• 

  りんごさん 2024/02/09 11:48

  分かります…
  ウチはどんどん朝を早めて夜早く寝るように心がけてました。6時半に起こして8時に寝かせてました！
  お昼寝は2歳後半から土日はしなくなりました。（園では寝てる）
  覚醒はしてしまいますが少しはましになりました！
  寝ない子辛いですよね💦一度かかりつけ医に聞いてみて専門のところを紹介してもらってはいかがでしょうか。
  あとは、預かり保育園などを利用してママも休んでください🥲

• 

  きい 2024/02/08 17:33

  しんどいですよね。本当毎日お疲れ様です。昼寝なしで、23時就寝ですか？😌
  寝ない以外に困っていることはありますか？
  うちの長女も2歳の時はそんなかんじで、睡眠障害レベルだったので、発達相談や病院受診もしました。長女レベルになると、朝早く起こすとか、日中運動させるとか色々試してもうまくいかずに、こっちが余計しんどくなるだけだったので、寝てるなら私も8時、9時まで寝かせて、その間私も寝て体力温存してましたよ。そんな娘も3歳になると少しずつ落ち着いて、朝まで寝るようになったり、夜も早く寝られるようになりました。幼稚園や保育園に行きだすとリズム付きやすいのもあると思います！

• 

  ツナ缶 2024/02/08 17:32

  7時には起こしたほうがいいと思います
  朝早く起こさないと…夜はやくねません
  
  上の子は２歳でもけっこう夜中何回も起きて泣いてました
  昼も寝かすの大変でした
  
  下の子が2歳半です
  6時半起き、20時半就寝
  昼寝は保育園で２時間（だいたい12時半〜14時半）です
  土日は昼寝なしで、夜19時に寝て、朝は7時前くらいにおきます
  夜はたまに寝ぼけて起きますが上の子ほどではないです

• 

  ひまわりママ
  

【PR】タウンライフ