
- 2歳
私も同じような経験をしたことがあるのでお気持ちわかります。
つらい気持ちが続くことや眠れないことつらいですね。
子どもの発達のことも受け入れるのは簡単なことではないですし、療育に一緒に通うことや子どものこれからのことなど考えると親としては不安な気持ちになって当然ですよね。まめっちさんは頑張らなければと書かれていますが、すでに頑張られてると思うので、今自分は不安に思ってるんだという気持ちも受け止めながら無理しないでくださいね!
心療内科の病院にもよるとは思いますが、先生が悩んでいることを親身に聞いてくれたり共感してくれたりということはあまりなく、淡々とお薬を処方してもらうという形が多いですよね。病院を利用するにしてもカウンセラーが駐在しカウンセリングを行ってもらえるところがいいと思います。全然眠れないことが続いて、体調を崩してしまったら大変なのでどうしても眠れない日々がずっと続いたり、精神的にしんどい状況が続きうつのリスクにつながりそうな時は心療内科でお薬をもらうのも大事ですが、できればお薬には頼りたくないですよね。私の場合は、人に相談したり気持ちを聞いてもらうことで徐々に心が落ち着きました。相談しながら1日1日なんとか乗り越えていくうちに日にち薬や現実を受け入れたり物事をプラスに考えれるようになってきて気持ちも楽になりました。
気軽に相談できる人や自治体の相談窓口、保健センター、児童相談所、心理カウンセラー、子育て・女性健康支援センターなど自分が相談しやすい場所に話しを聞いてもらうことも大事かなと思います。自分の悩みを親身に聞いてくれる、共感してもらえる、寄り添ってくれる人がいるってだけでも気持ちが落ち着いたりまたがんばろうって思えたりします。
こちらのアプリにも同じ経験のあるママさん達や気持ちをわかってくれる方がたくさんいますので、気軽に気持ちを吐き出すのもいいと思いますよ!
こんにちは。
夜眠れないとのこと、お辛いですね。もしお子様をパパにお願いできそうな時があれば、お昼寝をするなど少しでも体を休めて下さいね。
私も2人の子供を母子通所で療育に連れて行っています。通い始めて5年、今では慣れたものですが、初めはどうしたらいいか分からず不安でした。ですが、親に完璧な振る舞い方を求めているわけではないので大丈夫ですよ‼️むしろ、療育的アプローチを家庭内で行う上で、ちょっとした声かけやタイミング、考え方などが必要な時があります。でも、そんなものプロでない私たちに分かるわけがありません。そのようなコツを伝授してもらうために母子同室であったりします。またお子様の様子を目の当たりにすることで、これからアプローチする課題や逆に良いところを見ることができます。
それに、母子同室だと日々の育児相談をしやすいですよ。だから、決して心配されることばかりではありません。そのための専門家なので、たくさん頼って下さいね。
三歳の娘の母です! 娘が幼稚園行くことになりプール開きが来週から始まります!そこで質問なんですが100センチ服着せてるんですけど、水着は大きめかそれとも100センチぴったりの水着を買うか悩んでいて良かったらみんなさんの家庭ではどうしてるか教え欲しいです!お願いします!
2025/6/3 10:07
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水着のサイズ選び迷いますよね。
私も息子のスイミングの時に迷ったのですが、スタッフさんに相談してジャストサイズのものを購入しました。
同じサイズ表記でも、メーカーやデザインによって着たときのフィット感がまちまちだったりして、子供のものって選ぶのがなかなか難しいなと思います。
水遊びのラッシュガードは、お下がりで頂いたワンサイズ大きめのものを着せたりもしましたが、そんなに大きく感じませんでした。実際に試着できるといちばん安心ですよね。
娘さんのお気に入りのものが見つかりますように🍀
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3歳でまだ診断は受けてませんが、自閉症と知的障害等の疑いあり発達外来にかかりながら療育等に通っています。もうすぐ4歳になりますが、まだ歩行を始めたばかりで言葉もほんの少しです。 私自身昨年離婚してシングルマザーな為、どうしても日々がいっぱいいっぱいになってしまい癇癪等の関わり方や反応がまだ薄く会話もほぼ成立しない為、娘には悪いのですがいつも孤独感が凄く、心細くて寂しくて仕方ありません。 療育では他の親御さんとの関わり方もないので同じ様な境遇で頑張ってる方と繋がりがなく… シングルマザーということもありますが、凸凹のある子を育てていて皆さんはこういったなんとも言えない孤独感や不安感、焦燥感みたいなものに駆られることはありませんか? 2年くらい前にキャパを超えて倒れた事もありますが、何とかやってきてる感じです。この子育ての大変さを分かち合える繋がりが欲しいです。
2025/6/1 18:25
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シングルマザーとして発達に凸凹のあるお子さんを育て、孤独感や不安感に悩むお気持ち、とてもよくわかります。
まず、めめめさんは本当によく頑張っています! 無理せず、少しずつ繋がりを築いていきましょう!
同じ境遇の親御さんと繋がる場として、療育先のほかオンラインの支援者コミュニティやSNSのグループ(発達障害の親の会など)を探してみるのはいかがでしょうか。
地域の福祉センターや子育て支援団体も相談窓口や交流会を提供している場合があります。子育ての大変さを分かち合える仲間はきっと見つかります!
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来月より、母子同室の療育に通う事になりました。
母子同室は初めてで、親の私がこれではいけないと思いますが、とても不安です。
子供の為に、私も頑張らないといけないのに、最近は子供の発育の事、療育の事で頭が一杯で、夜は眠りが浅く、何度も目が覚めたり、そのまま覚醒して不安で眠れなくなる日々が続いていて、体力もすり減ってきました。
どこに相談したら良いかもわからず、以前心療内科で相談したのですが、思ったような内容ではなく、ただ睡眠薬や抗不安薬を処方されて終わりました。
睡眠薬を飲んでしまうと翌日とてもだるくて動けませんし、療育に連れて行ったりしないといけないので、なかなか飲めず、夜は眠れないとただひたすら耐えるのみとなっていて、辛いです。
今まで生きてきてこんな風になった事がなく、とても悩んでいます。皆様はこういう時どこへ相談していますか?
支離滅裂な文章で申し訳ありません。