
- 7歳


こんにちは。
うちは毎朝、調製豆乳少しあたためてから、ミロを混ぜて飲ませています。
牛乳は給食で飲んでるので、豆乳は苦手な子も多いけど、ミロ混ぜればチョコ味になるので、うちの子はおいしく飲めています。
あとは鉄分ヨーグルトもあげてます。

こんにちは。
わたしの子どももASDです。
感覚過敏が原因で栄養摂取が難しいの
よくわかります。サプリの混ぜ込みがバレやすいのも、味覚の鋭さから来るのでしょうね。
まずはお子さんの血液検査(フェリチン値など)で鉄分状態を確認し、医師や栄養士に相談することを強くおすすめします。(煮るときに使う鉄の卵?はあまり効果ないと言われました)
我が家はグミサプリとぷっちょのサプリメントが好きなのでよくたべていますが、それだけに頼らず、レバーパウダー、ツナ缶、きな粉を少しずつ使うようにしています。

あーちゃんママさん、こんにちは。
私の息子もASDで偏食が激しく、栄養面がご心配になられるお気持ちとても共感します。
息子の場合は白米は食べられるので、ビタミン&鉄分のサプリ米というのをごはんを炊く時にこっそり少しだけ混ぜています。感覚の過敏さから食べられるもののほうが少ないくらいで、サプリを飲ますのも難しかったり、混ぜるとすぐにわかってしまうのでなかなか大変ですよね。
まだ試したことはないのですが、鉄分補給に鉄たまごや鉄分グミといった商品も気になっています。
見た目へのこだわりが強かったり、初めてのものに挑戦するハードルが高いので、なんだか私もなにかひとつ選ぶのにも慎重になってきてしまっている感じがします。
あーちゃんママさんも息抜きされながら、お身体にお気をつけてお過ごしくださいね🍀

好き嫌いと偏食の違いとは? 分かっているようでいまいち理解できていないです😣💦
2025/10/29 16:53
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こんにちは。
わたし自身も子どもも偏食なので悩み、保健師や小児科に相談しました。
好き嫌いは、特定の食べ物を「好き」または「嫌い」と感じること。例えば、「ブロッコリーは嫌いだけど、トマトは好き!」みたいな個別の好みです。これは味や食感、見た目など、個人的な感覚に基づくことが多いです。2歳の子だと、色や形、初めての味への警戒心で「嫌い」が増えることもありますね。
偏食は、食べるもの全体が特定の種類やグループに偏ってしまう状態だそうです。例えば、ご飯やパンばかり食べて、野菜やたんぱく質をほとんど食べない、とか。偏食は好き嫌いが積み重なって、栄養バランスが崩れるような食習慣になることだそうです。
たとえば「ブロッコリー嫌い」でも、他の野菜を食べれば偏食ではない。けど、野菜全般を避けて炭水化物ばかりだと偏食、といったかんじです。
2歳のお子さんだと、食べ物の好みがはっきりしてくる時期なので、気になりますよね。無理せず、少しずついろいろな味に慣れていけたらいいですね。
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外食に行くとじっと出来ない 寝転びながらご飯を食べようとする 注意すると机の下にもぐって足とかに 頭突きをしてきたら人の顔に息を吹きかける
2025/9/30 10:36
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こんにちは。
我が家には発達障害の子供がいます。せっかくの外食なのに、結局は子供に気を取られて食べたんだか食べてないんだかな気分になってしまいますよね。せっかくのお料理を味わうこともままならず、何だかな〜と帰ることもよくあります。
机の下に潜るのは初めてだったんですね。それだと驚かれたと思いますが、それ以降続いていないなら問題ないと思います。ただ、私の自閉症の子もですが体幹が弱いことはよくあり、座位を保つだけでもかなりの力を使うようです。そのため、園では頑張っているお子さんも家では楽な姿勢を取っているのかもしれませんね。もし療育に通われているようでしたら、療育先と連携を取りながら寝そべっている理由を探ったり、食事の際には席につける時間を少しずつ長くしていけるといいかなと思います。
つい他のお子さんと比べてしまいますし、羨ましく感じちゃいますよね。分かります😭でも、ここまでちいさんのお子様は大きく成長されてきたんじゃないでしょうか。それは、ちぃさんの関わり方の頑張りでしかありません。ちぃさんご自身のことも褒めてあげて、息抜きの時間も取られて下さいね。これからも山あり谷ありの育児かもしれませんが、お互い頑張りましょうね。
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ASDの息子は、偏食が激しく、必要な栄養素をほとんど摂れていないのですが、中でも鉄分不足を感じています。サプリメントを飲ます事は難しく、味に敏感なので、何かに混ぜるとわかってしまいます。レピールまめ鉄とクラフトサプリメント以外で、オススメの鉄分サプリがあれば、教えていただきたいです。よろしくお願いします。