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今小学４年生の自閉症スペクトラム障害の子供がいますがまさしく同じ状況で、うんうんと頭を揺らしながら読んでしまいました
チェックリストいろんなときに画像付き、本人に書かせる、ストラップ式でランドセルに取り付けて目につくようになどいろいろやりましたが全くダメ、何なら項目を見もせずに全部丸をうっていたことも（笑）
ほめるとか無理です、だって小学４年生になってもパンツはいてって毎日５回は言いますもん
手当金とか出てるやんとか社会からは言われるんでしょうが、手当金を凌駕する疲れ、破壊物の数、紛失物の数で我が家は焼け石に水です

うちの中で１つだけ改善されたこととしては服薬があります
服薬は医師との約束だね？だから私をにらんだところで私関係ないよね？というのは小さいころからはっきり伝えていました
うちは喘息があり、アレルギーがとっても強い子供なので３歳からずっと通院しています
結局まともに飲み始めたのは７歳過ぎたころ
喘息で日常的に呼吸がつらくっても、できるようになるのは４年かかりました
ADHDの薬だとあればいいけど生命の危機になるものでないので服薬ができるようになるのはもう少しかかるのかもとは思いました
あと飲むのは親の一言がまだ必要です、言われて自分の体の状態を気にし始めてやっぱり飲まんといかんわとわかるみたいです　これはもうどうしよもないかも
宿題についても学校との約束であり、私は知らないからねとはっきり突き放してます（ただ連絡帳にこういったことでやらなかったなど伝言することはあり）
外部に依頼できることは外部に投げちゃえばいいと思います

ほめることは難しくても、怒ることを減らすことはできるんじゃないかと思ってます
もちろんできそうなときはチャレンジさせればいいんだけど、それを確認する親だってとっても体力は必要で、やれない時だって絶対あります
疲れたと思った時点でまずは全員生き残ること、健康であればよしとハードルをガンガン下げてしまう
楽しく暮らすことに何を手放すか、これが意外と難しいけどできる方が楽になるのかなとは思います
あと旦那さんには愚痴って疲れたから草刈りはお願いみたいに家事を投げて体を休めるように頼んじゃってくださいね

こんばんは。

お気持ちなんだか分かるなと思いました。私の子供は知的障害と自閉症がある4年生です。なかなか理解も及ばず話も通じない所はあるが可愛らしい幼児期と比べて、小学生になると(できないことは変わらず多いのに)一丁前の言動を取ったり反抗的だったりしますよね😅3、4年くらいになると「あれ？」とまた成長を感じる機会も多くなりますが、低学年の頃は結構しんどかったなと思います。支援級のママ友とも先日同じような話をしていたので、もしかしたらいがさんも似た所があるのかもしれないと感じました。

私は以前、かかりつけの児童精神科医に「自閉の子を育てるの大変でしょう？」と言われたことがあります。思わず「そうなんです！とても大変なんです。」となり、盛り上がりました😅また、子供の愚痴を療育施設の先生に「私ノイローゼになりそうです。」と話した所、先生に「でしょうね。この状況ノイローゼになりますって。」言われたことがありました。どちらも自分の気持ちをまさか肯定されたことで、すごく救われた気持ちになったんです。発達障害のある子を育てるって確かに大変です。特性もなかなか容易には受け入れられません。

でも、もしかしたら、「自分の子供なのに受け入れられない母親としての自分を責めている」部分もあるのかもしれませんね。私たちよく頑張ってると思います。育児にも波がありますし、辛い時があるのも当たり前じゃないでしょうか😄だから、決してご自分を責めることはしないで下さいね。(的外れなことを言っているかもしれませんので、その時は申し訳ないです。)いずれにしろ、毎日頑張っているいがさんのことも認めて、たくさん褒めてあげて下さいね。

