
- 5歳
こんにちは。
5歳の自閉スペクトラム症の娘の母です。
私も日々イライラしっぱなしです💦
一つ一つの出来事は大きくなくても、小さいストレスが毎日たくさん、それも毎日毎日同じようなことばかり言わなくてならなくて、私の心のバケツは常に溢れる寸前です…。
だからちょっとしたことでも沸点を超えてしまいます。
私もダメな母親だな、母親向いてないなと思っていますがなんとか毎日過ごしてます。
穏やかなママになりたいし、なりたかったけどなかなか難しいです💦
私ももうすぐ4歳になる発達グレーゾーンの息子を育てています。
生まれつきの脳の特徴からそういった行動になっているんだと考えていても、やはり私もココmamaと一緒で気持ちに余裕がない時は難しかったりします!!
私は専業主婦で、比較的時間にも余裕はありますが、それでも子供に毎日腹立ったりイラッとしたり、余裕がある時は可愛いなぁと優しくかかわったり…その繰り返しです😂それがきっと子育てのリアルな姿ですよね😆
旦那さんの言葉はつらいと思いますが、ココmamaさんに全く悪くないので、受け流してなるべくら考えようにしてくださいね😌
言葉で言うのなんて簡単なんです!!でも子育てだってそんな簡単じゃないですよね!
私も同じ発達グレーゾーンの子どもを育てているママとして気持ち共感できますし、味方です!!
1番は1人で抱え込まず、手を抜けるところは抜いたりして、ココmamaさんの好きなことやリフレッシュできることに時間を使ったりして無理されないでくださいね😌またつらい時はこういった場所にも気持ちを吐き出してくださいね!!
こんにちは。
ココmamaさんのお気持ち分かります。毎日お疲れ様です。
うちの子は自閉症と知的障害があるんです。明らかな障害を抱えているというのに、私も「どうしてこうも思い通りにならないのか。」と、イライラを子供にぶつけたりしちゃうんですよね😭そして、私も夫に「いい加減受け入れてやれよ。」とよく怒られてます。
発達障害があってもその子なりのスピードで成長は必ずしますし、何ならできるだけ成長しやすいよう親としてサポートしたい。だからこそ、私たち母ってみんな一生懸命だと思うんです。でも頑張りすぎるあまり、余裕もなくすし心が疲れちゃう。。。そんな疲れてる人を責めても何にも解決しません👍自分で自分を「今、私頑張りすぎちゃってるかも!」と褒めたり、認めてあげて下さいね。(そう思うことにして、私は都合よく自分を庇っちゃってますよ。)
母と子って距離が近い分どうしても感情的になりますよね。こちらに気持ちの余裕がないときはなおさら💦
それでもココmamaさんは娘さんのことを理解し寄りそおうとされているお気持ちがとても伝わります。
私も息子(10歳、ASD)が延々と同じことを好んで繰り返すことがありますので、お気持ちお察しします。
母親だって、子供と向き合うなかでイライラすることがあって当然だと思います。
旦那さんにはぜひココmamaさんを責めるのではなく、ココmamaさんの息抜きの時間を設けるなど労って欲しいと願います🍀
家族で旅行行くとお土産は、どれくらいかかりますか?
2025/3/30 18:21
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ADHD,ASDのママです。普段は意識的に優しく、我慢強く、理解のあるママを頑張ってやっているけど、たまに我慢の限界が来て、子供に暴言をはいてしまいます。その後、夜も眠れないほど後悔し、翌日優しいママに戻ることの繰り返しです。 子供はいつも、ママ大好きだよ、と言ってくれるのに、こんな未熟な自分が大嫌いです。もう二度と子供を責めるようなことを言わないように、自分を変えたいです。 皆さんは、子供にイライラしたとき、どうやって感情をコントロールしていますか?
2025/3/30 02:29
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同じような母親です(適応障害とまとめられていますがコンサータという薬を飲んで生活しています)
自分のことのようで見ていていろいろ思い出しました
その場でイライラするのは正直止められなくて、衝動的に起こってしまうことやっぱりあります
後悔する反面、次はって思うけどやっぱりまた怒っちゃいます
供はまだまだ悪いことなどもわからないため、どうしても叱って正しい方につなげていかないといけないため絶対子供を責めるタイミングはきます(例えば友達をたたいたとか)
だから子供をずっと責めないのって無理だと思います
私は子供にはっきり言っていることがあって、親も同じだけの手しかないし、同じように色々思うことはあって嫌なことは嫌なの、できないことはできないの!ということ
それが本当にいいのかはわからないけど、私ができる母親ってこれかなって思ったから
イライラが何日も続いて当たってしまう行動も一緒に起こり続ける時は
歌って口を違うことに使うことや、あえて動画を見させて子供をちょっと放置(暴言を吐くよりはいいと思う)したうえで
子供を差し置いてでも何がいらいらしたかいろいろ書きだすようにしています
書きながらすごい顔してると思います( ´∀` )
いやだったことをとりあえず全部書き出します
例えば命にかかわること(うちの子供は服薬 刃物でのいたずらや子供同士でたたきあってけがをする可能性のあること)
これについては私はかなり厳しめに怒ります けがは危ないし繰り返していたらなおさら癖になると問題だから遠慮なく伝えればいいと思います
ゴミが落ちていて拾うのが面倒でイライラした
たぶん自分が疲れてます
片付けてくれっていったのにって約束破られてイライラして悲しいなら約束を守ってほしいって伝える 聞いていたのか覚えていたのかというのも確認してみる
相手がわかってくれるかはわかんないけど一応言います
ついでにクイックルワイパー使って部屋のへりにおもちゃとかゴミを一切合切寄せてしまっていったん休みます あとで親子で片づけますもしくはそのままごみ箱に入れますくらいで大丈夫なのかなって思います
こんな感じで項目ごとに事実感情どうしたいかどうするかというのをまとめてみるのはちょっと効果があるかもと思いますよ
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自閉症グレーゾーン持ちのmamaやってます。よろしくお願いいたします🙇♀️子供の発達遅れは無いんですが、唾吐きや、同じフレーズとかあったりします。母親として
子の発達障害を理解してあげないとダメなのは分かってます。
ですが、母親として余裕ある時と無い時があって‼️子にイライラする時があります。コレは、母親として悪い事なんでしょうか。
旦那には、娘の事を理解してあげないといけないとか責められる形があって😭辛いです。