自閉症、ADHD、境界知能の6歳女児ですが生活パター…【ふぉぴす】
生活の中のこと
発達親子
  • 6歳
2025/08/07 07:06

自閉症、ADHD、境界知能の6歳女児ですが生活パターンをルーティン化することを嫌がり生活リズムという概念が存在しません。親である私も自閉症、ADHD、軽度知的障害があり母子家庭の2人暮らしです。
ルーティン化にこだわりたい私と行動を制限されることに強い拒否感がありルーティン化を嫌がる娘。うまくいきません。

違反報告

この質問への回答

  • みずの 2025/08/07 07:59

    こんにちは。
    特性あるお子さんだとルーティンを「制限」と感じる場合があります。
    お母様にとっては少しストレスになるかもしれませんが、完全に決まったスケジュールではなく、「今日はこれをするよ」という大まかな流れを視覚的に伝えるのが効果的かなと思います。
    たとえば、絵カードやホワイトボードに「朝ごはん」「遊び」「お風呂」などのイラストや文字を貼り、やることを一緒に確認。そのとき順番は固定せず、選べるようにする（「次はお風呂と絵本、どっちがいい？」などと聞く）。
    お子さんが「自分で選んでいる」感覚を持てるように、選択肢を提示すると、うまくいくことがあります。

ふぉぴす公式LINEを登録すると
みんなの相談を見ることができます

STEP01.まずはLINEを友だち追加！STEP02.アカウントを作ろう！STEP03.みんなの相談を見てみよう！

LINEで登録する

この後LINEアプリが立ち上がります

ふぉぴすは子供の発達に悩みを抱えるパパやママが
気軽に相談・共感できる相談の場です。

関連する質問