
- 10歳
私もなんでこんなにイライラするのだろうと思うくらい、イライラしています。
子ども1人ずつならそんなにイライラしないのですが、姉弟が揃うとどうでもいいことでケンカばかりして私含め家庭内はいつも誰かがイライラしています😭
こんな家族になりたかったわけじゃないのに、と思いながら「今日こそは!!」「やり直すなら今からだ!」と思うのですが子どもたちを目の前にすると、なぜか湧き起こるイライラ…。
全くやり直せることなく毎日が過ぎていってしまいます。
すぐ怒鳴ってしまうので、イライラしても表に出さずにいられるようになりたいです。
なかなか気持ちをリセットする時間もなく毎日が過ぎていってしまいますが、少しでも自分の機嫌を自分でとって溜まったイライラを捨ててやりましょう!!🤝
こんばんは。
3人育児だとめまぐるしいですよね😅三姉妹母ちゃんさんは、お子様に特性があって療育に通われてますでしょうか?
私も3人育児中で、完全キャパオーバーです。そんな中、一番上は知的障害と自閉症がありとにかく精神面が幼いんです💦下の子とケンカはするわ、手は出るわ…そのくせ反抗期で口は日に日に達者でああ言えばこう言う状態でした。イライラとしんどすぎて、自分自身が精神科に行こうと思った程です。そんな中療育先の先生に相談した所、「兄弟であっても手が出るのは他害。手が出た時点でゲーム禁止にする、などの罰を与えてでも止めるべきです。ただし、その他のことに関しては気にしなくて結構」と言われて、上の子と真ん中の子には、「手を出さない。もし出たらその時点でゲーム禁止」令を出しました。すると、その日から不思議なことに色んな困りごとの頻度がぐっと少なくなったんです。目標を分かりやすく一つだけに絞ったことで、子供も私もぐっと楽になり、結果他の困りごとまでも好転しています。
だから、お子様のことをよく知る専門家の方に相談なさると、楽になるかもしれません。
三姉妹母ちゃんさんは3人も子育てされてるなんてほんとに、尊敬です!
私は2児母ですが、笑顔で子育てしようと意識しててもやっぱりイライラすることたくさんありますよー!
子育てで子どもに対して一生懸命向き合ってるからこそ怒りもするし、期待するからこそイライラしてしまいますよね。
私は危険なことや人に迷惑をかけることはビシッと伝える、それ以外であればすぐに叱ったりしたいように、イライラした時はいったん他のことに目を向けたりして怒りに任せてすぐに反応せず少したって落ち着いてから言動を取るようにしています。
子どもって思いもよらない行動や発言したりするので、毎日忙しいく頑張ってるママとしてはイライラすることもありますが、お互い無理せずやっていきましょうね😊
全然あります。むしろ最近イライラしてる時間の方が多いかも。。。
しかも三姉妹母ちゃんさんのように3人も子育てされてるなんて💦
どこのママもイライラするこは絶対あるし、他人は穏やかに見えると勝手に自分に言い聞かせてます☺
今朝、息子を怒鳴ってしまった。 出来てない事を注意したら、不機嫌な表情。なんであんたが怒る必要があるの? って。 出来てない事があったらスマホは没収というルールの元、息子からスマホを持ってきた。 結構、傷つける言い方したと思う。 明日、明後日不安だぁー。 発達障害を分かってないのは私なのに。 ダメだなぁ〜。
2025/8/1 14:17
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こんにちは。
あるあるですよね。少なくとも私は痛いほどお気持ち分かりますし、そのくせ同じことを繰り返しています😭発達障害についてこれだけ勉強してるくせに、一番分かっていないのは母なんじゃないかなと思いますよね。
発達障害のかかりつけ医からは、「自分の子供だから思い入れが強くなるのは当たり前だよね。勉強も身の回りのこともついつい指導し過ぎちゃったり。」と慰めてもらったことがあります。また療育先の勉強会では、「怒らないなんて無理ですよね。親も腹が立つし。ただしやり過ぎたなと思ったら、その倍、3倍褒めてあげることは意識してみて下さい。」と仰っていました。
また我が子は4年生で、思春期が来るのかとビクビクしています。めくみさんのお子様は12歳のようですから、もう突入でしょうか?親子関係も難しい年頃ですよね。普段から親子の土台をしっかり築いておけば、会話がなくても親子で衝突しても大丈夫とのことでした。そして、その土台となるのは毎日の挨拶であったり子供に対する前向きな言葉がけのようです。私自身が、気をつけなきゃいけないなと感じています。
褒めるって大事ですよね。でもそれはお子様に向けたものであることはもちろんですが、自分を褒めることも忘れちゃいけないと私は思っています。拝読していて、めくみさんは日頃責任感とお子様への愛情いっぱいなのが伝わってきます。そんなご自分のことも、たまには褒めてあげて下さいね!
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子供にイライラしたとき、感情的に怒ってしまいそうな時、どうしてる? 自分だけじゃなくて、一緒に暮らしてるパパやママが切れそうな時、どうしてる?
2025/7/27 23:08
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私の場合、子どもにイライラしてきたら、命の危険があることはもちろん、危ないことや人を傷つけることに関してはビシッと叱る、でもそれ以外の時は、感情的になったり本気にならないように心がけ、まぁもういいか…怒って後で後悔するよりマシか…と、目を瞑って見逃してみたり、イラッとしている時は私自身は違うことや楽しいこと考えるようにしてます!
自分以外のパパや親などイラッとしてる時は、対応を変わったりして、子どもと距離取れるようにしてます!
やることいっぱいだとこちらの余裕もなくなるので、家事や育児も上手に抜けるとこは抜いてリフレッシュしながらやってます😊
子どもの対応でしんどい時はショート動画みたり、推しの動画をみたりして、自分の気持ちを違うところへ持っていったりしたりもしてます☺️冷蔵庫にシュークリームなど美味しいスイーツを入れておいたり、辛いスナック菓子も疲れている時はいいですよ😆😆
今はとても大変だと思いますが、子どもさんも、年齢や経験を重ねていくにつれて落ち着いてはくると思います!!
1人で抱え込まず、ネットなどでも同じ境遇の人に話を聞いてもらったり手を抜けるところは抜いたりして、あきさんの好きなことやリフレッシュできることに時間を使ったり休息も取って無理されないでくださいね😌
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困りごとが多い三姉妹。
ついイライラしてしまい、寄り添えないです。
そんな時、みんなありますか❓