またやらなきゃねーくらいに流す感じでいいと思いますよー。大掃除じゃなくても余裕がある時に大掃除っぽい普段やらないような場所をお子様がいない時間帯に、体調やお疲れが影響しにくいタイミングなど、体にも時間にも余裕がある際にやるなどでいいと思いますよー。
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子どものイライラが
すごくて手に負えない時があります。
どのように、声がけすればいいのか、
悩んでます。