
- 4歳


分かります…
ウチはどんどん朝を早めて夜早く寝るように心がけてました。6時半に起こして8時に寝かせてました!
お昼寝は2歳後半から土日はしなくなりました。(園では寝てる)
覚醒はしてしまいますが少しはましになりました!
寝ない子辛いですよね💦一度かかりつけ医に聞いてみて専門のところを紹介してもらってはいかがでしょうか。
あとは、預かり保育園などを利用してママも休んでください🥲

しんどいですよね。本当毎日お疲れ様です。昼寝なしで、23時就寝ですか?😌
寝ない以外に困っていることはありますか?
うちの長女も2歳の時はそんなかんじで、睡眠障害レベルだったので、発達相談や病院受診もしました。長女レベルになると、朝早く起こすとか、日中運動させるとか色々試してもうまくいかずに、こっちが余計しんどくなるだけだったので、寝てるなら私も8時、9時まで寝かせて、その間私も寝て体力温存してましたよ。そんな娘も3歳になると少しずつ落ち着いて、朝まで寝るようになったり、夜も早く寝られるようになりました。幼稚園や保育園に行きだすとリズム付きやすいのもあると思います!

7時には起こしたほうがいいと思います
朝早く起こさないと…夜はやくねません
上の子は2歳でもけっこう夜中何回も起きて泣いてました
昼も寝かすの大変でした
下の子が2歳半です
6時半起き、20時半就寝
昼寝は保育園で2時間(だいたい12時半〜14時半)です
土日は昼寝なしで、夜19時に寝て、朝は7時前くらいにおきます
夜はたまに寝ぼけて起きますが上の子ほどではないです

療育手帳はADHDぐれーだととれないのでしょうか? 子供でも申請の際写真欲しいですか?
2026/1/31 19:56
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おはようございます
グレーというのがなにがしかの検査の結果なら療育手帳は取れない可能性が高いですが、チャレンジすることはいつでも何度でもできます(ただしテスト内容覚えないように期間は開けないとだめ)
療育判定をしている機関に電話してみて、今までの通院歴があれば話してもらって、なければこういった感じで子育てで困っていてというのを伝えると検査対象となれば電話でそのまま予約できますし、違うかもと思われれば通院などを勧められる感じになるかと
経験談になりますが、下の子は療育手帳がすんなり降りてますが生活にかなり困ってる上の子は2回受けてどちらも判定外になりました
上の子は確かに生活に困ってはいるが知的障害ではないとのことです
この場合精神福祉手帳というものをとることになりますが、進学の際に必要になることが多いらしくて、うちは多分中学の途中でとる感じかなと思っているところです
こちらも療育手帳とは違いますが手帳ではあるので色々福祉サービスや外出時の割引などもありますからとると得ではありますし、困っていることを周りに伝えるときに(例えば学校とか)手帳があるという一言はかなり有用だと思います
こちらは療育判定を行っているところでなく主治医が色々と書いて申請となるので、判定を受けたらすぐに手帳とかではなくて通院して長い時間をかけて主治医と相談していく感じになります
将来的には精神福祉手帳の方が、大人になったときの受けられるサービスは多くて、療育手帳を持ってる子は大半発達障害もかぶってるので精神福祉手帳もダブル持ちすることになると思うよと心理士さんからは言われました
今のところ下の子が療育手帳を持っていて、初めて療育判定を受けるときは判定が降りた後に申請する際写真が必要です
更新の場合も必要です(うちの市は2年ごと)
出来るだけ前向いて映ってる写真をiPhoneでステッカーにして白い紙を別で撮影してステッカー機能を使って白地にはって療育手帳もマイナンバーカードもやり過ごしてます(笑)
精神福祉手帳は持っていないので写真が必要かわかりません
自治体によってもいろいろ違うでしょうし療育判定を行っている児童相談窓口に電話してみるのがいいのかなと思いますよ
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自身のケアマネをつけようと 思うのですが、こういう方が いいこういう事業所がいいと かありますか?
2026/1/23 21:05
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なんでうちの子こんなに寝ないんだろ
夜も寝不足、昼間も寝不足。そのうち手あげてしまわないか
昨日も23時に寝て、夜中何回も起きてトイレに行くことすら許されなくて昼寝もいつまでたってもしない。
朝8時に起きた2歳ぐらいの子は何時に昼寝してるんですか?
夜は何時に寝て何時に起きて昼寝は、何時からどれぐらいですか?