
- 52歳
こんにちは。
我が子もお菓子を買うのが好きで、でも食べさせる頻度はなるべく減らしているのでお菓子を入れてる箱が溢れる事が度々あります。
我が家では「この箱の中のお菓子がなくなったら次のお菓子を買おう」と箱の中身を度々確認したりしています。
気分にもよりますが、「まだおうちにあるから今日は買わない」など自分で決められる事も出てきて、少しずつ家の中のお菓子が減ってきたように思います。
ルーティンとなると難しいですが、家にあるお菓子の量をきちんと把握できるよう、常々一緒に確認するところから始められないかな、と思いました。
あとはスタンプカード方式など買わないでお買い物できた日に押して、貯まったら何かご褒美的なものがあるとか…。
あまりいい案が思いつかず申し訳ないです。
大きいお菓子だとたまっていきますが、駄菓子屋レベルの小さなお菓子だと買った日に食べ終われて、たまらずに済むかもしれませんね。
初めまして
中々毎日の行動を変えるのは難しいですよね💦
うちはまだ小さいですが朝からスーパーいく!お菓子買いに行くの!とそのルーティーンができないとわめいているので同じ状況の人がいるんだなとなんだかちょっと嬉しく感じてコメントしました
手に入れるのが嬉しいのか普段買わないものを買ったときは少し食べたら置いたまま、上の子供が食べても文句を言わないものも多く、反対にチョコレートだけ異様に執着があり自分が買ったものが1つでもなくなるとなんでないのかとすごく怒ってきます
もしかして買うのが好きなだけ&買ったときにこれだけはとられたくないみたいな種類があったりするのでしょうか?(それとも毎回同じものだけ買うのでしょうか?)
複数購入するとのこと、全く同じものを複数買うのか味を変えたり内容を変えるのかというのも情報をまとめて、支援員さんなどとかかわる時に相談できるといいのかなと思いました
お菓子を食べきらないということはそこまでお菓子というものに執着していなくて、ただ行くのがたまたま食料品店だからお菓子になっただけだと思うんですよね
だからといって親が行く店というとどうしても一緒だからなかなか変更できないんですが💦
もし同じお菓子を複数買うなら何かが整列しているのが好きみたいなところがあるのかなとも思いました
もし整列させたいのなら例えば100均のフィギュアみたいな賞味期限のないものをそろえて並べて楽しめると意外と満足しないかなって ずっと見てられるし食べて壊れたりしないからお菓子より買う満足度が高いかもしれません
後は家で家計に響かない程度のお菓子をお母さんだけで買いに行ってお菓子屋さんをやる(結構大変だけど)くらいが思いつきました お菓子を選ぶというルーティーンは保てると思います
今自分の子供にしていることは、買う時に食べないのなら買わないよという(いつ食べるの?と聞くこともあります)
ただし別で私(親)がいくつか子供の好物を裏で隠して持っておいて、どうしても癇癪を起した時は帰宅後それをあげたりと一応本人の希望が最低でも通る環境にはして対処しています
ただ子供なので、あんまり役に立たなかったらすみません💦
ゆっちゃんさん、おはようございます。
娘さんのお菓子を買うルーティンで、お菓子がたくさんありすぎてしまったり、賞味期限切れのものもあったりとのことで困っておられるのですね。
私の息子も自閉スペクトラム症で、ルーティンをこなすことで安心感を得ているところがあるので、「ルーティンを崩したら可哀想な感じもして…」と仰られるお気持ちにとても共感しました。
娘さんと一緒に、賞味期限の近い順に整頓して今おうちにどれくらいあるかリストアップして把握したり、管理するお手伝いをしてもらうのはいかがでしょうか😊
私でしたら、食べきれない場合は賞味期限に余裕のあるものからお世話になっているかたにお裾分けしたり、デイサービスの方に差し入れとともに「実は今こんな状況で…」とご相談してみたりするかなと思いました。
息子も一緒に買い物に行くと何かしら買いたがるので、宅配サービスを利用して買い物に行く頻度を減らすようにしています。
娘さんのルーティンを大切にしながら、困りごとも解決していける方法を少しずつ模索していけますように🍀
三歳児の娘のママです! 朝ごはん食べた後や夜ご飯食べた後2時間から3時間後にお腹空いたと言われることが多くて、朝ごはんは早くて5時から6時ぐらい、もしくはおそくても8時半には食べていておにぎりいっぱい握ったり、よく噛むように声掛けしたりするのですが、お腹空いたコールが止まなくて困ってます!結局根気負けして少ない量でお菓子とかもしくはかまぼことかカニカマなどの軽食あげてごまかしていますが、それでもお腹空いたーと言われることがあってみなさんならどうしてますか?補足なのですが、ちなみに夜は泣くぐらいお腹空いたと言われたらあげたりしてますが、夜我慢させてしまうことが多いです!アドバイスください!
2025/8/9 00:42
質問を見る
てんてんどんどんさんは、色々工夫しながらかかわられていますね😌
お腹空いたコールが止まないと親はなかなか大変ですよね💦
幼児期のうちは、満腹中枢がまだまだ未発達なので、個人差はありますが食欲のままに食べ過ぎてしまうことがありますが、一般的に4~5歳ごろには落ち着くことが多いようなので、現段階で体重や健康状態など問題なければ今の感じで様子をみていくのでいいのかなと個人的には思いました😌
私の場合は、息子の間食に腹持ちが良いおにぎり、全粒粉のパン、サンドイッチ、干し芋、バナナ…などあげること多いです!
2
毎日ですが、ご飯を食べる時は、じっとして食べれなくて、ちょろちょろ動き回って、遊びが入って、ご飯を食べようとしてくれません。 落ち着いて食べさせるにはどうしたら良いでしょうか?
2025/8/8 00:59
質問を見る
こんにちは。
食事中に立ち歩いたり、ちょろちょろしちゃいますよね。私の子供も食事中に立ち歩くことがあったので、療育先に相談した所、座っているイラストとその下に「すわる」と書かれた絵カードをテーブルの端に置いて視覚的にも訴えるようにアドバイスしてもらっています。すぐになくなるわけではありませんが、可視化することで指示が入りやすくなっています。
また、足元には足形のイラストを貼り付けておくことで、お子様の意識を座ることに持っていきやすくなります。
そして、ゴハンはおかわり方式に変えて、一回分の量はかなり少なめに盛り付けて、食べたことの達成感が味わえるようにもしましたよ。
試行錯誤の連続ですが、お子様の育ちの中で少しずつしっかり食べられるようになっていくと思います。いつもより少しでも頑張れたら、たくさん褒めてあげて下さいね。
3
こんばんは
20歳の娘でADHDと自閉症があります
最近、娘も一緒に買い物に行くのですが、お菓子を買うルーティンができてしまいお菓子がたくさん家にありすぎてしまいどうしたら良いのかわからず
困ってしまいました。
買いすぎる個数をそれは、ADHDと関係があるのでしょうか?
お菓子は、賞味期限切れのものも合って心もしんどくなります。考えてしまうと
ルーティンを崩したら可哀想な感じもして、、