
- 52歳
おはようございます。
発達障害の子供を育てています。
好き嫌いありますよね。
うちの子供は、人参とかピーマンなんかは一緒に料理していました。そして、◯◯君の作ってくれた料理めちゃくちゃ美味しいよーって褒めまくり、また一緒に作りたいって気持ちを増加させる事で野菜全般大丈夫になりました。
小学5年生てすが、マクドナルドが辛いとか、ケンタッキーも辛いと食べません。
カレーも市販の甘口を使っても辛いと言うので、はちみつたっぷり入れてみたり。
焼き肉も白ご飯にワンバンして食べると美味しいよと言っていたのですが、白いご飯が茶色になるのが嫌だったみたいで。
旦那が焼き肉はこうやって食べるのが1番美味しいだぞーって何回も繰り返し見せていると今は少し大丈夫になってきました。
味覚は少しずつ変わると思いますが、こだわりを少しずつ崩していくように心がけています。
小学5なので、友達が炭酸飲料を飲んでいるのを見て、最近は自ら炭酸飲料を買うようになってきました。でも、蓋を開けて少放っておいた方が美味しいんやーと訳の分からない事を言うけれど、本人なりに頑張っているんだろうと思います。
マクドナルドも、同級生の友達家族と食べに行ったら、何も文句なく食べていました。
話は大分反れましたが、もう少し大きくなったら、給食では克服出来ないかもしれないけれど、何かのきっかけで食べなきゃって意識が生まれてくるかもしれません。
無理やりはトラウマを産むので、今はサプリでも良いかもしれませんね。
本当に食べず嫌い、ガスト等でも同じ物しか注文しないなんてこだわりが凄く強いので大変苦労している事、お察し致します。
徐々にこだわり崩ししていきましょう!
初めまして。
子どもの好き嫌いは心配ですし、悩みますよね。
家の息子も小さい頃から好き嫌いが激しく、特に野菜は苦手でした。
小さく刻んでハンバーグに混ぜたらよい、などの話がありやってみましたがダメでした😢。
敏感な子どもは多少のことでも分かるらしく、ハンバーグに刻んだ嫌いな野菜が入っていると、一口で分かるらしく毎回食べなかったですね。
私は食べさせるをあきらめました。ある程度の歳から野菜の栄養とれるサプリを与えています。
その後ある程度して大きくなったら、好き嫌いも減りました。
何がいいとかは一概にはいえませんが、気にしすぎないのが言いと思います。
こんばんは。
子供の好き嫌い、多かれ少なかれありますよね。
うちの場合ですが…。
お行儀は悪いですが、うちはお味見作戦をしています。
出来立てのものはなんでもおいしいし、特別感や背徳感があるので、お味見の時は喜んで野菜も食べます。
野菜少なくて体大丈夫かなって思ったら、こっそりと「味見してくれない?」と言い、食べたら「え?おいしかった?もう一回食べる?」とそそのかして、多少野菜不足を解消しています😄
ただあまりにも本人が疲れている時は、好きなものや食べたいものを食べさせています。
この前1歳になりました。 ストロー飲み、コップ飲みがまだできなくって手づかみもできません。 今は小さいおにぎりを作って、フライパンで焼いて焼きおにぎりみたいにして やってますが…ご飯ボロボロ落とします。 どちらも練習させた方がいいんですかね…?
2025/7/26 13:36
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えりさん、こんにちは。
お子さん1歳になられたのですね。おめでとうございます😊
1日3回、毎日のことでお食事のことって何かと気が張りますよね。私も初めての育児でわからないことだらけでしたので、ご心配になられるお気持ちとてもわかります。
息子の場合は、手づかみ食べが五感を刺激して良いと聞いて、たくさんさせなければとはりきってレシピ本を見ながら色々と作ってみたりしていたのですが、本人は手が汚れるのを嫌がって全然食べてくれませんでした…バナナやミニサイズのパンケーキ、ボーロなど、あまり手が汚れなさそうなものを好んで食べてました。
一つ上の姪っ子は豪快に何でも手づかみ食べしていて、妹は小さめのレジャーシートを敷いてせめてもの対策にしていました。一つ年下の甥っ子はこだわりが強く、またとても早食いで…3人を見ていても本当にそれぞれなんだなと感じました。
なので今はあまり気負われずに、楽しく美味しく食べられますように、1歩1歩で大丈夫なのではと思います。
えりさんも息抜きされながら、ご無理なさらず、お体にお気をつけてお過ごしになってくださいね🍀
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うちの子は少し痩せ気味で、 太るのにいい物ありますか?
2025/7/25 16:10
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暑いと食欲も減りますし、心配になりますよね💦
食事では、成長に必要な栄養素をバランスよく摂取することが大切になると思うので、できるだけ栄養価の高い糖質源・タンパク質源の食べ物からエネルギーを補給するといいと思います!
糖質源については、ご飯、パン、麺類、芋類、果物など。タンパク質源については、豚肉、牛肉、鶏肉、魚介類、卵、大豆、乳類など!
間食も活用して食事回数を増やすと良いと思うので、間食に牛乳とバナナなどの果物でスムージーを作って飲んだり、枝豆もあっさり食べれてカロリー高めなのでおすすめです!
サラダはポテサラなども栄養も取れてカロリー高めだと思います😌
規則正しい生活習慣を送って十分な睡眠も取りながら健康的に体重を増やせるといいですね😍
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初めてコメントを、します。
子供が発達障害があります。子供があまり野菜を食べなく困っています。
身体が疲れた時は、何を食べますか?