こんにちは。

はるママさん、分かります。「来たぁぁぁ！」ってやつですよね。発達に特性のある子供を持つ親としては、勘弁してくれ以外の何ものでもありません😭

私の子もオムツでしたので、保健センターに相談すると、その時提出できなくてもいいとのことでしたよ。と言っても数ヶ月先送りになっただけでしたので、結局は朝一子供を抱えてお風呂場へダッシュ。朝一ならおしっこをゲットしやすいので、15分ほど待てば私の子供は2人ともできました。ついでに「すごいじゃん！おしっこできたね。」と褒めることもできます。ちなみに前日は、「明日はおしっこを提出しないといけないから、起きたら頑張ろうね。」と何度も伝えておいたことが、当日の朝パニックにもならず頑張れたようにも思えます。

眼科検診も難しいですよね。療育先に相談した所、Cのマークを親も子も2人とも持つ。そして「一緒してね〜」と言って、親が向けたCの方向と同じように向けてもらうようにして、練習するといいとのことでした。ただ、もしかしたら時代が変わり今は機械の可能性も高いです。私の上の子の時は昔ながらのやり方でしたが、2人目は機械が導入されていました。私の住む田舎の都市でもそうですので、機械だといいですね！

聴力検査もできなければ、面倒ではありますが耳鼻科でやってもらえればいいかなと思います。子供の◯歳児検診での発達相談って、私は何だかもやもやすることばかり言われる辛い記憶しかありません😭けれども、発達検査をまもなく迎えるのであれば特に言われることはないと思いますので、その旨をあらかじめ伝えられるといいかもしれませんね！

検診疲れちゃうと思います。是非その日の夜は、ごはんは外食かテイクアウトなどにして下さいね！

おはようございます
年長と小学４年生の子供がいる母親です
上の子供で学習したからか下の子供にイラつくことはあんまりないんですが、
子供の成長に合わせてイライラする理由も変わっていくところがあって上の子にイライラすることは結構あります

いくつか上の子供の時に学習したことがあって、
とりあえず子供も結果的に他人です　
どこまでいっても他人だからわかり切ることはありませんし思考は読めません
だから子供のことなんでわかんないの？みたいな他人の謎の理論や、子供がやらかした時の周りの冷たい目線は放置でいいし、子供自身と意思疎通ができないことも当たり前なんです
前提のラインをまずいったん下げてみてください

そのあとイライラする理由を細かく思い出してみてください
自分が変えられるところ（例えば指示の出し方やそもそも理解しているかどうかの確認など）と
自分が変えられるところはやってみる、絵カードなどでわかりやすく見返せる指示を出したりといったことなどで変わるところはよし、それ以上はまだ今はお子さんの成長途中でどうにも親がやってもだめなこともあると思うので出来るようになるまで成長を見守っていればＯＫだと思ってます

うちの子供は記憶力がかなり弱くカテゴライズも間違えるので、フォークといってもフォークが食器全体のカトラリーと同じ言葉だと思っていたのでフォーク持ってきてと言ってお皿を持ってくるってこともありました
私からしたらわざとかと思いますが、子供からしたらカトラリーを示すあいまいな指示に一生懸命答えて持ってきたお皿です
当時私はなんで皿なんだ？とわからない子供にイラっとしましたしそれを感じ取った上の子は泣きました
でも意外と小学校になったら勝手に覚えてきましたから、あなたが悪いんじゃなくて覚えるタイミングじゃなかっただけです

根を詰めないというのと、親がやきもきしなくても意外と本人が成長とともにできるということは伝えたいかもと思います
あとイラっとしたら子供からちょっと離れて、余裕ができたら抱っこしてぬいぐるみ代わりにして癒されてくださいね
なによりせっかくだから楽しく暮らしたいですよね
どうやったら楽しく暮らせるか、つらい時こそ嫌なことは手放して楽しくを主軸に考えると意外とまとまっていくかもしれませんよ

