
ふぉぴすのかくた




早い時で18時30分
療育などがある時は、20時位かな

高校生の息子と中学3年の娘は、12時とかですね。
中学1年の息子は、発達外来の先生と約束で、22時には、寝てます。
週末だけは、23時までです。

3歳半娘ですが、幼稚園はいってからは、8時半から9時までには寝かせてます。

20時に消灯を赤ちゃんの時から徹底してるので今でも20時に寝ちゃいます!

9時にはベッドに🛏️ すぐ寝る時もあれば10時近くまで寝れない時もありますが💦
ちなみに5歳息子です。

22時頃
【今日の話題】
子どもの寝る時間帯は何時頃?🛏
気になる睡眠、年齢によってもかなり変わりますよね!👀