
みなさん子どもさんは何時に寝かせていますか?💤 17:30に仕事終わり保育園に迎えに行き、家に着くのは19:00ころです。それから帰ってご飯を作り、お風呂に入れご飯食べさせて、保育園の準備をして家の事やって…歯磨きして寝かせると23:00ころになってしまいます。 これがほぼ毎日です。やばいですか? 保育園の先生にも睡眠は大事ですって言われてしまい気にしてます😅 朝も7:00には家を出るので朝から何もできません。 みなさんどうしていますか? アドバイスがあれば教えてほしいです😭
2025/8/12 22:06
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おはようございます。
毎日大変なスケジュールですね。本当にお疲れ様です。私は1人目の時は働いていましたが、2人目からは療育が必要となったため今は主婦です。働きながら、家事育児をこなす皆様のことが尊敬でしかありません。
私の知り合いは帰宅が19時で、同じく23時就職になってしまうと仰っていました。私の1人目の時は18時帰宅→ご飯の準備20分→19時半お風呂→20時半就寝という感じでした。いろママさんは朝も早いので難しいかもしれませんが、私は朝全て肉を漬け込み夜は肉や魚を焼くだけにしていました。またレトルトやお惣菜にもお世話になっています!それにプラスして、週末に作り置きしていた小料理を皿に盛るだけです😅初めにサラダなどを食べさせている間に肉を焼く…というようにフルコース形式がおすすめと聞いてからは、我が家もその手法を取り入れています。また、「全部食べたらデザートあるよ〜」と子供本人に頑張らせている間に、保育園の片付けや翌日準備、皿洗いをできるだけ終えています。
夜の家事の中で時間を短縮できるとしたら、食事の準備かなぁと私も思います。思い切って全部手を抜いちゃうと、時間的にも精神的にも余裕が出るかもしれませんね。