
- 6歳
支援級に在籍する小学4年生の息子が不登校気味と母子分離不安のため、専業主婦しています。午前中、学校へは週1〜3日、1時間のみ私が付き添い登下校
お休みした日は、自宅でタブレット学習をすこしして、あとは犬と散歩したり好きなことをして過ごす
食が細く、昼は食べないことが多い
午後は療育か訪問支援がある日以外はのんびり過ごし、放課後いとこと遊ぶ
夜ごはん、犬の散歩、おふろ
息子は特性上、ルーティンに乗っかったほうが安心して過ごせるので時間帯も固定し、生活リズ厶が乱れないよう心がけています。
夫は土日祝が休みですが、休日はひとりでのんびりしたいそうで、家事育児は私ひとりでしています。
子供は認定こども園に通っている3歳男の子、在宅でみている1歳女の子がいます。
7時起床 朝ごはん、洗濯、食器洗い子供の着替え等
9時 認定こども園送迎→夕食等の買い物
10時帰宅 掃除、昼食準備等
(週2くらいは娘と支援センターや児童館へ遊びに行きます)
11時半昼食
12時半息子迎え(通常は2時半まで保育ですが昼寝を嫌がる為、給食の後に迎えに行ってきます)→祖父母の家に行ったり遊びにいく
15時半帰宅 夕食作り、子供と遊ぶ
18時旦那帰宅
18時半夕食
19時半お風呂
20時食器洗い、掃除
21時前、子供と歯みがき、
21時半就寝。
と言った流れです!!夏休み期間などは午前中も息子と娘と遊びに出かけたりしています!
途中で送信してしまいました(>_<)
14時前頃洗濯物取り込み、洗濯物畳む。
14時過ぎ、小学生長女帰宅。
15時前までにおやつ準備。幼稚園組バス停お迎え。
幼稚園組帰宅後、洗濯物や洗い物を出してもらい、洗い物を済ます。
16時頃から外遊び
17時半過ぎ帰宅。先にお風呂。
19時までに夕飯開始。
20時食器洗い、キッチンリセット。
21時前、子供と歯みがき、仕上げ磨き。
21時過ぎ就寝。
長々書きましたが、これは予定がない日で、
娘の療育の付き添いや、長女の習い事のお迎え、幼稚園の役員集まりなどある日はもっとスケジュールがキツキツになります。
三姉妹、次女軽度知的障がい、幼稚園年長。
6時半頃起床、7時頃までに朝ごはんやお弁当準備して8時前までに子供に食べさせる。
8時半までに洗濯、食器洗い。
8時半から幼稚園準備(着替え等)
9時半過ぎ幼稚園組を幼稚園バスへ。
10時頃から、部屋とお風呂の掃除か買い出し。
11時半頃、自分の昼食作りながら、夕飯下準備。
12時昼食食べて、少しまったりしたら、食器洗い、夕食作り。
あさ時半
みなさん、こんにちは。 みなさんは、希死念慮がある親と暮らすのは、大変だし、嫌ですよね。 私は、幼少期に家族から虐待を受けて育ちました。 自分の子供には、同じ思いをさせたくないと思いながら、子育てをしてきましたが、やはり、親に似たような事をしてしまう。 そんな自分が嫌でたまらなくなってしまいます。
2025/6/4 16:27
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今はアイプリさんの心のケアが第一だと思いました!
幼少期に虐待を経験されて、今もしんどい状況の中、アイプリさんはきっと日々子育てなどそういった気持ちになるほど現在とてもおつらい状況の中でがんばられていることと思います。
子どもに対しての対応も、ママも人間なので余裕がなくなってしまったり、精神的につらくなってしまいますよね!もうされているかもしれませんが、市役所に相談して頼れる機関やサービスがないか聞いてみたり、今のアイプリさんの現状を相談してみるといいかもしれません!
1人で抱え込まず、周りにもたくさん頼ってくださいね!
アイプリさんも心理のプロの方などに相談したり、自分が相談しやすい場所を探しながら、少しでも気持ちが楽になることを願っています!
こういった場所にも同じ経験のあるママさん達や気持ちをわかってくれる方がたくさんいますので、気軽に気持ちを吐き出したりしてくださいね😌
アイプリさんの心や身体のサインも大切に、、無理せず、休息をとったりリフレッシュをして自分自身のケアもしっかりしてあげてくださいね😢
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発達障害児(ASD.ADHD.ALD.知的 何でも良いです)を育て中の方、育てた方で定型発達の子の方が良かったと思う事ってありますか? そう思う事自体、悪なのでしょうか? 苦しいです。 定型発達だからといって良い子とは限らない事も承知です。 全部、苦しい、悲しい、投げ出したくなる。とても孤独です。 私が全てダメなんだろうな、
2025/6/3 20:15
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おはようございます
普通の子って言えばいいのかそういった子を育てる方が楽なんじゃないかとか思うことありました
理解されない行動が上の子は本当にすごくて母親からも結構白い目で見られるというか、どんどん周りとの距離ができてしまった時期がありました
3歳でも発語ほぼなかったのに相手がお孫さんが2歳でいろいろ言葉を話すようになったんだよね、そっちは?みたいに言われたときは困ると同時にやっぱりうちはできていないんだと思う瞬間でもありました
周りを見ない比べない、自分がそうしたところで不意にくるほかの人からの悪意のない質問が思いのほか心をえぐってくることもあって正直に会話するのも怖かったです
でも一方で思ったのはじゃあこの子と隣の子を選べる時があったとしてどっちを選ぶんだろう?と思ったらやっぱり自分の子を選ぶと思ったんですよね
こういっちゃあれですけど生まれるときに子供が選べたとしたってその子がどんな性格になるかとかわからないじゃないですか
実際犯罪を犯す方が全員発達障害ではありませんよね
それに自分ってそうやって比べられるほど優秀なんだろうか?自分だって特徴があってそれに子供が順応してくれるところもあるから一緒に暮らせているんじゃないかとも思う時もあります
私自身は危険回避についてかなり考える方で、子育てでも一番やばいと思うパターンを考えてそれにならないようにしていくことで子供を育てています
まずは全員が入院するほどの大病にならないこと、家が怖いところにならないこと
生活ができないほど困窮するような経済的な状況に陥らないこと
周りから見るとすでに私が危険回避した後である程度ここまではいいと思って好きにやらせているため放任主義、楽天家といわれていますが(笑)
苦しい時ほど策を練ってみてください
やばいと思う時ほど何がやばくて何が嫌なのか、何を回避できたら安全を確保できるのか、突き詰めてみる
そうしたら以外に自分の不安とか怖さって自分の感知できない、コントロールできないことばかりだというところも気が付くと思います
そこはもう手放しちゃって、自分がコントロールできるところだけきちんとみてやっていくうちに意外に支援が入って進むところもあったので。
お互い大変だけどぼちぼちやっていけたらと思います
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専業主婦の1日ってどんな感じでしょうか、、?