こんばんは。

予想外のところで癇癪が起きるとびっくりしますし、対応も大変ですよね。
いつも同じだった景色が変わったことに、お子さんもびっくりしてしまったのでしょうか。
私はいつも子どもに言い聞かせて、子どもが折れるのを待ってしまいますが、はるママさんはお子さんが納得できるように、臨機応変に対応されていてとても素敵なお母さんですね！
私もはるママさんを見習って、子どもの気持ちに寄り添える育児を目指したいです！

ほっしーママさん、こんにちは。
なかなか学校に行けない状況で「いつから学校来れますか？」なんて聞かれたら、きっと私もプレッシャーを感じてしまうかもと思いました。

私も息子の不登校や分離不安などについて、2人のスクールカウンセラーさんに相談させて頂いた時、なんだかモヤモヤした気持ちになりましたのでお気持ちとても共感します。その後また学校からお声掛け頂いたのですが、「もうお話したくない…」という気持ちになってしまったので、事情をお伝えして遠慮しました。

今はなかなか息子を預けての外出も難しいため、オンラインの保護者向けの講座や相談会などに参加したりして、色々な方と繋がることで息抜きや励みにもなっています。

ほっしーママさんもご無理なさらず、ひとやすみもされながらお過ごしになってくださいね🍀

おまるでのトイトレとのことですが、おまるでもトイレでもスケジュール自体に大きな違いはないかと思います。
トイレよりもおまるの方が小さくてもまたがりやすく、お子さんによってはトイレの空間が嫌などであっても、トイレに入らなくてもトイトレを進める事が可能です。
スケジュールとしては、朝起きた時、お散歩に行く前、帰ってきた後、ご飯の前、お昼寝前、お昼寝後など、活動の区切りごとで連れて行くのが一番やりやすいと思います。

ご返信ありがとうございます
旦那さんが乗るパターン思いつきませんでした！
いい策があって良かったです♪

胃薬も何パターンかあって、胃の粘膜を守る薬、胃酸自体を抑える薬、胃の過剰な動きを抑える薬などがあります（もっと違うものだとピロリ菌を殺菌するものもある）
漢方も処方されたことあった気がします
調べたら飲んでいらっしゃるものは消化器系の動きを調整する薬になるようですね
私も結構色々飲んでどれが聞いたかとかもう覚えてないですが
血液検査で肝臓の負担状態や体の中で炎症が起こっているかというところをなどを見て胃薬でも種類をいろいろと変更しながら様子を見てもらうことができるかなと思います
正直な話、ある程度通ってこのパターンの薬がきくんだと知ったら、市販薬で近いものはどれか調べて飲んでいたこともあります
（下の子供がまだ小さく、コロナ最中で子供預けるのがむずかしかった）
結果的に１年くらいで治りましたが、精神的に来るとやっぱりまだ胃が痛みますね💦
まれに急に下痢になったりもするし、やっぱり市販薬は手放さずにいつも持ってます

質問者さんはパニック障害と重なるところもあるので、精神的に落ち着ける薬も合わせて飲めるといいかもしれません
もし抵抗がなければ消化器科、内科に行くときにそういったこともお話しすると落ち着くような薬も一緒に処方してもらえるかと思いますよ

何はともあれ旦那さんが来てくれるならよかった
付き添いが必要となると本当にどうしようってなりますもんね💦
勝手にうれしがってます
当日楽しめるといいですね✨

お返事ありがとうございます。
やはり、お一人でずっと頑張っていらっしゃるんですね。それだと、緊張していた糸がぷつっと切れてしまうのは当然です…😭

お子様が大好きなご両親の前では素に戻ってしまい、騒いだり走り回ってしまうことをご主人も目の当たりにされているんですね！「歯医者さんに言われたこと辛かったんだよね。子供達のことどう対応したらいいんだろう？」って投げかけていいと思います。ねぎママさんのご主人はお優しい方な印象がありますが、当事者意識を持ってもらうのが一番です😄

