
- 9歳


食事は大切ですし、子どものためを思ってご飯を作っている親としては、子どもが食べてくれないとイライラしてしまいますよね。
うちの子もお菓子大好きで、お菓子でお腹いっぱいはしょっちゅうでした。ただでさえ食が細く食べない子だったので、お菓子食べたからご飯いらないには、もうイライラしまくりでした。
我が家の場合なので、あまり参考にならないかもしれませんが、まずおやつの時間を決めて、お菓子の代わりに冷凍の焼きおにぎりや肉まん、果物など、1個で完結するものにしました。それ以上欲しがった時は、さっさと夕ご飯の時間にしてました。
ただ、お菓子を全く食べさせないというのもちょっとかわいそうだったので、日曜日に子どもの好きなものを1個だけ買うようにしていたら、そのうち興味がなくなったのか、お菓子を欲しがらなくなりました。
あとは、ご主人の協力ですね!子どもの喜ぶ顔が見たくてなのかもしれませんね。そのお気持ちはよく分かりますが、子どものため、ここはちょっと我慢してもらいたいですよね。
貼り紙、わかりやすいですし、いいですね!
とかげさんは、しっかりお子さまのことを考えてらっしゃるので、お子さまにもその気持ちは絶対伝わると思います。お菓子問題、うまく解決できるといいですね!

とかげさん、おはようございます!
分かります💦
我が子達も一度お菓子に手をつけると止まらなくなります。ひどい時は朝ごはん前に「お菓子食べていい?」と聞いてきますし、「もう一個食べていい?」「違うやつ食べていい?」と次々から次に聞いてきます。
これがすごいストレスで、最初に「これだけだよ、もう一個とかはしないよ」と約束してもです。
それでこちらが腹が立って「もう好きにしてください」というと泣きます。
お菓子を食べさせると最後はいつも泣くか怒るかで終わるので、お菓子は時々にしています。
そして私もなのですがついつい買ってあげてしまうので(買い物の時も欲しがるので…)、買う機会も減らし、最終的には家に少しのお菓子しかない状態にまで持って行きたいところです😣
ご飯にまで影響すると、さらにストレスですよね。
パパ、何とか協力してくれるといいのですが…💦

以前こちらに相談してすごく心強かったので、また良かったら聞いていただきたいです(^^) 働くママさんもいらっしゃると思いますが、自分のメンタルや体を保つためにやってる事で、おすすめはありますか❓
2026/2/18 11:53
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毎日バタバタな日々にはなりますよね。
ありきたりですが、食べる、寝る、動く、好きなことをする、ボーッとするをテキトーに取り入れることでしょうか。
真面目にこうしないといけないとかではなくて、休みの日に朝寝坊したり一緒にお昼寝したり、逆に夜更かしして好きな動画を見たり、とかです
1人時間を楽しんで私もスーパー銭湯行きます
お金と時間に余裕があれば、リラクゼーション系だったり、美味しいものを食べたり(笑)
個人的にはお散歩もおすすめです。保育まで歩いて行っています(その分早くでないといけないですが)。
あと、お子さんと一緒にできることで何か楽しむのもいいですよ。夫はプラレールの超大作を本気で作っています。
公園遊びも、滑り台一緒に滑って楽しいって思うことにしてます。水族館で癒されたり。
仕事も両立で大変だと思う時もあれば、正直、家より楽だし大人と話せる数少ない時間で息抜きになってる時もあります。
本当になんとかなってるって感じです。
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来年こそは色々気持ち切り替えてく!! そんな中での仕事復帰不安すぎるーーー
2025/12/26 07:33
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ちいさん、こんにちは。
お仕事復帰に向けて、ご不安になられるお気持ちとてもわかります。
私の妹も二人目のあと復帰するタイミングで子ども達も入園となり、毎日奮闘しているのを間近に見ておりますので、本当に気力や体力のいることとひしひし感じます。
来年こそはと気持ちを切り替えてと前向きなちいさんのご様子に、私も頑張らなくてはと励みになりました。
つい自分のことは後回しになってしまいがちだったりしますが、息抜きもされながら、どうかご無理なさらずお過ごしくださいね。
良い方向へ向かいますようにと願っております。
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給食食べてるのに帰ってきてからお菓子を食べ過ぎてしまい、とうとう今日夕飯いらないとほとんど手付かずです。
少しでも食べなと言うとギャーと拒否。
イライラして無表情で「ごちそうさまね💢」としそのあとは無言で娘の分は処分し、片付けをして2階に上がりました。
前から主人にもお菓子を買いすぎるなと言ってるのですが、甘やかしてる故に買いすぎてまたイライラです。
お菓子を全く食べるなとは言いませんが、夕飯に響くなら抜きにしたいです。