食べ物・食事のこと
ゆっちゃん
  • 52歳
2024/07/21 21:51

こんばんは。

１９歳の娘がいます。
娘は自閉症とADHDがあります。

最近は食事では白米とうどんの日が多くおかずをなかなか食べてくれず、、
自分のマイルームがあり、今日はこれを食べるの。と言いおかずを食べてくれずうどんとかつお節です。
栄養面が不安になってしまいます。
まずは娘の好きなものを食べさせたら良いでしょうか。
体力があまりないので外出の時は少しの散歩にしています。
運動をさせたいのが1番ですが、なかなか難しいです。
よろしくお願いします。

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この質問への回答

  • せいてす 2024/07/23 12:24

    我が子の偏食って心配になりますよね…。
    無理強いして食事自体が嫌になってしまっては困るので、何かしら食べてくれればOKくらいの心持ちでいた方が娘さんにもゆっちゃんさんにとっても良いのではないでしょうか。娘さんの場合お菓子ばかりとかではなくきちんとごはんらしいものを食べてくれてますし。
    食べてほしいものはダメ元でとりあえず一緒に提供おくと、気が向いた時に食べてくれるかもしれません。

    運動させたいとのことですが、室内でできる運動はどうでしょう？
    好きな曲があればその曲を使ったダンスとかエクササイズとかyoutubeに動画あるかも？ゲームが好きならSwitchのリングフィットが自分にあったレベルで体動かせると思います

  • ひまわりママ
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