相談先としては、一般的には保健センターや市役所の子育て相談窓口になります。確かにねぎママさんも仰っていますように、保健師さんとの相性もありますし色々ですよね。ただ、幼児検診の時は時間も限られていたり次々に見ないといけないので、大きな問題がなかったことであっさり終わってしまったのかなと思いました。改めて、お子様に関する困りごとを皮切りに「私がどうしたらいいのか分からなくて困っている。辛い」という視点でお話しされれば、親身に話を聞いてくれると思います。

また、その際に育児に関する勉強会などの情報はないか聞かれるといいかもしれません。私の場合は、子供に発達障害があるので療育施設主催の勉強会に顔を出しています。内容ももちろん勉強になりますし、個別のケースを先生に質問できたり、私の大変さを打ち明けることで他の保護者の方にも共感してもらったりすることで、メンタルを保っています。そのような勉強会を、一般向けにも定期的に行っている場合があります。そのため、そのようなこじんまりとした勉強会に参加されるのも一つかなと思います。保健センターに、情報についても持ち合わせてないか聞いてみて下さいね。

おはようございます
いじめが解決したとのこと、でもそもそもそのいじめが始まる時、始まって困ったと思った直後はきっとお子さんなりにヘルプは出したものの、どうにもならなかったから外部が認めるいじめに発展して結果的に外部も交えて解決ということにまで来ているんですよね
いじめはもちろんですが、いじめ直前始まった瞬間の不穏な雰囲気が少しでもあると思えばその先を思い出してしまって行きたがらないと思います
たぶんだけどそのいじめ開始直後のヘルプを親が見過ごしたのが一番お子さんとしては傷になっているのかな、といじめられた経験がある私にとっては感じました
他人だとそんなこと気にするのか？ほかっとけというようなことでもその先を何となく本人は予見しているから今困っていてと最悪な状態になる前にヘルプを出したのに無視されたと思ったことがあったのだと思います

ただ正直に思いますがそんなのは他人にはわかりません
ましてや学校に入ることができない親は雰囲気もわからずなぜそんなことを言うのか事情をつかむことが非常に難しいと思います
叩かれた後、しばらく子供が行きたがらない時期がありました
もう叩かれないとわかっていてもいけないというのは心情的にわかっていても親としては学校生活に慣れてほしい一心で学校に行きなさいといったこともあります
本当に難しいですよね

そのお子さんの性格がわからないので何とも言えませんが当時の自分が親にしてほしかったことは、
気づけなくてごめんね、もっとその時様子が細かく聞きたかったけどうまく話せんかった
という素直な謝罪、といじめられたから子供が嫌いになったというわけでないこと、かかわり方がわからなかっただけで子供への関心が消えているわけではなかったのだということがわかる言葉がもらえること
次がないことを祈るけどももし気になったことがあったらすぐに話してほしい、学校にも協力を要請するという親からの支援の言葉
反対にしてほしくなかったことは特別扱いかな、家での自分は学校の自分が崩れたとしてもそのままでありたかったから
それ以外は本当に本人の中で解決することなのでただ夜悲しい時に家にいてくれればよかったです
参考になれば幸いです

ADHDに対するアロマオイルの効果については、科学的、医療的にはまだ証明されていないと思います。ただ、一般的な人と同様にリラックスや集中の効果はあるのかなと思います。
わたしの子どもは香りに敏感なこともあり、寝るときやリフレッシュしたいときなどアロマスプレーを使用しています。
ただ、効果や好みは人によりますし、ADHDの症状を直接治療するものではないので、あくまで補助的な意味合いだと理解しておいたほうがよいかなと思います。

おはようございます
私自身虐待を受けて育ったので子供が小さい時は特によくならないようにと気を付けたことが多かったです
子供が小さい時、特に年中くらいまでかな、言葉が通じないのでもう手で留めるしかないって瞬間もたくさんあって（特に車の前に飛び出すなどの危険行為）
ダメってわかってても何回いったらわかるの！！と怒鳴ったりたたいてきた手をたたき返したり、家にいるのが嫌な時がしばらく続いたこともあります

