
- 9歳


子どもさんが学校に行けなくなったり人混みも辛くなっているとのことで心配されていることと思います。
また下のお子さんは遊びに行きたいとなるとさらに大変ですよね。
助けてもらえる親族も近くにいない中、のさんとてもがんばられています!!
担任の先生やスクールカウンセラーの方などにはもう相談されていると思いますが、市町村の市役所の窓口などには相談されていますでしょうか?市町村の利用できるサービスや施設、ファミサポなど色々繋げてもらったり、人混みのないなかで身体を動かせる場所や遊び場など紹介してもらうといいかなと思いました。
ドライブに出掛けてみたり、人気のない穴場スポットなど散歩したり、子どもさんの好きなことに付き合ってあげたりなるべくストレスのない範囲で外に出た方がみんなも気分転換になればいいなと思いました。
のさんも頼れるサービスを使ったりしながらひとりで抱え込まず育児など無理せずされてくださいね!!

ファミサポさんお願いして、下の子ちゃんを公園に連れてってもらうとかどうでしょう?
知り合いが切迫早産で動けなかったときにやってもらってましたよ

こんばんは。
不登校だけでも心が痛むのに、さらに人混みが嫌になってしまったなんて辛いですね…。
お友達と外で遊びたい下のお子さんがいらっしゃると、確かに悩みますね。
ご自宅の近くにもし公園があれば、事情を話してお友達にそこへ来てもらうとかでしょうか?近場の公園なら1時間ほど家を留守にしても、何か緊急時にはすぐ呼びに来れるかと思いますし。
ちなみに放課後デイには通われていますか?私の地域では日曜日はお休みが多いですが、土曜日は1日預かりをやっている所も多いですよ。放デイの間は、下のお子さんの時間にあててもいいかもしれませんね。また、少ないですが日曜日もやっている所がなくはありません。他には、地域のファミサポを利用するのも一つの方法かもしれません。自閉症のことをあらかじめ話しておけば、比較的適任な人を探してくれますよ。
どれも難しければ、私なら公園の駐車場の車の中や皆とは絡まないような少し離れた場所で、虫を探すなり本を読むなりゲームするなりさせておくかもしれません。もちろん、車の中でも比較的大丈夫な今の時期限定にはなってしまいますが💦

ASDの28歳娘と暮らす私の悩みを相談します。 家では何かとモラハラ気質なのですが、外では“いい人間”らしく、人に愚痴ってもわかってもらえません。近頃、これをカサンドラ症候群と呼び、同じ仲間に相談するようSNSで読みました。 同じ悩みを抱えている方いらっしゃいますか?
2025/11/24 21:41
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こんにちは。
お気持ち、とてもよく伝わってきます。
ASDのお子さんと一緒に暮らしていて、家の中だけ「別人」のようにモラハラ的な態度を取られると、本当に心がすり減りますよね。外では別人のように振る舞うので、周囲に相談しても「そんなはずないよ」「あなたが過敏なんじゃない?」と言われて、どんどん孤立してしまう…まさにカサンドラ症候群の典型的な経過です。同じような状況で暮らしている方は、日本にもかなりたくさんいらっしゃいます、snsなどで「カサンドラ」と検索すると当事者の体験記がたくさん出てきます
まずは「これは私のせいじゃない」「同じ人がたくさんいる」と知るだけで、少し呼吸が楽になりますように。カサンドラ症候群専門のカウンセリングを受けている方々も多いです。どうかご自愛くださいね。
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子育て育児にノータッチなのに あたしが旦那に弱音はくと 子育てむいてないんじゃないの ?育児放棄だよ と(´・ω・`) だめなははでごめんなさい
2025/11/21 08:33
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おはようございます
質問者さんはお子さんを既に何年も生かして一生懸命対応されているんです
だからこそ疲れることもあるのにそれを一番安心して本音を言える旦那さんに愚痴って何が悪いんでしょうか?
まじめに旦那さんを小一時間問い詰めたい衝動に駆られる文面でついコメントしてしまいました
とりあえず質問者さんは悪くないし、子育てはめっちゃつらいこともありますよね
もう昨日はできたのに今日はなんでこんな惨事に!みたいなキッチンを見たり、急に子供がこれじゃないとか癇癪起こしたり、ただでさえ育てるのに大変なのに!!ってなるのは当たり前です
育ててるだけでもすごいんですよ、私はよく心理士さんに今回もよく生き延びてきたねと褒められてます(笑)ちいさんもそうだと思います
ぜひ頑張った自分をほめてほしいです
お子さんと土日ゆっくり出来たらお弁当でも買って家事はいったん放置してゴロゴロしてくださいね
うちは私が外でため込んであんまり愚痴を言わない人間なのを知っているので家で私が愚痴を言い始めるとこれはまずいぞと眠い目をこすりながら聞いてくれたことが何回かあります
反対に同じ職場だったこともあり、夫の職場の相談は私もいろいろと乗っていましたし、お互い家の外で困った、子供のこれはどう?というのは色々トラブっていても普通に話せています
夫婦ってそういう相手の嫌な面もたくさん見なきゃいけない独特な関係であってそれでもどうやってく?って同じ方向を向ける相手だと私は思っています
読んでいる限り旦那さんはただ質問者さんの好意を搾取して子育てを放棄しているだけのように気がしちゃいます
いずれおこさんがパパはいいやっていう瞬間がきちゃいそうな💦
(うちは夫がかなり帰宅が遅かった時期があり夫と子供で遊べるようにしたら子供が拒否したことがある)
育児をしないなら家事をしていただくか、土日は育児で忙しいからと旦那さん置いて電車とかで出かけるのもありかもしれません
ちょっと歩み寄れそうなタイミングで相手が歩み寄ってくれた時にこうしてほしいなって弱音もそうだけどしてほしいことを伝えると少しは聞いてくれるかも
なかなかつらいと思いますが少しずつ楽しいこともありますように
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自閉症の我が子 8歳。不登校になり それ以来人がいる場所 公園 ショッピングモール等行くのも拒否るようになりました。土日祝はワンオペのため 下の子(5歳)もお友だちと外で遊びたいのに 上の子を家に置いては出かけれないし 下の子は外で遊びたいしで困り果ててます。助けてくれる親族も身近にいないため 自閉症のこを自分の友達に預けることも難しいです。 何かいい案はないでしょうか?