子どもが寝ているときに「ひとり焼肉」をすること。
それと大好きな「リプトンのレモンティー」を好きなだけ飲むこと。
レモンティーさえあれば何でも頑張れます。

ぼーっと、自然の中で過ごす。川沿い歩くとか、広い公園とか。

甘いもの食べながら撮り溜まったドラマみたりNetflixみることです

ミルクコーヒーを飲みながら、好きな俳優のドラマや映画を観る☕️

甘いものにせよ、お風呂にせよ、1人の時間が本当に大切だと思います😂

あたたかい緑茶が好きでよく飲んでます。
あとは、実母に甘えられる時は子どもを少し任せて寝てます！！
職場の人と話すのもリラックスできる時間になってます😊

漫画やYouTubeを見てたけど、最近はオーディブルという本を読んでくれるアプリを利用しています。

無い

甘いお菓子を食べる事です

定番すぎるかもですが、やっぱりお風呂にゆっくりはいることかなぁ。
なかなかできそうでできないですが、ゆっくりはいれそうなときは、入浴剤も使うようにしています。