
- 4歳
息子も不安感が強く、分離不安もあり、楽しみにしていた公園も人が居ると入れなかったりイベントも参加できなかったりです。
また、夫は「甘やかすからこんな風になってしまった」という考えなので、なんなんママさんのお気持ちが少しだけわかる気がします。
お仕事に復帰されるとのこと、お忙しくなられるでしょうけれども私はうらやましくもあります。(息子は介護度が高く私はなかなか離れられないので…)妹やママ友が復帰したとき、「疲れるけれど仕事しているときのほうが育児100%じゃなくて気持ちはラクかも」と言っていたことがあり印象的でした。
遠巻きながら、応援しております😊
なんなんママさん、大変な状況の中いつもお疲れ様です。祖父母世代とは、考え方や価値観も違いますし、その状況の中で同居もされていて大変な中、よく頑張られているなと思いました。息子さんが不安感が強いということで人よりもよりストレスを感じやすいこともあり、1番甘えやすいお母さんにそういった行動をしてしまっているのかなと感じました。母親も人間ですので、イライラしたり余裕がなくなって当たり前です。文面を読んでいると「嫌い」と言ったり叩いたりということに対してそのような対応が良くないことは頭の中ではわかっていても気持ちが抑えられないと書かれているので、なんなんママさんはかなりストレスを抱えていて余裕のない状況になっているのかなと感じました。
気持ちが爆発しそうな時は一旦深呼吸をして「落ち着こう」と自分の心に言い聞かせて、息子さんが叩いたり蹴った時は「痛いからやめて」とだけ言って後は感情はぶつけずスルーという対応を続けるのもいいかもしれません。そして普段ちょっとしたことでもたくさん褒めてあげてください。祖父母の方にしつけがなってないなど言われてもしばらくはそこも適当に流すのでいいと思います。でないとなんなんママさんがストレスで潰れてしまっては息子さんにとっても悪循環になるだけです。
なんなんママさんももうすぐ仕事復帰ということで、すこし仕事で気分転換ができればいいのですが。
自分の限界をわかるのは自分だけなので、リフレッシュして無理なく育児に仕事にされてくださいね。
家族で旅行行くとお土産は、どれくらいかかりますか?
2025/3/30 18:21
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ADHD,ASDのママです。普段は意識的に優しく、我慢強く、理解のあるママを頑張ってやっているけど、たまに我慢の限界が来て、子供に暴言をはいてしまいます。その後、夜も眠れないほど後悔し、翌日優しいママに戻ることの繰り返しです。 子供はいつも、ママ大好きだよ、と言ってくれるのに、こんな未熟な自分が大嫌いです。もう二度と子供を責めるようなことを言わないように、自分を変えたいです。 皆さんは、子供にイライラしたとき、どうやって感情をコントロールしていますか?
2025/3/30 02:29
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同じような母親です(適応障害とまとめられていますがコンサータという薬を飲んで生活しています)
自分のことのようで見ていていろいろ思い出しました
その場でイライラするのは正直止められなくて、衝動的に起こってしまうことやっぱりあります
後悔する反面、次はって思うけどやっぱりまた怒っちゃいます
供はまだまだ悪いことなどもわからないため、どうしても叱って正しい方につなげていかないといけないため絶対子供を責めるタイミングはきます(例えば友達をたたいたとか)
だから子供をずっと責めないのって無理だと思います
私は子供にはっきり言っていることがあって、親も同じだけの手しかないし、同じように色々思うことはあって嫌なことは嫌なの、できないことはできないの!ということ
それが本当にいいのかはわからないけど、私ができる母親ってこれかなって思ったから
イライラが何日も続いて当たってしまう行動も一緒に起こり続ける時は
歌って口を違うことに使うことや、あえて動画を見させて子供をちょっと放置(暴言を吐くよりはいいと思う)したうえで
子供を差し置いてでも何がいらいらしたかいろいろ書きだすようにしています
書きながらすごい顔してると思います( ´∀` )
いやだったことをとりあえず全部書き出します
例えば命にかかわること(うちの子供は服薬 刃物でのいたずらや子供同士でたたきあってけがをする可能性のあること)
これについては私はかなり厳しめに怒ります けがは危ないし繰り返していたらなおさら癖になると問題だから遠慮なく伝えればいいと思います
ゴミが落ちていて拾うのが面倒でイライラした
たぶん自分が疲れてます
片付けてくれっていったのにって約束破られてイライラして悲しいなら約束を守ってほしいって伝える 聞いていたのか覚えていたのかというのも確認してみる
相手がわかってくれるかはわかんないけど一応言います
ついでにクイックルワイパー使って部屋のへりにおもちゃとかゴミを一切合切寄せてしまっていったん休みます あとで親子で片づけますもしくはそのままごみ箱に入れますくらいで大丈夫なのかなって思います
こんな感じで項目ごとに事実感情どうしたいかどうするかというのをまとめてみるのはちょっと効果があるかもと思いますよ
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はじめまして!
4歳と1歳の男の子を育てています。
長男は保育園で切り替えが苦手と指摘されており、昨年より発達相談に行っています。発達検査はしておらず、様子をみている状況です。
昔から不安感が強く、公園の遊具が苦手だったり、イベント会場に行っても怖がって親から離れられない等あります。保育園も行き渋りがあり、毎朝お気に入りの曲を聴きながら気持ちを奮い立たせて登園しています。
そんな息子ですが、最近ストレスが溜まったり、かまってあげられない時間があると、親を叩いたり蹴ったりするようになりました。(同居の祖父母に対してや園ではないようです)次男にも、こちらの様子を伺いながら、押し倒したりたたいたりということがあります。私が怒っても、謝れません。落ち着いて話をするも、「わかんない!悪いことしてない!」と言うばかり
…。時間を置いて、静かな場所で2人で話をすると落ち着き「さっきは○○しちゃってごめんね」等言えます。
しかし、わたしもイライラしてしまい「悪いことする長男くんなんか嫌い!」と言ったり、全身で攻撃してくる時には押し返してしまったり、叩いてしまうことがあります。長男を残し、部屋から出ていくことも…。
不安感の強い長男に対し、そのような対応が良くないことは頭の中ではわかっているのですが、気持ちが抑えられず、辛いです。罪悪感から私が先に誤り仲直りの後は必ず愛情を伝えています。
これはわたしの人目を気にしてしまう性格からなのですが、同居の祖父母の目が気になり、悪いことはやめさせなきゃ、ちゃんと怒っているとこを見せなきゃと思ってしまうのも原因のひとつなのかなと思っています。(祖父の頭が固く、発達障害への理解が乏しい為「親が甘やかすからそうなる」ということを言うためです。)
色々な理由から、同居は解消できません。
言い訳も含みますが、とにかく、自分への嫌悪感や色々なストレスで押しつぶされそうです。
来週から日中祖母に次男を預け、育休から仕事へ復帰します。
忙しくなる中で、日々子供たちに優しくできるか不安です。