
ふぉぴすのかくた

💤毎日朝が早いので
10時には布団に入りますが、その後何かあれば、
寝付くのが中々なので
子供達は20時半から22時の間
大人は24時から25時の間
理想はもう1時間早く寝たい😭
うちは、21時に就寝します🌃
バラバラ。3歳10か月の暴れ息子が、寝次第
25時くらいになっちゃいます😅
やること全部終わらないと不安で寝れないタイプです。。
十二時は回ります…
21〜22時
上の子と一緒に21時半~22時までに寝ます。
下の子の授乳が夜中にまだあるので💦
20時~21時
11時です。
【今日のお題】
いつも何時に寝てる?
それぞれのライフスタイルにもよりますよね…!👀 皆さんの就寝時間は何時頃ですか?