食欲かも😋美味しいものがいっぱいあるし、食欲止まらない😋

週1くらいかな…
平日はケンカになるほど会話もない。
こちらが一方的にイライラするのはほぼ毎日。

なんでも「ぱなし」、すぐものを失くす（娘のカトラリー、水筒のパッキン、皮剥き機など、それぞれ何度も！後からも出てこないので、多分排水溝に流して気づかずにネットごと捨ててる）、重要な事務連絡を書いておいても忘れる、などにイライラが止められません。
夫も特性持ちなので、期待しても無駄なんでしょうが、イライラは止められません。
皆さん自分の気持ちをどうしてますか？＞＜