精神科に行ってもネガティブなのは変わりませんが、それを利用していち早く支援につなげたり危険回避に力を注ぐことで自分の安定を図っています
だからネガティブは悪いことではないと思いますよ

子供を育てている9年間、まずは完璧じゃないことがよいことということ
変化が悪いことじゃないこと
これはずっと念頭にあるようにしています
これは子育てを種から花を咲かせるという植物にみたてて書かれている子育ての本を私は持っていてそこから思ったことです
読んでいて思ったのは、どんな花が咲くか赤ちゃんは種の種類が書いてありませんから本当にどうなるかわからなくって、でもそもそも書いてないんだからどれが咲いても正解なんだってこと
そう思ったら自分も子供もどんな人であってもいいのかなと思うようになりました
子供には素直に今日はもう寝る、おむつ今のうちにかえるよ、と言って本当に子供より先に寝る日もありますし、もう頑張れないから洗濯物自分のもの持ってって！って頼むことも普通にあります　家族で全体を回せばいいんです

また、自分がもし今当時の親と似ていると思うなら当時の親がどう考えていたのか今になってわかるところもあるかもしれません
だから手を出していいんじゃなくて、じゃあ同じ状況で自分がベストだと思う道、もしくはこれは回避したいと思う道を考えて自分の道筋を立てる
経験者だからこそ結末は知っていますよね　反対によい未来だって考えられるはず
経験は強みにもなるはずです
虐待を美化するつもりはありません
でも悔しいじゃないですか、ほかの人に時間も体力も奪われた小さいころの自分を少しだって無駄にしたくないから
それにもし小さい頃の自分が目の前の子供だったら、どうしてほしいかな
それがきっと過去の自分を救うことになると思っています

こんにちは。

我が子は自閉スペクトラム症の小1ですが、正直よく思います。
娘に発達障害がなければ、もっと可愛いと思えたんじゃないかと。
娘に対して嫌悪感を抱いてしまう事も多く、何度も同じことを聞かれたり、特性ゆえに一手間も二手間も多い毎日に、健常児だったらどんなに楽だろうと思います。
実際弟には発達の特性は見られないため、やはり大変さが全然違います。

発達特性ゆえに、正直で幼さもあり可愛い部分もあると思うのですが、それでも大変さやストレスが優ってしまいます。

ずっと手掛かる娘に、いつまで赤ちゃんの時みたいに手を掛けなきゃいけないんだろうって思っちゃってます。

水着のサイズ選び迷いますよね。
私も息子のスイミングの時に迷ったのですが、スタッフさんに相談してジャストサイズのものを購入しました。
同じサイズ表記でも、メーカーやデザインによって着たときのフィット感がまちまちだったりして、子供のものって選ぶのがなかなか難しいなと思います。

水遊びのラッシュガードは、お下がりで頂いたワンサイズ大きめのものを着せたりもしましたが、そんなに大きく感じませんでした。実際に試着できるといちばん安心ですよね。

娘さんのお気に入りのものが見つかりますように🍀

こんにちは。

我が子は5歳になる直前で自閉スペクトラム症と診断をもらい、今小1になる娘です。
私は波があってまさに今沈んでいる波のタイミングなのですが笑、なぜこんなに苦労しなければならないのかと思ってしまいます。(もちろん、もっと大変な方がいる事などは重々承知です💦)
何度言っても改善しなかったり、赤ちゃんの時から言い続けてるようなことも未だ言わなきゃいけなかったり、いつになったらこの育児から解放されるのかと思ったり…
傍目からみたら可愛い事でもそれが24時間365日となるとストレスなんですよね。
昨日も実母に「それくらいいいじゃん」と言われましたが、それくらいを何百回とやってきたら嫌にもなります。
健常児の親子さんを見ると、そんな苦労もうちよりは少ないんだろうなと思うと一気に孤独感や焦燥感を感じます。
愚痴になってしまいすみません💦

めめめさんが毎日すごく頑張っていらっしゃる様子がとても伝わってきました！！
私もまた気合いを入れ直してがんばりたいと思います！